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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8066 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • EL MÉTODO TOKEI
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    Titulo del libro
    EL MÉTODO TOKEI
    DR. EDUARD ESTIVILL / CARLA ESTIVILL
    " HACE MILES DE AÑOS EL SER HUMANO ESTABA CONECTADO DE FORMA ARMÓNICA CON LOS CICLOS NATURALES DE LA VIDA. ESE VÍNCULO CON LOS RITMOS DE LA NATURALEZA PROCURABA A NUESTROS ANTEPASADOS SALUD, ENERGÍA Y BIENESTAR EMOCIONAL. EN LA ACTUALIDAD TAMBIÉN VIVIMOS PENDIENTES DEL TIEMPO, PERO NOS HEMOS DESCONECTADO DE SU CADENCIA ORIGINAL Y YA NO PRESTAMOS ATENCIÓN A NUESTROS R

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  • SUPERCOACHING
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    SUPERCOACHING
    RAIMON SAMSÓ
    QUIZÁ LO PEOR QUE LE PUEDE OCURRIR A UNA PERSONA NO SEA MORIR, SINO DESCUBRIR AL FINAL DE SU VIDA QUE NO HA VIVIDO COMO LE HUBIERA GUSTADO. CON EL PASO DEL TIEMPO, VAMOS ABANDONANDO NUESTROS SUEÑOS Y PROYECTOS PARA SITUARNOS EN UN ESPACIO EN EL QUE PRIMA LO APARENTEMENTE SEGURO Y LO RUTINARIO. Y CON FRECUENCIA, A PESAR DE NUESTRO MALESTAR INTERIOR Y DE NUESTRA INFELICIDAD

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  • CONVIVIR Y COMPARTIR
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    CONVIVIR Y COMPARTIR
    ROJAS-MARCOS, LAURA
    A LO LARGO DE LOS DÍAS CONVIVIMOS CON NOSOTROS MISMOS PERO TAMBIÉN CON MUCHAS PERSONAS DIFERENTES. TRAS UNA PANDEMIA Y UN CONFINAMIENTO QUE NOS HAN IMPEDIDO ENCONTRARNOS CON LOS COMPAÑEROS EN EL TRABAJO Y CON LOS AMIGOS EN LOS RATOS DE OCIO, QUE NOS HA OBLIGADO A PASAR TODAS LAS HORAS DEL DÍA CON LOS DE CASA Y A NO VER AL RESTO DE LA FAMILIA DURANTE MESES, Y, EN MUCHOS C

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  • LAS 8 REGLAS DEL AMOR
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    LAS 8 REGLAS DEL AMOR
    SHETTY, JAY
    El autor del best seller mundial Piensa como un monje nos ofrece una guía basada en la sabiduría antigua y la ciencia actual que aborda las distintas etapas de toda relación amorosa. Nadie nos enseña a amar y es por ello que, a menudo, nos vemos inmersos en relaciones amorosas cuyos únicos modelos son las películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de es

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  • EL PODER SANADOR DEL SILENCIO
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    EL PODER SANADOR DEL SILENCIO
    BELÉN COLOMINA
    La psicóloga Belén Colomina nos invita a entrenar la mente con la práctica de la meditación y a descubrir en el silencio de la calma la puerta para transformar el sufrimiento en bienestar. Los síntomas de ansiedad, angustia, insomnio o ira - cada vez más frecuentes - nos atrapan en estados de inquietud, miedo o desesperanza. Una sensación de vacío que nuestra mente l

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  • LA ESCUELA DE LA GRANDEZA
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    LA ESCUELA DE LA GRANDEZA
    HOWES, LEWIS
    "«Divertido y práctico, este libro te dejará entusiasmado para afrontar tus desafíos de una manera totalmente nueva». Adam Grant, autor del bestseller internacional Piénsalo otra vez.

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  • ¡HOLA, ANSIEDAD!
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    ¡HOLA, ANSIEDAD!
    GABERNET I DÍAZ, NÚRIA
    La ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestar La ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a una enemiga. Pero Núria Gabernet plantea una nueva forma de verla, te enseña a relacionarte con la ansiedad de manera constructiva y te invita a observarla y convertirla en una experiencia sanadora. T

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  • CARTAS A MI YO FRUSTRADO
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    CARTAS A MI YO FRUSTRADO
    @CHARESBIEN
    Cartas a mi yo frustrado se dirige a esa parte que todos llevamos dentro, a ese Querido yo enfadado, dolido o triste que hace que nos perdamos en los detalles y nos aleja de nuestras verdaderas metas. Estas páginas no pretenden revelarte ninguna verdad absoluta, sino despejarte el camino para que, a través de reflexiones, cartas escritas en momentos difíciles dirigidas a ese

