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Libros de Autoayuda

8066 resultados para Libros de Autoayuda

Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • SONRÍE AUNQUE TE CUESTE - NP
    -5%
    Titulo del libro
    SONRÍE AUNQUE TE CUESTE - NP
    MÁRMOL, ÀNGELA
    Un libro valiente, comprometido y de gran actualidad. Una historia de bullying en primera persona.«Sí, sufrí bullying y muchas veces pensé que no lo superaría. El camino fue largo y difícil, pero al final volví a sonreír. Y aprendí muchas cosas importantes: a no rendirme, a creer en mí misma y a ser mejor persona. Y que los acosadores también suelen ser víctimas.

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  • EL ARTE DE LO IMPOSIBLE
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    Titulo del libro
    EL ARTE DE LO IMPOSIBLE
    KOTLER, STEVEN
    Nada es imposible. Atletas, artistas, científicos, emprendedores, exploradores e investigadores de todos los ámbitos lo han demostrado una y otra vez. ¿Qué hace falta para que individuos y organizaciones lleguen a cotas en apariencia inalcanzables? ¿Qué se necesita para lograr avances capaces de derribar un paradigma? ¿Cómo se logra lo imposible?Una de las voces más ac

    20,00 €19,00 €

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  • LA MENTE HERIDA
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    LA MENTE HERIDA
    NARDONE, GIORGIO
    Una enfermedad, un duelo —y hasta un mensaje de Whatsapp— pueden herirnos, porque nos afectan en un punto en el que somos especialmente frágiles. En cualquier caso, el dolor siempre deja huella. A veces, conservamos su recuerdo, conscientes de que somos lo que somos también gracias a él; otras, nos daña de forma indeleble, provocando reacciones que a largo plazo se vuelve

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  • ANSIEDAD Y PERFECCIONISMO
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    ANSIEDAD Y PERFECCIONISMO
    W. ONG, DRA. CLARISSA / P. TWOHIG, DR. MICHAEL
    Si te consideras una persona perfeccionista, quizá no te parezca que el perfeccionismo sea un problema. De hecho, podría parecerte más bien lo contrario: una ventaja, ¡y en muchos sentidos lo es! Pero aspirar continuamente a la excelencia, valorarte en función de si eres capaz de alcanzarla y, en el proceso, criticarte sin descanso puede ser también causa de ansiedad, est

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  • LA LLAVE DEL AMOR
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    LA LLAVE DEL AMOR
    ALAS ALAS, RAÚL MAURICIO
    La comunicación es la llave del amor, pues logra abrir con precisión los cerrojos del corazón. Pero no siempre resulta fácil lograrlo, porque a veces estos cerrojos están bien ocultos o falta claridad para introducir la llave del modo correcto. Ya se ve que los afanes, distracciones y urgencias de la vida diaria suelen sofocar la interacción personal de los cónyuges y, m

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  • PACK HÁBITOS ATÓMICOS
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    PACK HÁBITOS ATÓMICOS
     

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  • PACK LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD
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    PACK LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD
     

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  • COMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO
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    COMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO
     

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  • RESILENCIA
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    RESILENCIA
    RUIZ, ANGEL

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  • COMO DEJAR DE PENSAR DEMASICADO
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    COMO DEJAR DE PENSAR DEMASICADO
    RUIZ, ANGEL

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  • RESPIRACIÓN CONSCIENTE
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    RESPIRACIÓN CONSCIENTE
    POWER, EMMA / MEADE, JENNA
    La respiración es el recurso definitivo para trabajar la salud, la longevidad y la felicidad, y este libro es una guía práctica que te ayudará a transformar tu cuerpo y mente. En él hallarás técnicas de respiración simples para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu salud mental y física y conectarte con la tierra. Potencia tu vitalidad y productividad y favorec

