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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8066 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS HABILIDADES PARA LA VIDA
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    EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS HABILIDADES PARA LA VIDA
    ZAMMETT RUDDY, ERIN
    Una guía práctica, con consejos de expertos en cada campo, para resolver las tareas más difíciles de tu día y hacerte la vida un poco más fácil. Afronta las tareas más difíciles y haz tu día a día un poco más fácil Todos tenemos áreas de nuestra cotidianidad que hacen que nos sintamos desorganizados, no preparados o estresados. Desde crear una rutina matutina m

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  • UN PEQUEÑO EMPUJÓN
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    UN PEQUEÑO EMPUJÓN
    THALER, RICHARD H. / SUNSTEIN, CASS R.
    El libro que inspiró a Barack Obama los fundamentos de la política al demostrar el poder de un pequeño empujón. Por el Premio Nobel de Economía 2017 Richard H. Thaler. En Un pequeño empujón, considerado ya un clásico y uno de los mejores libros sobre economía y política de las últimas décadas, Cass R. Sunstein y Richard H. Thaler, premio Nobel de Economía, observ

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  • VIDAS EN POSITIVO
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    VIDAS EN POSITIVO
    ASENSIO, ANA
    «El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrir toda tu capacidad para ser feliz?» Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia ¿Has pensado ya cómo quieres vivir? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti? Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experienc

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  • LIDERAZGO EXITOSO
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    LIDERAZGO EXITOSO
    STAMATEAS, BERNARDO
    El libro que marcará un antes y un después en tu vida. Libera tu máximo potencial y lleva grandes resultados a tu gente. Para muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser líder también se aprende. Porque todos, de una u otra manera, ejercemos influencia en algún ámbito de nuestra vida. No se trat

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  • MÁS PLATÓN Y MENOS PROZAC
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    MÁS PLATÓN Y MENOS PROZAC
    MARINOFF, LOU
    Un libro diferente que, con sencillez, nos acerca al pensamiento de grandes filósofos como Platón, Sócrates o Kant y demuestra que la filosofía puede ser una opción para lograr una vida más satisfactoria. ¿Puede la filosofía combatir los problemas y dificultades cotidianos? Esto es precisamente lo que propone Más Platón y menos Prozac: aplicar la filosofía a nues

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  • LIMPIA TU CEREBRO
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    LIMPIA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DAVID
    El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un plan de 10 días para desintoxicarnos, limpiar y fortalecer nuestro cerebro. En una era en la que vivimos rodeados por tecnología, siempre pegados a las pantallas, sin tiempo para descansar, alimentarnos bien o hacer ejercicio, este libro nos revela que nuestros cerebros han c

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  • SÁLVATE, LA VIDA TE ESPERA
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    SÁLVATE, LA VIDA TE ESPERA
    CYRULNIK, BORIS
    Un lúcido análisis sobre la memoria, la imaginación y los recuerdos a través de una historia real de superación, pero también sobre el trauma, sobre las heridas y la sanación. Boris Cyrulnik, eminente psiquiatra y psicólogo, profundo conocedor de la mente, vivió una infancia traumática. Separado de sus padres, que fueron asesinados en campos de concentración, vivi

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  • EL UNIVERSO DE LO SENCILLO
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    EL UNIVERSO DE LO SENCILLO
    ARRIBAS, PABLO
    Plantéate esta pregunta con sinceridad: ¿vives como soñabas o has dejado parte de tu vida en manos del miedo, la dificultad o la opinión de los demás? Si eres de las personas que aspiran a una vida a pleno corazón, solo existe un camino: la valentía. Atrévete a sentir. Atrévete a ser tú. Atrévete a amar. En definitiva, ¡atrévete a vivir! El universo de lo sencill

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  • LA VENTAJA EMOCIONAL
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    LA VENTAJA EMOCIONAL
    TARAN, RANDY
    Conocer las propias emociones y saber nombrarlas, según la neurociencia, es esencial para una vida serena y feliz. Sin embargo, mientras que abundan los libros de educación emocional para niños, son muy pocos los que enseñan a los adultos a orientarse por el mundo emocional de manera práctica, sencilla y accesible. Randy Taran, conocida por el brillante documental Proyecto

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  • NO TENGO LOS CÓDIGOS!
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    NO TENGO LOS CÓDIGOS!
    PETITCOLLIN, CHRISTELL
    La cultura llamada «normopensante» tiene sus códigos y su lógica, que en general se escapan de la comprensión de las personas atípicas (los sobreeficientes, los hipersensibles, los «piensa-demasiado»). Como todas las culturas, ésta tiene sus fortalezas y sus debilidades, sus mitos fundadores inamovibles, una forma de sabiduría y también sus límites. Al no conocer ni