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  • CUENTOS PARA ENSEÑAR A TUS HIJOS A ENTENDER EL DIVORCIO
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    CUENTOS PARA ENSEÑAR A TUS HIJOS A ENTENDER EL DIVORCIO
    JOHNSTON, JANET R.
    Este libro es una herramienta valiosa e indispensable para los padres y profesionales que trabajan con niños que sufren las consecuencias de una ruptura familiar. Divertidos e imaginativos, los quince cuentos que componen esta antología constituyen una forma eficaz de ayudarles a comprender y superar la separación de sus padres y la interrupción de la vida en común. Aunque

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  • NADA ES LO QUE PARECE
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    NADA ES LO QUE PARECE
    RIVERA, LUCÍA
    Lucía Rivera es una de nuestras modelos nacionales e internacionales más reconocidas. Desde pequeña ha sido testigo del interés mediático hacia su familia y ha estado rodeada por la fama. Sin embargo, no todo ha sido fácil en su vida. Y eso es lo que cuenta en este libro: un nacimiento con dificultades, una vida escolar complicada, su entrada en el mundo de la moda en el

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  • EL DIARIO DE EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
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    EL DIARIO DE EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN
    La herramienta imprescindible para alcanzar el máximo potencial y elevar la productividad.Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño, desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años, a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afro

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  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA (ED. LUJO)
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    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA (ED. LUJO)
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad,

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  • METAMORFOSIS
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    METAMORFOSIS
    PARDO, SERENA
    Serena Pardo se despide de Sergio Pardo y sella su metamorfosis con su proyecto más personal. Esta es la historia de un niño que nunca encajó donde se suponía que debía hacerlo. Este es el testimonio de una joven que decide hacer de la lucha diaria su bandera y de su pasión su forma de vida. Esta es una invitación a desplegar tus alas para ser quien quieras ser y vola

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  • ¿AMOR O ADICCIÓN?
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    ¿AMOR O ADICCIÓN?
    CONGOST, SILVIA
    Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas generan vínculos tóxicos y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida. Silvia Congost te ofrece las pautas que te ayudarán a tomar conciencia de la situación en la que te encuentras y te guiará para encontrar tu fuerza interior que te permitirá liberarte de tu situaci

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  • HERIDAS EN EL CORAZON
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    HERIDAS EN EL CORAZON
    SCHLATTER NAVARRO, FRANCISCO JAVIER
    Equivocarse es humano. Como el hombre es un ser social, sus errores repercuten en los demás, originando un mayor o menor sufrimiento. Hay muchas maneras de reaccionar ante la ofensa o el error ajeno. Podemos “pagar con la misma moneda”, pero también podemos perdonar. Desde su mirada del psiquiatra, Schlatter analiza de modo divulgativo las manifestaciones y el sentido del p

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  • NEGOCIAR
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    NEGOCIAR
    CORONA, DAVID

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  • LA CORONA DE LAS SEIS PIEDRAS
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    LA CORONA DE LAS SEIS PIEDRAS
    PUIG GUITART, ELENA
    Naxen es hija de una gran familia y está a punto de asumir unas responsabilidades que le dan tanto miedo que la paralizan. Ella lo que querría es seguir construyéndose el mundo a su ritmo; un mundo en el que la imaginación impere sobre tradiciones ancestrales ante las cuales siente vértigo. En una de sus escapadas de la rutina familiar, Naxen se esconde en el caparazón a

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  • ¿A QUE PUTAS ESPERAS?
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    ¿A QUE PUTAS ESPERAS?
    MONTAÑEZ, JOSE

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    Se solicitará al distribuidor
  • PENSAR COMO CIENCIA
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    PENSAR COMO CIENCIA
    HAZLITT, HENRY
    Mucho antes de la aparición de los libros de autoayuda como fenómeno editorial, el venerado periodista y economista Henry Hazlitt hizo una aportación que podría contarse entre las más satisfactorias de esta corriente ensayística. Sigue resultando sorprendente que este tratado sobre cómo pensar, publicado en 1916, se mantenga en pie, como si el tiempo no hubiera pasado.

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  • DEBAJO DE LAS PALABRAS
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    DEBAJO DE LAS PALABRAS
    GONZALEZ ROMERO, MARIA
    Si tu forma de comunicarte a veces te aleja de las personas, te genera tensión, o no encuentras el modo de expresarte de una forma clara y a la vez cuidadosa, entonces quizás este libro sea para ti. En Debajo de las palabras María González Romero nos cuenta, con sencillez, de un modo cercano, divertido y profundamente sincero cómo descubrió la Comunicación No Violenta y

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