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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8066 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • MÁS YO QUE NUNCA
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    Titulo del libro
    MÁS YO QUE NUNCA
    JIMÉNEZ (@CROQUETAMENTE__), MARA
    SER TÚ ES TU MAYOR TESORO Tras el éxito de Acepta y vuela, vuelve Mara Jiménez «Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».En mi primer libro, Acepta y vuela, quise plasmar mi historia para tratar de ins

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  • CUIDARME BIEN. QUERERTE MEJOR
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    CUIDARME BIEN. QUERERTE MEJOR
    LLAMAS, DESIRÉE
    Aprende a cuidar y cuidarte en tus relaciones íntimas - de amistad, familia y parejas - para construir vínculos más sanos y responsables. Ghosting, zombieing, orbiting son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos

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  • MÁS BELLA Y VITAL A PARTIR DE LOS 45
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    MÁS BELLA Y VITAL A PARTIR DE LOS 45
    MORENO, ANA
    "La juventud es una actitud y algunos hábitos

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  • EMPIEZA DE CERO
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    EMPIEZA DE CERO
    CAPARRÓS, ALONSO
    "LA TRANSFORMACIÓN INTERIOR NO RESULTA FÁCIL, PERO ES POSIBLE.

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  • ANTIESTRÉS
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    ANTIESTRÉS
    GOURION, DAVID
    "Este libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para millones de personas. Gracias a los descubrimientos de la neurociencia y a una sólida experiencia clínica, el doctor David Gourion ha elaborado un método accesible para todos en el que nos mostr

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  • APRENDE A VIVIR EL AHORA
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    APRENDE A VIVIR EL AHORA
    MONJA COEN
    "Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen.

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  • LA SONRISA DEL ALMA
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    LA SONRISA DEL ALMA
    NEHRI, IRENE
    "Hablemos de lo que no nos enseñan pero que se acaba revelando.  De lo primitivo, cósmico y colosal de nuestros adentros. De lo que en silencio nos rebasa. De descubrirnos a través de lo que sentimos. De la enorme magnitud de lo más pequeño y de todo lo inmenso que nos vemos obligados a minimizar para seguir viviendo. De lo sublime de la vida cuando nos guía el alma. De

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  • LA SABIDURÍA DEL VIEJO PROFESOR
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    LA SABIDURÍA DEL VIEJO PROFESOR
    SCHWARTZ, MORRIE
    "¿Quién soy realmente? ¿Qué he hecho? ¿Qué considero importante y significativo? ¿Qué implica que yo haya vivido? ¿Qué significa ser verdaderamente humano y dónde estoy en esa escala?

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  • EL LIBRO DE LOS LÍMITES
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    EL LIBRO DE LOS LÍMITES
    URBAN, MELISSA
    ¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es que necesitas establecer algunos límites. Desde el lanzamiento del programa de bienestar más vendido de EE.UU., Whole30, Melissa Urban ha enseñado a millones de personas cómo

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  • PALABRAS QUE CURAN
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    PALABRAS QUE CURAN
    LÓPEZ MARTÍNEZ LUIS FERNANDO

    22,00 €20,90 €

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  • CÓMO NO ROMPER CON TUS AMIGOS
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    CÓMO NO ROMPER CON TUS AMIGOS
    FALCONER, ERIN
    "En la vida no hay nada como contar con esas personas que sabes que te apoyarán en las buenas y en las malas. Los amigos tienen un papel muy valioso y todos queremos mantener una gran red de vínculos, aunque muchas veces, por miedo a terminar solos, terminamos aceptando relaciones que no nos favorecen.

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  • TU ORIGEN NO ES TU DESTINO
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    TU ORIGEN NO ES TU DESTINO
    PHARAON, VIENNA
    "«Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa Franco

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  • SI SE LO HUBIERA DICHO
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    SI SE LO HUBIERA DICHO
    SECANILLA CAMPO, ESTHER
    "Querido papá, te quiero pero me cuesta decírtelo. Algunas personas tienen el privilegio de gozar de excelentes vínculos paterno-filiales, pero la mayoría mantiene una relación complicada, especialmente los hombres con sus padres. Con el fin de analizar las relaciones filio-parentales, los sentimientos contradictorios, las desilusiones, las alegrías o las heridas emociona

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  • CÓMO SER FELIZ
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    CÓMO SER FELIZ
    KEYES, KEN
    Ser feliz es lo más importante en esta vida. Eres demasiado maravilloso como para impedirte ser feliz. Son tus luchas y tus exigencias las que te hacen desgraciado. Es tu corazón cerrado el que te impide ser penetrado por las vivificantes flechas del amor. Cuando abras tu corazón, descubrirás muy pronto que la gente te responde abriéndote, asimismo, sus propios corazones.

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  • INCLUSIÓN
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    INCLUSIÓN
    HARVAD BUSINESS REVIEW
    Todo el mundo es digno de sentirse respetado y comprendido. Todos deseamos que nuestros compañeros se sientan seguros, valorados y con la libertad de poder expresarse con total sinceridad en el trabajo. Pero actuar como una persona que promueve la inclusión en el ámbito laboral no siempre resulta fácil. Este libro te enseñará a ser más empático, tolerante y consciente y

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  • CAMINA
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    CAMINA
    DELANA, LIBBY
    Una guía inspiradora y reflexiva, con maravillosas fotografías, que nos invita a descubrir el efecto transformador de caminar diariamente. Una forma de autocuidado radical.«Un libro sabio y conmovedor que transmite con fuerza una sencilla verdad: poner un pie delante del otro es un acto transformador. DeLana escribe con perspicacia, corazón e ingenio.» Cheryl Strayed, escr

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  • SÉ LLUVIA
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    SÉ LLUVIA
    VELASCO, MANU
    Siempre que me encuentro con otras personas, las veo como esa lluvia fresca de verano, ese chirimiri tan agradable que deja olor a tierra mojada cuando cesa. Ante esa lluvia tan refrescante no se me ocurre ponerme un chubasquero impermeable, ya que lo mejor, sin duda, es ponerse otro chubasquero, un chubasquero especial y permeable que me permita, que nos permita disfrutar, emp

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  • EL CONTACTO EXTRATERRESTRE
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    EL CONTACTO EXTRATERRESTRE
    PAZ WELLS, SIXTO
    Este libro recoge una antología de las experiencias más intensas que ha vivido Sixto Paz, uno de los ufólogos de más prestigio internacional del mundo, que acumula varias décadas de contacto extraterrestre. El libro fue originalmente publicado hace casi diez años bajo el título Sixto Paz Wells y los visitantes estelares, una década en la que han pasado muchas cosas, qu

    24,00 €22,80 €

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  • EL CODIGO DE LA AUTOESTIMA
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    EL CODIGO DE LA AUTOESTIMA
    SAMSO, RAIMON

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  • LA CABAÑA INTERIOR
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    LA CABAÑA INTERIOR
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    ¿Necesitas más paz interior y encontrarte a ti mismo? ¿Eres capaz de superar tus crisis personales? ¿Te gustaría cultivar la soledad y estar en silencio? ¿Quieres aprender a sosegar tu mente y a meditar? ¿Te has hecho preguntas sobre Dios? La cabaña interior es tu espacio personal de intimidad en el que solo entras tú: un lugar al que acudir para soportar el exceso de

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