    19,95 €18,95 €

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  • LAS CLAVES GENÉTICAS
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    LAS CLAVES GENÉTICAS
    RUDD, RICHARD
    Las Claves Genéticas conforman un poderoso sistema de autoconocimiento y transformación personal. Este novedoso instrumento se ha descubierto y manifestado muy recientemente como una nueva emanación del núcleo del conocimiento intemporal del I Ching y sus 64 hexagramas. Las 64 Claves Genéticas constituyen un alfabeto vivo y dinámico diseñado para comunicarse más allá d

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  • LAS PEQUEÑAS MUERTES DE LA VIDA
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    LAS PEQUEÑAS MUERTES DE LA VIDA
    CORTÉS BRIÑOL, LUIS
    ¿Cuántas veces morimos antes de morir? Los finales de cada etapa vital, de los seres queridos, de la forma de ser, de un gran amor, de nuestro lugar en la sociedad? son nuestras pequeñas muertes de la vida. Lejos de ponerle fin, la hacen definitivamente más plena, más auténtica y, sí, más sufrida.Este libro es una invitación a explorar el rico territorio de las muertes

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  • DUERMA
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    DUERMA
    VARADI, LISA
    * Tanto si duerme como un bebé como si se desvela tres veces cada noche, este libro le guiará por las perspectivas culturales e históricas del sueño. * Se explica por qué el reloj corporal es tan importante y analiza las cuatro fases del sueño, desde el superficial hasta el profundo. * Descubra por qué es tan importante alimentar la mente, qué ocurre realmente cuando s

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  • PILATES
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    PILATES
    HUMANES BALMONT, RAFAEL
    Aprende los mejores secretos para ser un buen instructor de Pilates. Aprende a realizar asistencias a los alumnos. Profundiza en los principios del método. Realiza progresiones y variantes para los ejercicios, así tus alumnos podrán alcanzar las rutinas más difíciles que nunca son capaces de practicar. Un guía imprescindible para cualquier instructor.

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  • VIAJE FUGAZ AL CENTRO DE MI YO
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    VIAJE FUGAZ AL CENTRO DE MI YO
    .,WILLYWRITER

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  • UNA INTRODUCCIÓN DIRECTA AL MARCO DE PODER, AMENAZA Y SIGNIFICADO
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    UNA INTRODUCCIÓN DIRECTA AL MARCO DE PODER, AMENAZA Y SIGNIFICADO
    BOYLE, MARY / JOHNSTONE, LUCY
    Se espera desde hace mucho tiempo una nueva forma de entender la salud mental. Este libro establece un nuevo marco que logra la rara combinación de ser a la vez revolucionario y sumamente sensato. el libro defiende que el malestar emocional, las experiencias inusuales y muchas formas de comportamiento problemático y perturbador se pueden comprender cuando se tiene en cuenta e

    22,00 €20,90 €

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  • CÓMO EDUCAR PERSONAS DE ÉXITO
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    CÓMO EDUCAR PERSONAS DE ÉXITO
    WOJCICKI, ESTER
    "Nohay una forma perfecta de educar, pero los pilares del método de Esther Wojcicki, pueden serte de gran ayuda:ConfianzaRespetoIndependenciaColaboraciónAmabilidadComo maestra, Esther Wojcicki ha sido lo suficientemente valiente para desafiar la enseñanza convencional convirtiendo a los alumnos en participantes activos de su propio aprendizaje. Como madre, entendió y supo c

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  • NO SON PERFECTAS, SON FELICES
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    NO SON PERFECTAS, SON FELICES
    GAJA, RAIMON / MATEO, MARÍA JOSÉ
    Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminarcon su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros clínicos de cirugía estética.El presente libro analiza de manera profunda este fenómeno y expone claramente cómo par

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  • VOLVER A EMPEZAR
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    VOLVER A EMPEZAR
    GAJA, RAIMON / MUÑOZ, MARINA
    La visión habitual que se tiene de la madrastra o el padrastro está muyarraigada en el inconsciente colectivo y generalmente tiene connotaciones negativas. Sin embargo, esta figura es más importante de lo que se tiende a creer,y en las configuraciones sociales actuales es preciso que muchos mitos asociados a ella sean destruidos de una vez por todas.Este libro hace hincapi

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