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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6734 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • DIARIO DE UNA RUPTURA
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    DIARIO DE UNA RUPTURA
    SILVIA CONGOST
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de

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  • EL SECRETO DE LA AUTOINMUNIDAD
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    EL SECRETO DE LA AUTOINMUNIDAD
    AKIL DR. PALANISAMY
    Descubre el método para disminuir las gripes, el colón irritado, la resistencia a la insulina y más ¿Sabes qué tienen en común las gripas recurrentes, la artritis reumatoide, la resistencia a la insulina y el síndrome del intestino irritable? Todas son afecciones autoinmunes y se han convertido en una epidemia silenciosa. Atiende de raíz las causas que provocan todos es

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  • LAS VENTAJAS DE MANDARLO TODO A LA MIERDA
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    LAS VENTAJAS DE MANDARLO TODO A LA MIERDA
    SARAH KNIGHT / PATRICIA PÉREZ ESPARZA / JUAN PASCUAL MARTÍNEZ FERNÁNDEZ
    EL MÉTODO DEFINITIVO PARA PRIORIZARTE DE UNA VEZ POR TODAS. ¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te dan igual y decir que sí a las que de verdad te importan? La incorregible autora Sarah Knight presenta su método #NoMeArrepiento, con el que te enseña a valorar tu preciado tiempo y a evitar todas esas situaciones odiosas que te lo roban: hor

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  • CÓMO CONSEGUIR TUS METAS
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    CÓMO CONSEGUIR TUS METAS
    ANGIE RIGUEIRO
    Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales Un plan de acción para conseguirtodo lo que te propongas. En este libro encontrarás la respuesta a la pregunta más importante de tu vida: ¿qué quieres realmente y por qué? Después, aplicarás el método de bajar tus sueños a t

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  • SI TU TRABAJO TE TIENE FRITO, ¡REINVÉNTALO!
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    SI TU TRABAJO TE TIENE FRITO, ¡REINVÉNTALO!
    SETH GODIN / MARÍA MAESTRO CUADRADO
    LAS PERSONAS NO SON UN RECURSO: LAS PERSONAS SON EL CENTRO DE TODO Si vives en este mundo lo sabes de sobra: cada día más personas se hartan de su trabajo y deciden abandonarlo. La precariedad laboral y la inestabilidad económica son cada vez más evidentes, y los trabajadores que no dimiten de su puesto son despedidos por protestar. «Que os den», se oye a uno y otro lado

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  • TÚ NO ME ENTIENDES
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    TÚ NO ME ENTIENDES
    TARA PORTER / AINA GIRBAU CANET
    Esta es la guía de salud mental que toda chica necesita. «Si Dios fuera madre, esta es la Biblia que escribiría para las adolescentes y mujeres jóvenes. Este libro es el mejor regalo que podrías darle a tu hija.» Caitlin Moran, autora del bestseller Cómo ser mujer Ser chica hoy en día es más difícil que nunca. Ninguna mujer ha tenido tanta libertad como ahora, pero nu

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  • LA BRUJA QUE PERDIÓ LA MAGIA
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    LA BRUJA QUE PERDIÓ LA MAGIA
    SONIA RICO
    La magia te espera en el Bosque Oscuro… ¿Te atreves a descubrirla?Sol es una bruja extraordinaria cuya magia se ha desvanecido junto a su escoba. En su búsqueda por recuperar lo que la hace única, se embarcará en un viaje mágico y emocionante, pero ¿qué ocurre si el secreto de su poder está en un lugar inesperado?Tal vez, al igual que la protagonista de esta historia,

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  • LA ALEGRÍA DE DECIR NO
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    LA ALEGRÍA DE DECIR NO
    NATALIE LUE
    Libérate de las máscaras que te impusieron desde la infancia y descubre tu verdadero yo ¿Sueles poner las necesidades de los demás por encima de las tuyas? ¿Te resulta difícil decir no sin sentir culpa? A menudo interpretamos papeles como el de ser bueno todo el tiempo, el de tratar de sobresalir a toda costa o el de ayudar indiscriminadamente diciendo sí a todo. La mala

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  • BATALLA POR LA ATENCIÓN
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    BATALLA POR LA ATENCIÓN
    MARIO CAMPOS
    Nuestra atención es el nuevo campo de batalla que las grandes empresas tecnológicas sedisputan. Como consecuencias tenemos una creciente ansiedad social, polarización y desinformación, junto con un mundo de gratificaciones instantáneas. ¿Debemos seguir pegados a las pantallas día y noche? ¿Cómo podemos cambiar esta situación? Hoy en día casi nadie es capaz de concent

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  • LA BIBLIA PARA NIÑOS
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    LA BIBLIA PARA NIÑOS
    MARÍA GÓMEZ ZÚÑIGA
    Historias de la Biblia con ilustraciones para niños. El regalo perfecto para comuniones, bautizos, confirmaciones... La Biblia es uno de los libros más leídos de todos los tiempos y un pilar de nuestra tradición. Este libro recoge 38 historias ilustradas sacadas del Antiguo y el Nuevo Testamento. Además, añade espacio para reflexiones y recuerdos, el regalo perfecto para

