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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6734 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • LA VIDA QUE NO HE VIVIDO
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    -5%
    Titulo del libro
    LA VIDA QUE NO HE VIVIDO
    JOSÉ LUIS GUTIÉRREZ MUÑOZ
    A cualquiera se le puede transformar la vida en un único segundo, o en un diagnóstico. Eso le sucedió al autor el 17 de junio de 1998, cuando le asaltó la esclerosis múltiple. La vida que no he vivido es una impresionante reflexión sobre la capacidad de sobreponerse a las circunstancias más difíciles. Gutiérrez Muñoz, junto con Aurora, su mujer, no ha podido desarro

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  • ENTRENA TU AUTOCONFIANZA
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    ENTRENA TU AUTOCONFIANZA
    JAMES SMITH
    Pasa del "creo que puedo" al "claro que puedo" en todo lo que te propongas  Cada vez más personas se pierden en el ciclo de negatividad, el cual consiste en compararse con los demás, no creerse capaces de tomar buenas decisiones y buscar gratificaciones externas, tales como darse atracones de comida o hacer compras impulsivas, sin que esto les permita encontrar la felicidad

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  • ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
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    ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
    MARIEL DRA. BUQUÉ
    Rompe el ciclo del trauma generacional de una vez por todas Las heridas emocionales son complejas e infectan la mente, el cuerpo y el espíritu. Su impacto se extiende a gran velocidad a otros miembros de la familia, afectando así a todo el linaje. A esto se le conoce como trauma generacional, y provoca que las personas sean complacientes, que se involucren en relaciones codep

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  • ZEN PARA NIÑOS
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    ZEN PARA NIÑOS
    LAURA BURGES / JULIO HERMOSO
    El zen es una manera de observar con atención nuestra vida y el mundo que nos rodea para compartir el amor y la compasión con todas las personas, y con todas las cosas. La autora explica, de forma clara y sencilla, qué significa la palabra zen, e invita a los niños a observar, en silencio, algo tan simple como su propia respiración y a percibir lo que se siente al estar vi

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  • DATE UN DESCANSO
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    DATE UN DESCANSO
    ASHLEY NEESE / MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ
    Una invitación revolucionaria para atender a nuestra necesidad fundamental de descanso, renovación, autocuidado y atención plena en un mundo que invita a la hiperproductividad. En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descan

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  • EL ARTE DE LA COHERENCIA
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    EL ARTE DE LA COHERENCIA
    PEDRO VIVAR
    Un libro para afrontar un mundo en permanente conflicto, vencer la resistencia de nuestro enemigo interior, obra con coherencia y lograr nuestros objetivos. La filosofía ha dejado de estudiar la vida de los filósofos para centrarse en su pensamiento.  Vivimos en una sociedad en la que el pensamiento ha sido monopolizado y la filosofía cínica ha sido silenciada. Las enseña

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  • DESPÍDETE DEL DOLOR
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    DESPÍDETE DEL DOLOR
    CARLA MÉNDEZ LOSI
    La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales. Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcéte

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  • HAZLO CON HUMOR
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    HAZLO CON HUMOR
    JENNIFER AAKER / NAOMI BAGDONAS / MARÍA ENGUIX TERCERO
    Ríete como un niño, triunfa cómo un adulto. Cuando somos niños nos reímos todo el tiempo. De media, un niño de cuatro años ríe hasta trescientas veces al día, mientras que una persona de cuarenta años ríe trescientas veces… ¡cada dos meses y medio! Crecemos, empezamos a trabajar y de repente nos convertimos en personas serias e importantes, y cambiamos la risa p

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  • EDUCAR EN LLAMAS
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    EDUCAR EN LLAMAS
    LUIS LÓPEZ MURRIA / NANDO VIVAS
    Una guía para educar cuando la situación estalla. He aquí el manual que todo educador debería guardar en su mesilla de noche. Una guía para entender las mentes más especiales que existen en nuestro planeta: las de los niños y niñas en edad escolar. Todos sabemos que requieren de un mimo extremo para su correcto crecimiento y aprendizaje, y también que muchas veces pued

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  • POR LA GRIETA QUE ENTRÓ LA LUZ
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    POR LA GRIETA QUE ENTRÓ LA LUZ
    CHANTAL MAS MOYA
    Una obra profunda, esperanzadora y muy bien escrita, repleta de orientaciones claras, recomendada para todo aquel que esté atravesando por una separación o divorcio.Siempre es duro y doloroso darse cuenta que, a veces en la vida, insistimos en encajar donde ya no pertenecemos. No queremos ver algo evidente porque nos duele o da miedo, y nos seguimoscontando una historia no de

