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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6724 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • 52 MANERAS DE CAMINAR
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    52 MANERAS DE CAMINAR
    ANNABEL STREETS / MARTA DE BRU DE SALA I MARTÍ
    Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejo

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  • REINVENTARSE ANTE LA ADVERSIDAD
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    REINVENTARSE ANTE LA ADVERSIDAD
    BLANCA DE LA CRUZ
    Es probable que hayas fantaseado alguna vez con cómo sería tu vida si consiguieras trabajar en aquello que tanto te gusta hacer. Si sientes que tu día a día no te llena, pero crees que no tienes otra opción, este libro sacudirá tus esquemas. Igual que se sacudieron los de la autora cuando una enfermedad la encerró en una habitación y la obligó a pasar en cama la mayor

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  • PERSONAS TÓXICAS
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    PERSONAS TÓXICAS
    SILVIA CONGOST
    Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo

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  • 99 CUENTOS Y ENSEÑANZAS ESPIRITUALES
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    99 CUENTOS Y ENSEÑANZAS ESPIRITUALES
    MANUEL FERNÁNDEZ MUÑOZ
    «El amor es algo que no me permite hablar de él, pero que me hace tartamudear cuando lo intento». La Taberna del Derviche.Muchos de los grandes eruditos espirituales compilaron sus libros formando historias fantásticas, como el Bhagavad Gita, el Ramayana o el Mahabharata. Desde la más remota antigüedad, los cuentos nos han hecho soñar con un mundo mejor, un mundo más al

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  • EMPIEZA A VIVIR
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    EMPIEZA A VIVIR
    DR. NICOLÁS ROMERO / RTVE
    El doctor de la tele en La aventura del saber nos propone tirarnos a la piscina para que nos pasen mejores cosas en la vida. Empieza a vivir es un método de aprovechamiento personal para autoengañarnos menos, cambiar de mentalidad y reforzarnos para las crisis del futuro siguiendo cuatro autos: -Autocuidado. Mejora tu sistema inmunitario y las funciones de tu cerebro con inmu

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  • VIAJAR, VIVIR, AMAR
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    VIAJAR, VIVIR, AMAR
    LAURA VÁZQUEZ
    Ama la vida con los brazos abiertos y ella te corresponderá. «Siempre me gustó viajar, descubrir, averiguar, perderme, ilusionarme y cumplir sueños. De todas esas experiencias viajando aprendí muchísimas cosas. Entre ellas, que el mundo está lleno de personas buenas y que viajar te permite entrar en contacto con la fluidez de la vida y revalorizar el presente, porque, cu

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  • REÍR Y VIVIR
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    REÍR Y VIVIR
    IMMA RABASCO
    Hoy en día se habla ya mucho de felicidad. No obstante, sigue habiendo reticencias a la hora de tomarse en serio el asunto de reír y vivir. Es como si las cosas importantes tuviesen que hacerse de forma condescendiente y los temas vitales ser tratados con el máximo rigor y seriedad. Pues no. Este libro está dedicado a todos aquellos que, un día, guardaron a buen recaudo su

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  • INSPIRARTE
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    INSPIRARTE
    JUANJO FRAILE CALDERON
     ¡Hola! Antes de nada… gracias por haber seleccionado este libro y leer estas líneas.   Este no es un libro «normal», de esos que se leen «de seguido», con una introducción, un desarrollo y un desenlace.   Más bien,  este es un libro de inspiración personal, que puedes leer para obtener respuestas que hay en ti pero aún no sabes cómo llegar a ellas.    Te

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  • EL PODER DE CREAR VIDA
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    EL PODER DE CREAR VIDA
    PAULA CAMARÓS RUIZ
    Paula Camarós, la matrona de referencia de @babysuitebypau, te trae un libro imprescindible para acompañarte en la gran aventura de tu vida. Las respuestas que necesitas para vivir el embarazo y el parto de forma consciente y empoderada La información es poder y, en este caso, calma al afrontar el que será uno de los mayores retos de tu vida. El embarazo y la maternidad son

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  • A JOB TO DO
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    A JOB TO DO
    MIREIA RIGOL
    Explora tu verdadero yo y obtén tu mejor versión en el entorno laboral o descubre tu pasión y aprende a vivir de ella. El journal que tienes entre tus manos aborda un tema de gran actualidad en estos tiempos que vivimos: la esfera laboral. Estamos en un momento de crisis y de cambios constantes que nos han obligado a replantearnos nuestro futuro, o que, empezando a imaginarl

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  • PENSAR A LA JAPONESA
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    PENSAR A LA JAPONESA
    LE YEN MAI
    Quince conceptos fundamentales del pensamiento japonés, quince lugares emblemáticos del país nipón y un único objetivo: sumergirse en los principios esenciales de la filosofía, la espiritualidad, la cultura y la sociedad japonesa. Le Yen Mai, una escritora de origen vietnamita nacida y criada en Suiza, nos acerca quince ideas claves del pensamiento japonés, desde las má