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  • EL LIBRO DE LOS SECRETOS (NUEVA EDICIÓN REVISADA)
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    EL LIBRO DE LOS SECRETOS (NUEVA EDICIÓN REVISADA)
    OSHO
    «Sin meditación, no conoces los secretos de la vida: solo conoces la superficie de la vida»OSHOEn esta completa guía práctica, Osho presenta 112 métodos individuales de meditación y conciencia provenientes de textos antiguos y les aporta un enfoque contemporáneo basado en la conciencia del momento presente.Cada técnica meditativa se describe en detalle para que puedas

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  • JUGADOR DISLÈCTIC
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    JUGADOR DISLÈCTIC
    FREIJOMIL, SANDRA
    Un llibre experiencial, sincer, sense edulcorants i emotiu d#una mare que acompanya el seu fill a saltar junts de la dislèxia, el trastorn que afecta entre el 4 i 10% de la població. Una narrativa no ficció brillant. El jugador dislèxic: No és un manual sobre la dislèxia. No és un llibre d#autoajuda. No és un llibre dramàtic ni edulcorat sobre aquesta discapacitat. E

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  • EN LA CUMBRE DE LA FELICIDAD
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    EN LA CUMBRE DE LA FELICIDAD
    CASES, FERRAN
    Una historia inspiradora que te llevará a descubrir el mejor lugar del mundo: tú mismo. Hay momentos en la vida en los que solo deseamos darnos por vencidos. Nos sentimos sin energías, insatisfechos con nuestra realidad, desmotivados con el entorno. Nos ahogamos en un vaso de agua. No vemos la solución a nuestro malestar aunque la tengamos delante. En la cumbre de la feli

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  • MANIFEST PER ALS HEROIS DE CADA DIA
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    MANIFEST PER ALS HEROIS DE CADA DIA
    SHARMA, ROBIN
    ARA ÉS EL TEU MOMENT / AQUESTA ÉS LA TEVA GUIA Durant més de vint-i-cinc anys, Robin Sharma, el llegendari expert en lideratge i en excel·lència, ha ensenyat discretament a titans dels negocis, a colossos de l'esport professional i a superestrelles del món de l'espectacle un sistema revolucionari que els ha ajudat a convertir les seves màximes aspiracions en resultat

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  • CAP: FORMACIÓN CONTINUA OBLIGATORIA
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    CAP: FORMACIÓN CONTINUA OBLIGATORIA
     

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  • ASI SE NOS COMPLICA LA VIDA
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    ASI SE NOS COMPLICA LA VIDA
    MARTOS, ANA

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  • DIOSA CONECTADA MUJER PODEROSA
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    DIOSA CONECTADA MUJER PODEROSA
    EXPOSITO,ANAISA
    Despu?s de escribir Diosa conectada, mujer feliz y tener un rotundo?xito transformando la vida de miles de mujeres, Anaisa Exp¢sito hadecidido continuar con la saga.Si bien su primer libro muestra el camino al despertar, c¢mo sanar a tu ni¤a y adolescente interior,perdonar el pasado y tomar responsabilidad total de tu vida, estesegundo libro explica c¢mo manifestar una vida

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  • CONÓCETE AQUÍ Y AHORA
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    CONÓCETE AQUÍ Y AHORA
    CARNEADO RAICH, GERARD / COPPA, CARLA / FERNÁNDEZ GASTELU, M.ª LAURA / FUENTES SORIA, ÁFRICA / LUIS
    ¿Cuáles son los asuntos que más nos preocupan y qué podemos hacer para resolverlos?Diez profesionales de la psicología y la psicoterapia hemos seleccionado los diez temas más consultados en terapia, y te explicamos las herramientas y los pasos que son útiles para resolverlos o aliviarlos. Los temas a los que damos respuesta en este libro son: la relación de pareja, la a

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  • LA CÁMARA SECRETA DEL CORAZÓN
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    LA CÁMARA SECRETA DEL CORAZÓN
    AGUAMARINA

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  • CARTAS QUE CURAN
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    CARTAS QUE CURAN
    BELÉN NAVARRETE
    Soy Belén Navarrete Navarrete, enfermera desde el año 1993 y miembro del Servicio de Enfermedades Infecciosas desde el 95 hasta el día de hoy. En el 2020, hemos vuelto a vivir la pesadilla de otra Pandemia mundial que antes no se había vivido exceptuando otro siglo, el XX, con la llamada Gripe Influenza de 1918. Los pacientes, cuando ingresaban, estaban asustados, solos, co

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