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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • ME JUBILO. ¿Y AHORA QUÉ?
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    ME JUBILO. ¿Y AHORA QUÉ?
    CHAVARRÍA, MARÍA ÁNGELES
    Pasamos por diversos ciclos y en cada uno de ellos nos movemos por diferentes necesidades que predominan, interactúan o se mezclan según las personas y las etapas en las que nos encontremos: el afán de novedad, el éxito, los afectos, la realización personal... Lo cierto es que a partir de cierta edad (que, según los casos, oscila entre los 50 y los 70 años) se tiende a l

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  • CÓMO NO HACER NADA
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    CÓMO NO HACER NADA
    ODELL, JENNY
    En un mundo en el que nuestro valor está determinado por la productividad y el rendimiento, la acción de no hacer nada puede ser nuestra mayor forma de protesta. Así lo argumenta en esta obra Jenny Odell, quien cuestiona de manera radical la capitalización de nuestro tiempo, la rentabilización de nuestra atención y el estado de impaciencia y ansiedad en el que vivimos. Ma

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  • CADA DÍA ES UN BUEN DÍA. LA CEREMONIA DEL TÉ Y SUS SECRETOS PARA LA FELICIDAD
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    CADA DÍA ES UN BUEN DÍA. LA CEREMONIA DEL TÉ Y SUS SECRETOS PARA LA FELICIDAD
    AA.VV
    En plena juventud y ante la angustia existencial de quien no sabe hacia dónde dirigir su vida, Noriko Morishita decide hacer caso a su madre e instruirse en la tradición de la ceremonia del té, un culto ancestral de la cultura japonesa cercano al arte de la meditación. De la mano de su guía, la señora Takeda, se va sumergiendo en unos ritos que trascienden la práctica y

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  • TU VIDA EN POSITIVO
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    TU VIDA EN POSITIVO
    MARTÍNEZ, ANTONI.
    Tenemos al alcance de nuestra mano las herramientas y los conocimientos necesarios para desarrollar una mente que nos permita conducir nuestra vida hacia el bienestar. Tu vida en positivo es un libro que permite entender, de forma práctica, cómo funciona el cerebro y cómo se puede reconducir su actividad para encontrar un equilibrio en el presente. Es una guía completa, seg

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  • COCINAR CON SOBRAS..., DESPUÉS DEL SÍ QUIERO
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    COCINAR CON SOBRAS..., DESPUÉS DEL SÍ QUIERO
    DORRIO LOURIDO, MAR
    ¿Qué cosas son realmente importantes en la vida? Empieza a contar dedo pulgar, índice y? ya. Te sobran tres dedos. Cosas que realmente importan, que se hayan ganado la categoría de problemas, pocas muy pocas. Teniendo eso en cuenta y una vez que asumimos nuestras diferencias y puntos débiles, sacándoles partido, ese vals torpe donde uno va para un lado y otro para el otro

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  • TALENTUM. PROGRAMA DE VALORES Y DE EDUCACIÓN EMOCIONAL. 2 SECUNDARIA
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    TALENTUM. PROGRAMA DE VALORES Y DE EDUCACIÓN EMOCIONAL. 2 SECUNDARIA
    CORCUERA, JUAN ANTONIO / PÉREZ, JOHANNA / LACOSTA, LAURA / ZAPATA, ANA

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  • POSPARTO
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    POSPARTO
    PEPA CALERO
    En el posparto aparece un terremoto emocional que lo cuestiona todo. Acabas de aterrizar en tu rol de madre, mujer adulta, con responsabilidades. Y, sin saber cómo, sientes tu alma rasgada mientras descubres en ti a una mujer que no conocías. De repente eres una persona agotada, fuerte, triste, feliz; puérpera.Eres la voz dormida que trata de hablar, la voz silenciada, conte

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  • APRENDER A MORIR PARA PODER VIVIR
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    APRENDER A MORIR PARA PODER VIVIR
    ARGEMÍ BALLBÉ, XAVI
    La historia de Xavi me ha inspirado profundamente. Te pueden pasar cosas buenas hasta en los momentos más difíciles de la vida. El sufrimiento puede tener un sentido y Xavi nos los transmite en estas páginas. ¡Recomiendo su lectura! MARIAN ROJAS, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas Una reflexión inspiradora sobre cómo vivir, cómo mirar de frente a la

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  • EL LIBRO DEL CAMBIO
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    EL LIBRO DEL CAMBIO
    LLADÓ MICHELI, ENRIC
    A veces cuesta tanto cambiar ciertas cosas que parece imposible. Y, sin embargo, hay algo misterioso dentro de nosotros que nos empuja a seguir adelante una y otra vez a cambiar. Descubre de la mano de Enric Lladó las fuerzas invisibles que impiden que el cambio tenga lugar, cómo resolver los conflictos y operar la transformación, ¡cualquier transformación! Un libro claro