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  • MALAHERBA
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    MALAHERBA
    BARTOLOMÉ SEGUÍ / MANUEL JABOIS
    La adaptación a novela gráfica del extraordinario debut literario de Manuel Jabois. Una historia en viñetas sobre lo bello y lo terrible. «Bien sabe Dios que es más peligrosa la pena que el odio, porque el odio puede destruir lo que odias, pero la pena lo destruye todo». «La primera vez que papá murió todos pensamos que estaba fingiendo». Así comienza el extraordinar

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  • ¿POR QUÉ ME DUELE LA CABEZA?
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    ¿POR QUÉ ME DUELE LA CABEZA?
    AMANDA ELLISON / MARÍA ENGUIX TERCERO
    LA GUIA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y PREVENIR LA MIGRAÑA El dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta dolencia, e incluso grandes pensadores como Darwin sufrieron de migrañas, lo que le obligaba a pasar mucho tiempo en casa. Afortunadamente, hem

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  • LA RECETA PARA LA CALMA
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    LA RECETA PARA LA CALMA
    ELISSA EPEL / CARMEN TERNERO
    ¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a cambiar nuestras respuestas al estrés para vivir una vida más plena... en solo siete días. «Elissa Epel, una de nuestras principales investigadoras del estrés, presenta un programa rico en

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  • LAS DIOSAS NUNCA ENVEJECEN
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    LAS DIOSAS NUNCA ENVEJECEN
    CHRISTIANE NORTHRUP
    Este libro es una invitación a recuperar tu vitalidad para que vuelvas a sentirte como una diosa ahora y siempre.Recuperamos una de las obras más emblemáticas sobre salud y envejecimiento; una guía escrita por doctora Christiane Northrup en la que nos enseñará las claves para envejecer con vitalidad y plenitud, física y emocionalmente, tengas la edad que tengas.A través

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  • MEJOR QUE AYER, PEOR QUE MAÑANA
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    MEJOR QUE AYER, PEOR QUE MAÑANA
    RAÚL TORRALVO
    Antes de nada, prométete que vas a estar mejor que ayer pero peor que mañana Tal vez no puedas sanar hoy las heridas que provocaron el ayer, tal vez si te asomas por la ventana verás muy lejano el mañana. Tal vez pienses que el amor lo cura todo y te centres en buscarlo de algún modo, tal vez te olvides de ti por el camino y culpes al destino. Tal vez sí o tal vez no, p

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  • ESCUELA DE MAGIA PRÁCTICA
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    ESCUELA DE MAGIA PRÁCTICA
    BRUJO EL SHIVA
    Escuela de Magia práctica. ¡Conviértete en bruja y cambia tu vida! ¡CONVIÉRTETE EN BRUJA Y CAMBIA TU VIDA! Si estás dispuesto a embarcarte en un viaje transformador, este libro es para ti. Escuela de Magia práctica es un manual de formación para brujas. A través de sus lecciones aprenderás a conectar con el poder sagrado de la naturaleza y despertarás la magia que v

    3,99 €3,79 €

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  • ¿Y AHORA QUÉ?
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    ¿Y AHORA QUÉ?
    MÍRIAM AGUILAR
    Nada te prepara para ser madre, pero todavía menos para no serlo. Este libro es una conmovedora y potente reflexión sobre la no maternidad por circunstancias. Una guía que brinda acompañamiento y contención.En la vida de las mujeres que han sentido el deseo de ser madres y no lo han conseguido, por el motivo que sea, hay un punto de inflexión cuando se enfrentan con la qu

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  • MÉTODO 8:11
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    MÉTODO 8:11
    ANDREA VILLEGAS
    Si quieres triunfar en tu vida, este es el libro que necesitas leer. Un método paso a paso que nos invita a materializar la vida que deseamos vivir. "Cada poder te brindará una perspectiva única para alcanzar tu máximo potencial".   Ves que los demás logran grandes proyectos, mantienen relaciones maravillosas, tienen inmensas riquezas, desarrollan con habilidad sus t

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  • MEDITAR EN MEDIO DEL CAOS
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    MEDITAR EN MEDIO DEL CAOS
    DANIELA MOREL
    Meditar en medio del caos: tu guía práctica para encontrar paz mental en tu vida cotidiana. "La meditación es un estado interno que podemos experimentar en cada momento, por muy cotidiano o mundano que parezca". Esta es la promesa que nos hace Daniela Morel en Meditar en medio del caos, un libro que propone que la meditación es una práctica al alcance de cualquier persona

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  • ENCENDIDAS
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    ENCENDIDAS
    MARIANA CARBAJAL
    La menopausia: sus mitos y verdades. Un libro íntimo y también una guía para todas las mujeres. Este libro, amiga, es para vos. Sí, para vos, que empezaste a llevar un abanico en la cartera, que lidiás con noches de insomnio, que perdés los anteojos y no recordás el título de la última serie que viste. Para vos, que a veces te ponés triste y no sabés por qué.

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