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  • HAZLO POR TI
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    HAZLO POR TI
    GERARD PUJOL DE PERAY
    Y si te invitara a coger un tren y cambiar de vida. ¿Te subirías a él? ¿Quiénes somos? ¿Cuál es el misterio de la vida? ¿Dónde reside nuestro auténtico potencial? Estas preguntas, de alcance profundo y de apariencia inofensiva, están más relacionadas de lo que parece. Y es aquí, en este librito alojado entre tus manos, donde tal vez encuentres las respuestas. Hazlo

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  • ENCUENTRA TU VOZ
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    ENCUENTRA TU VOZ
    MARK SHAYLER / EVA DALLO
    Una guía esencial para desarrollar los dos elementos clave a la hora de hablar en público: la confianza en ti mismo y la confianza en tus propias ideas. Convierte cada palabra en impacto.En un mundo donde todos parecen tener algo que decir, hacer que nuestra voz se escuche puede ser una tarea desafiante. Hoy, la capacidad de presentar nuestras ideas con confianza es una habil

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  • COMO SER FELIZ ATÉ AOS 100
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    COMO SER FELIZ ATÉ AOS 100
    MARIA AUGUSTA JÚDICE / RHEE KUN HOO
    O inspirador best-seller coreano. Um maravilhoso conjunto de lições sobre a vida e a felicidade. O Dr. Rhee Kun Hoo começou a escrever depois de se reformar de uma carreira de prestígio em psiquiatria, após ter vivido uma vida extraordinária. Como Ser Feliz Até aos 100 é uma dádiva de sabedoria de tudo o que aprendeu, desde o perdão até à perseverança, enaltecendo

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  • (FCOO01) INSERCIÓN LABORAL Y TÉCNICAS DE BÚSQUEDA DE EMPLEO. ACTUALIZADO 2024
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    (FCOO01) INSERCIÓN LABORAL Y TÉCNICAS DE BÚSQUEDA DE EMPLEO. ACTUALIZADO 2024
    CHEMA GÓMEZ
    El objetivo de este libro es que el lector aprenda a Identificar la situación del mercado de trabajo actual, así como las herramientas y estrategias existentes para realizar una búsqueda de empleo eficiente y afrontar una entrevista de trabajo con éxito._x000D_

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  • SUEÑOS
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    SUEÑOS
    DESIREE ACEVEDO
    Un álbum ilustrado con el que recordar lo aprendido y vivido juntos durante el curso. Un libro para agradecer y recalcar la importancia de las personas que acompañan a los niños y niñas casi tantas horas al día como sus padres: ¡los profesores! ¿Qué encontrarás en este libro? -Ilustraciones originales a color-Un texto sensible y repleto de cariño para agradecer a los

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  • SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
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    SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
    MARIAN DEL ÁLAMO
    Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante

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  • LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
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    LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    DAVID JP PHILLIPS / VÍTORA GUEVARA
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el

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  • CUANDO LAS HORMONAS SE DESMADRAN
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    CUANDO LAS HORMONAS SE DESMADRAN
    MIRIAM AL ADIB MENDIRI
    UN LIBRO PARA ENTENDER LA BIOLOGÍA FEMENINA Menopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual… El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticoncep

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  • EL INFINITO EN UN JUNCO (ADAPTACIÓN GRÁFICA)
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    EL INFINITO EN UN JUNCO (ADAPTACIÓN GRÁFICA)
    IRENE VALLEJO / TYTO ALBA
    LA ADAPTACIÓN GRÁFICA DEL ENSAYO REVELACIÓN DE NUESTRO TIEMPO EN UNA NUEVA VERSIÓN REVISADA Y AUMENTADA. PREMIO NACIONAL DE ENSAYO · PREMIO DE LA ASOCIACIÓN DE LAS LIBRERÍAS DE MADRID · PREMIO EL OJO CRÍTICO DE NARRATIVA · PREMIO LAS LIBRERÍAS RECOMIENDAN · PREMIO JOSÉ ANTONIO LABORDETA · PREMIO BÚHO AL MEJOR LIBRO · PREMIO ANTONIO SANCHA DE LOS EDITORES · PREM

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  • CÓDIGO ROTO
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    CÓDIGO ROTO
    JEFF HORWITZ / JORGE PAREDES
    La obra del autor de Papeles de Facebook, la serie del The Wall Street Journal que destapó el mayor escándalo de esta década Un libro intrigante que nace de uno de los reportajes de investigación más impactantes de los últimos tiempos, Papeles de Facebook, y que es a la vez un ejercicio sobre los límites de la ética en el capitalismo y, concretamente, en la era digital.

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