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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6724 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • AH EL AMOR...
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    AH EL AMOR...
    HÉCTOR ABAD FACIOLINCE
    Flash recupera «Ah, el amor...», un maravilloso conjunto de ensayos cortos procedentes de Las formas de la pereza, libro hasta ahora inédito en España. Incluye un nuevo texto del autor que demuestra que el amor y su eternidad están más vigentes que nunca. Héctor Abad Faciolince, una de las voces más poderosas de la literatura latinoamericana actual, ahonda en el amor y

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  • SIMPLEMENTE DIOSAS
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    SIMPLEMENTE DIOSAS
    MARTHA RINCÓN
    Cómo llegar al Olimpo después de los 40. En una época en la que muchas mujeres vivimos una especie de juventud prolongada, no es fácil dar el paso al siguiente escalón. Convertirnos en mujeres maduras y sentirnos bien puede parecernos imposible. Sin embargo, hay motivos de sobra para que la etapa que llega después de los cuarenta sea la más plena, la mejor. Para ello, de

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  • NO PONGAS UN PUNTO DONDE DIOS PUSO UNA COMA
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    NO PONGAS UN PUNTO DONDE DIOS PUSO UNA COMA
    SHIVA RYU / CARLOS MIRANDA DE LAS HERAS
    ¿Qué quiere decirnos la vida? ¿Cómo podemos saber si algo que nos sucede es malo o bueno? Con su lenguaje maravillosamente poético, Shiva Ryu, el autor más vendido de Corea del Sur, nos abre la entrada a un mundo lleno de belleza y de sabiduría. Sus experiencias y percepciones acerca de la verdad y de la vida forman la base de estas ingeniosas historias que se convierten

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  • IMPOSTORAS Y ESTUPENDAS
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    IMPOSTORAS Y ESTUPENDAS
    NEUS ARQUÉS
    En el actual modelo económico la visibilidad no es una opción, sino una necesidad. Es la única forma de explicar quién eres y qué ofreces, la única vía de acceso a tus clientes. Porque si no te ven, no te eligen y, por supuesto, no te compran. Neus Arqués ha trabajado con multitud de mujeres a las que ha ayudado a desarrollar su propia marca personal, y ha llegado a la

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  • MÉTODO JAPPYMIND
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    MÉTODO JAPPYMIND
    TERESA SALAZAR POSADA / TATIANA PARRA SALAZAR / ALEJANDRA PARRA SALAZAR
    Estamos abrumados y sentimos que no tenemos control sobre las situaciones que vivimos y las emociones que nos generan. No sabemos qué queremos, ni realmente hacia dónde vamos. Solo avanzamos en piloto automático para cumplir con todas nuestras tareas y responsabilidades. Hemos perdido el gusto y hemos perdido el goce por lo que hacemos. Pero acá tenemos la solución. El Mé

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  • LOCA PELVIS
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    LOCA PELVIS
    MARÍA JOSÉ QUIÑINAO
    ¿SOY NORMAL? ESTO QUE ME PASA, ¿ES NORMAL? Probablemente, todo lo que sabes sobre tu cuerpo y tu sexualidad proviene de tu entorno y las personas que te rodean. Este libro es un proceso de transformación a partir de información concreta, para que entiendas tu historia y logres hacerla tuya. María José Quiñinao, kinesióloga especialista en salud pélvica y sexual

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  • EUTANASIA PARA VIVIR
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    EUTANASIA PARA VIVIR
    MARTÍN ACHIRICA
    Hay palabras que impactan y EUTANASIA por su inmediata relación con la muerte, es una de ellas. Amar la vida, no es odiar la muerte; por el contrario, gracias a la muerte que me ha dado tanto… y es que, si no la hiciésemos presente no valoraríamos la vida que tenemos frente. Pero para muchos esta reflexión suele llegar demasiado tarde, cuando ya no queda nada por hacer.¿

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  • NO EXISTE UNA FORMA DE AMAR
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    NO EXISTE UNA FORMA DE AMAR
    CAROLINA ASPILLAGA
    Reflexiones sobre amor, amor romántico, poliamor y nuevas formas de amar. ¿Estar soltera es lo mismo que estar «sola»? ¡Claro que no! ¿Debemos esperar a ser princesas rescatadas como en las películas? Por supuesto que no. ¿Es posible mantener relaciones sexoafectivas con más de una persona? Por qué no. Bajo una mirada feminista, la psicóloga Carolina Aspillaga

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  • DETRÁS DE LA MÁSCARA
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    DETRÁS DE LA MÁSCARA
    ANDREA FERRARI
    Andrea Ferrari abre el juego al tiempo adolescente de las preguntas, las inseguridades y las decisiones. ¿Qué mostramos de nosotros mismos? ¿Qué queremos ocultar? ¿Cómo enfrentamos la mirada de los otros? Reconocido por la Fundación Cuatro Gatos como uno de los libros del 2022. Yo tengo vergüenza de muchas cosas: mis brazos demasiado largos, mis pies enormes, mi

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  • DONDE RETUMBA EL SILENCIO
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    DONDE RETUMBA EL SILENCIO
    AGUSTINA CARIDE
    Dos amigas de toda la vida, que compartieron muchos años los trabajos, los hijos, las vacaciones, las familias, se distancian de manera irreversible por diferencias políticas. Con casi ochenta años, Leonor sale a dar una vuelta por la ciudad silenciosa debido a la cuarentena obligada por el covid. Al regresar, ve el cartel de venta en el PH que está arriba del suyo, do