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  • MUERTOS BAJO TIERRA FÉRTIL
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    MUERTOS BAJO TIERRA FÉRTIL
    LUIS LUNA MALDONADO
    Luego de cuarenta años dirigiendo la página roja de un diario de provincia, Aristides –entre el ocaso de su oficio y el alba de su cirrosis– regresa a su pueblo natal. Poco antes de llegar, lo asalta un recuerdo: el cuerpo amoratado como un embutido crudo que vio sacar del río cuando era niño. Su olfato de reportero huele una historia. ¿De quién es ese cuerpo? ¿Quié

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  • SALSIPUEDES
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    SALSIPUEDES
    HAROLD MUÑOZ
    Entre las rejas de una unidad residencial se entrelazan las voces de niños que juegan a ser diablos y a ser hombres. Al protagonista de este libro se le va abriendo el mundo con las palabras dulces de un otorrino que le avisa que las explosiones lo dejarán sordo. El gemelo del Tigre Castillo recuerda su infancia mientras lleva a su hermano, encerrado en un baúl, al estadio.

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  • EL EXTRAÑO CASO DE LENNY GOLEMAN
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    EL EXTRAÑO CASO DE LENNY GOLEMAN
    LILIANA BLUM
    Alina guarda la esperanza de que algún lunes las cosas mejoren. Sin embargo, no esperaba que ese lunes su vida cambiara para siempre. Daniel, su mejor amigo, se suicidó a causa del bullying que sufría por parte de Mauricio y otros compañeros. Una noticia que, para ella, modifica todo radicalmente; pero para el resto de la escuela parece no tener efecto alguno. Entre la ira,

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  • EL ÁNGEL NÚMERO DOCE
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    EL ÁNGEL NÚMERO DOCE
    OG MANDINO
    «¡Nunca se den por vencidos, nunca se den por vencidos, nunca se den por vencidos!». Og Mandino Tras sufrir la irreparable pérdida de su esposa e hijo en un accidente automovilístico, John Harding, un hombre que se consideraba exitoso hasta ese momento, cae en una profunda depresión. Gracias a un amigo comenzará a dirigir un equipo de beisbol infantil y conocerá a Timot

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  • PENSAR EN GRANDE PARA HACERLA EN GRANDE
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    PENSAR EN GRANDE PARA HACERLA EN GRANDE
    MARCUS DANTUS
    Todas las personas que han alcanzado el éxito, generado impacto e, incluso, cambiado el mundo tienen una cosa en común: pensaron en grande... pero eso es solo el principio. Marcus Dantus, emprendedor serial y tiburón en Shark Tank México, expone 16 habilidades que te permitirán desarrollar el criterio y la madera necesarios para conseguir tus objetivos: Sé audaz: de miedo

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  • MI DULCE COMPAÑÍA
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    MI DULCE COMPAÑÍA
    MARIAN CISNEROS PÁEZ
    "Puedes estar mal, pero siempre de pie" Pedro Cisneros Teniendo como enfoque el duelo por la pérdida de un bebé "Mi Dulce Compañía" también puede convertirse en  un compañero, un complemento para cualquier tipo de pérdida que enfrentemos, contando la experiencia de la pérdida desde primera persona, con un cuento, actividades de autoconocimiento, organización perso

    4,99 €4,74 €

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  • CUIDA TUS PLANTAS PARA QUE ELLAS CUIDEN DE TI
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    CUIDA TUS PLANTAS PARA QUE ELLAS CUIDEN DE TI
    NENA VON FLOW
    Un cuaderno ilustrado para cultivar nuestro bienestar a través del cuidado de las plantas. En entornos rurales o urbanos, en balcones, terrazas o jardines, el contacto con las plantas nos ayuda a dejar a un lado las rutinas y el estrés de cada día. Este libro ilustrado es una invitación a conectar con el mundo natural que nos rodea, a sentir su poder sanador y transformador

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  • DESDE EL OTRO LADO
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    DESDE EL OTRO LADO
    BERNARDO ATXAGA
    EL NUEVO LIBRO DE BERNARDO ATXAGA, PREMIO NACIONAL DE LAS LETRAS ESPAÑOLAS Y PREMIO LIBER 2021 «Recrea un mundo nuevo y fresco con una originalidad poco común en la literatura española contemporánea.»The New York Times «Atxaga sabe entretener, conmover y dar a la autobiografía todo el encanto de lo ficticio.»J. A. Masoliver Ródenas, La Vanguardia Dos hermanos se enfr

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  • COI DE CRIATURES!
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    COI DE CRIATURES!
    SEBASTIÀ BENNASAR
    Per als que ja són pares i per als que ho seran en un futur, Coi de criatures! és un llibre de capçalera, amb cinquanta consells desenfadats i plens d'humor que et faran veure la paternitat amb uns altres ulls, com una aventura, i descobriràs que no estàs sol en aquesta cursa d'obstacles. Estàs preparat per ser pare? Ets un d'aquells que quan vas a la platja sembla que te

    8,99 €8,54 €

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