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  • ESTO NO ES OTRO LIBRO DE RECETAS
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    ESTO NO ES OTRO LIBRO DE RECETAS
    SCHVARTZ, ALEJANDRA

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  • LA VIDA DESPUÉS DE LA ENFERMEDAD
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    LA VIDA DESPUÉS DE LA ENFERMEDAD
    CZANYO, PETER
    ¿Puede descubrirse el sentido de la vida a través de la enfermedad? Peter Czanyo describe el duro proceso que lo llevó a superar un cáncer de pulmón entendiendo que el único camino era "saltar la sombra", dejar atrás la enfermedad y abrazar una pasión. Su libro, más que un testimonio, se convierte en un sendero de inspiración, en una lección que va desplegándose pas

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  • (MASUNO).ZEN:THE ART OF SIMPLE LIVING.(NON-FICTION)
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    (MASUNO).ZEN:THE ART OF SIMPLE LIVING.(NON-FICTION)
    MASUNO, SHUNMYO

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  • LAS CUATRO CARAS DEL HÉROE
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    LAS CUATRO CARAS DEL HÉROE
    PEÑARRUBIA, FRANCISCO
    El lenguaje simbólico de los mitos y leyendas mantiene intacto su valor como auto-exploración, como mapa para viajeros del conocimiento. Este libro aporta una reflexión vivencial de la eterna búsqueda, actualizada ahora a través de metáforas creativas que conjugan los clásicos cuatro elementos presocráticos, la mitologia grecolatina y el espíritu budista, las leyendas

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  • ASOMBRO ANTE LO ABSOLUTO
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    ASOMBRO ANTE LO ABSOLUTO
    SEVILLA GODÍNEZ, HÉCTOR
    La maravilla nos envuelve. Lo absoluto no se restringe a nuestras ideas. Por eso nos asombra. En este innovador texto, Héctor Sevilla explica ocho actitudes que se detonan ante el misterio de lo absoluto: experimentar el pathos de lo divino, aceptar que no se conoce a Dios, suspender el juicio, reconocer la vacuidad, concebir lo transpersonal, recobrar la empatía, educar de

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  • TUS 4 PODERES
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    TUS 4 PODERES
    BOLINCHES, ANTONI
    -Autor del bestseller SEXO SABIO. -Profesor universitario y conferenciante, con frecuentes apariciones en medios de comunicación. -Un enfoque práctico de la Terapia Vital. Mejorar, relacionarnos con los demás de manera más armoniosa, alcanzar los objetivos vitales y disfrutar de una felicidad práctica y real son objetivos al alcance de todos, siempre y cuando estemos disp

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  • EL ASPERGER ANTE LA SOCIEDAD (SOLENOIDE)
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    EL ASPERGER ANTE LA SOCIEDAD (SOLENOIDE)
    NÚÑEZ ESPALLARGAS, JOSÉ M.
    Este libro está dirigido básicamente a personas con el síndrome de Asperger, pero puede ser leído también con provecho por aquellas que sientan interés por esta peculiar personalidad. Aunque se exponen comentarios dirigidos a ellas o a su entorno y se recurre a las propias vivencias del autor, esta obra no pretende ser solo ni un manual de autoayuda ni tampoco unas memori

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  • LA ESFERA EMOCIONAL DEL CANCER
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    LA ESFERA EMOCIONAL DEL CANCER
    VALENCIANO NADAL, LAURA
    Durante décadas, el cáncer ha sido una enfermedad aterradora, tanto, que ni se suele pronunciar su nombre. Sin embargo, actualmente, gracias a los avances en la detección y los tratamientos precoces, la supervivencia ha aumentado significativamente, dando a los pacientes una perspectiva vital favorable. Pero no hay que olvidar que su diagnóstico no solo conlleva problemas f

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  • YO SOY AMOR
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    YO SOY AMOR
    BURGUETE, ELOY
    ¿Te gustaría encontrar a tu pareja ideal?¿Desearías recuperar la chispa de tu relación?¿Estás cansado de fracasar en tu vidaamorosa?A la mayoría le gustaría encontrar el amor de una manera pura y verdadera. En la escuela no nos enseñan la asignatura delamor, algo tan importante y que mueve el mundo. Y al fi nal, crecemoscon estereotipos que a vecesson buenos, pero otr

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  • LA LLIBERTAT INTERIOR
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    LA LLIBERTAT INTERIOR
    GASPAR HERNÀNDEZ
    Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del «procés», però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l'autèntica llibertat: la llibertat interior. Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l'espiritualitat —sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta—, aquest llibre desmunta els obstacles que ens impedeix

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  • ME CUIDO, TE CUIDO
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    ME CUIDO, TE CUIDO
    MONTANER, XAVIER
    Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores. Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difíciles, tanto en tu entorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptas bien, puedes sufrir cansancio, agotamiento psicológico y sentir culpa y

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