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  • EL GRAN SALTO
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    EL GRAN SALTO
    GERVASIO DEFERR / ROGER PASCUAL MARJANET
    «La mayoría de la gente solo sabe de mí que gané dos oros y una plata olímpicas en gimnasia y que me quitaron una medalla mundial por un porro, pero muy pocos saben el precio que pagué por la gloria y todo lo que sufrí antes y después de mi retirada. Desconocen que para construir el Gervasio Deferr campeón olímpico tuve que convertirme en un killer y encerrar en el s

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  • SALTA CONTIGO
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    SALTA CONTIGO
    FERNANDO BOTELLA
    Desde niños, la mayoría de las personas, viven impulsadas por lo que otros deciden para ellas. También por aspiraciones materiales, muchas de ellas, innecesarias. Este coctel vital se adereza con unas pizcas de exceso de urgencia y de responsabilidad, muchas veces sin sentido, y alrededor de un mundo artificial que, lejos de conducirnos hacía nuestro bienestar, nos guía po

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  • ACERCARSE A LA GENERACIÓN Z
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    ACERCARSE A LA GENERACIÓN Z
    ISA DUQUE
    ¿Sientes que no conectas o no comprendes del todo a esta generación llamada «Z» que parece vivir a través de las pantallas? ¿Piensas que no tienes nada en común con su mundo y su forma de relacionarse? ¿Crees que entender a la adolescencia actual es un desafío complicado que no puedes superar? No te negaré que entre generaciones suelen existir diferencias sustanciale

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  • CÓMO SOBREVIVIR AL CAOS MENTAL
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    CÓMO SOBREVIVIR AL CAOS MENTAL
    INÉS C. LEMMEL
    "En el mundo actual, parece haberse instalado la costumbre de creer que la culpa de lo que nos pasa está fuera de nuestro cuerpo y de nuestra mente, que son los demás quienes provocan nuestro caos mental. Nada más lejos de la realidad. Para subsanar este error, este libro te dotará de una serie de herramientas que te ayudarán a cambiar dicha percepción y hará que descubr

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  • EL ORÁCULO NUMEROLÓGICO DEL AMOR
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    EL ORÁCULO NUMEROLÓGICO DEL AMOR
    PITTY
    La numerología, disciplina con la que Pitty lleva más de treinta años trabajando, es una poderosa herramienta de autoconocimiento que nos puede ayudar en la toma de decisiones de cualquier tipo. Sin embargo, el amor, según ha comprobado la autora durante su larga carrera, es nuestro tema favorito de consulta, el que más nos interesa y el que genera más dudas en nuestro co

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  • QUE EL HAMBRE NO TE DEVORE
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    QUE EL HAMBRE NO TE DEVORE
    SUSAN ALBERS
    Domina tu apetito, mejora tu ánimo y tu relación con la comida. Es probable que alguna vez se te haya pasado la hora de comer, así que seguro reconoces esa sensación de estar primero en completa calma a luego convertirte, repentinamente, en una criatura ansiosa e irracional que sólo busca satisfacer, a como dé lugar, eseapetito feroz. Y esto se puede convertir en un círc

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  • EL JUEGO DE LA ATENCION
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    EL JUEGO DE LA ATENCION
    MARLY KUENERZ
    La obra viene a demostrar cómo la «atención» puede ser una eficaz llave para poder dominar nuestra vida interior y dejar de sufrir, física y moralmente, para optar por una felicidad plena. EL JUEGO DE LA ATENCIÓN es una obra en la que se nos da a conocer un método de superación personal sumamente útil structurado en cuatro fases siguiendo la evolución natural del ser

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  • EL JUEGO DE LAS NUBES ED. 2022
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    EL JUEGO DE LAS NUBES ED. 2022
    JOHANN WOLFGANG / ISABEL HERNÁNDEZ GONZÁLEZ
    El juego de las nubes recopila algunas de las anotaciones que Johann Wolfgang Goethe realizó a modo de diario sobre sus observaciones de nubes. Como señala la traductora, Isabel Hernández, en su epílogo, «Es en 1815 cuando el autor alemán empezó a interesarse seriamente por el estudio de las mismas a raíz de la lectura de la obra que el inglés Luke Howard publicara en

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  • SANANDO LA HERIDA MATERNA
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    SANANDO LA HERIDA MATERNA
    AURA MEDINA DE WIT
    Limpia el espejo de tu linaje femenino, cultiva tu verdadero ser. Las mujeres podemos tener futuros felices si sanamos nuestro pasado. ¿Has experimentado el síndrome de la impostora? ¿Te has sentido insuficiente? ¿Culpable por querer más? ¿Tienes vergüenza? ¿Crees que necesitas ser pequeña, estar callada y bien portada para ser amada?Si la respuesta a estas preguntas e

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  • LA VIDA VA DE ESTO
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    LA VIDA VA DE ESTO
    LUCÍA GALÁN BERTRAND
    La vida improvisa, y nosotros con ella. No tengas prisa. La vida es larga y bonita. Es una aventura en la que hay que aprender de cada experiencia. La vida es elección y cambio, es darse permiso para sentir, es autocrítica y aprendizaje. Y es vivir muchas vidas en una. En este libro, Lucía Galán Bertrand, la famosa pediatra que tanto éxito tiene cuando comparte su cotidian

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