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  • PIZZAS Y TORTAS SALADAS (KILODIET)
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    PIZZAS Y TORTAS SALADAS (KILODIET)
    MARIANE ROSEMBERG
    Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece

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  • PRIMEROS PLATOS
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    PRIMEROS PLATOS
    VARIOS AUTORES
    Más de cien recetas para cocinar los mejores primeros platos, ricos y sanos. Pasta, arroz, ñoquis, polenta, potajes, cremas y sopas. Manjares refinados y rústicos, tradicionales e innovadores, simples y elaborados, ligeros y sustanciosos. Indicaciones y consejos para preparar primeros platos con verduras, legumbres, pescado, carne, hierbas aromáticas, fruta.

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  • LA BUENA COCINA DESINTOXICANTE
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    LA BUENA COCINA DESINTOXICANTE
    ANNA PRANDONI / FABIO ZAGO
    Alimentos naturales, combinaciones alimentarias correctas, alimentos biológicos... Cuando nos sentimos físicamente pesados y saturados, es que ha llegado el momento de eliminar las toxinas. En este práctico libro se suman los consejos de un dietista, de un médico y los trucos de un chef, y el resultado son numerosas recetas apetitosas y correctas, sabrosas y equilibradas, q

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  • LA BUENA COCINA ADELGAZANTE
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    LA BUENA COCINA ADELGAZANTE
    ANNA PRANDONI / DANIELA GUAITI / PATRIZIA CUVELLO
    Esta completa obra —mucho más que un simple recetario— explica y aplica los conceptos básicos de la ciencia de la alimentación: ejemplos de dietas y programas para todas las exigencias, información sobre las calorías y los principios nutritivos, cantidades, métodos de preparación… Así pues, gracias a este libro usted podrá compaginar una dieta equilibrada con la

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  • GALLETAS, PASTAS Y PASTELES CASEROS
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    GALLETAS, PASTAS Y PASTELES CASEROS
    CATULLO USUELLI
    * El perfume de un dulce recién hecho recuerda los ricos sabores de otros tiempos, las meriendas caseras preparadas por mamá, la fragancia de aquella tarta que sólo la abuela hacía tan bien... * En una época de productos industriales y de sabores artificiales, este libro ofrece más de cien recetas, sencillas y rápidas, precisas y excelentes para elaborar en casa rosquil

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  • PLATOS ÚNICOS
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    PLATOS ÚNICOS
    MARIANE ROSEMBERG
    Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece

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  • CARNES Y PARRILLADAS
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    CARNES Y PARRILLADAS
    MONICA PALLA
    Las parrilladas y barbacoas que se preparan en el jardín o en la terraza forman parte de los placeres que se disfrutan con deleite durante todo el año. En invierno, los platos lentamente elaborados al amor del fuego, guisos o asados de ternera, tonifican el cuerpo y el alma.

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  • GALLETAS, PASTAS Y PASTELES CASEROS
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    GALLETAS, PASTAS Y PASTELES CASEROS
    CATULLO USUELLI
    * El perfume de un dulce recién hecho recuerda los ricos sabores de otros tiempos, las meriendas caseras preparadas por mamá, la fragancia de aquella tarta que sólo la abuela hacía tan bien... * En una época de productos industriales y de sabores artificiales, este libro ofrece más de cien recetas, sencillas y rápidas, precisas y excelentes para elaborar en casa rosquil

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  • LA COCINA DE SUS ARTERIAS
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    LA COCINA DE SUS ARTERIAS
    PROF. JEAN-NOËL FABIANI / BERNARD PACAUD
    Las enfermedades cardiovasculares son una de las plagas de los países industrializados. Nuestra vida cada vez más sedentaria y la alimentación, muchas veces demasiado rica y desequilibrada, nos predisponen cada día más. En La cocina de sus arterias, el profesor Fabiani, eminente especialista en cirugía cardiovascular del hospital Broussais en París, nos ayuda a ver las c

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  • LA COCINA MEDITERRÁNEA
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    LA COCINA MEDITERRÁNEA
    PAOLA BALDUCCHI
    * Sencilla, equilibrada, rica en sabores tradicionales y al mismo tiempo moderna, la cocina mediterránea responde plenamente a las exigencias de una vida sana y dinámica. * La ciencia de la alimentación y la dietética reconocen desde hace años las cualidades de la dieta mediterránea, derivadas de su preferencia por los alimentos frescos y de temporada, guisados de forma

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  • LA DIETA DEL DEPORTISTA
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    LA DIETA DEL DEPORTISTA
    JEAN-LOUP DERVAUX / ALAIN CALMAT
    * Tanto si practica un deporte como aficionado o como profesional, es preciso respetar unas reglas elementales de alimentación e higiene. En este libro, el doctor Jean-Loup Dervaux lo explica con claridad. * Principios generales de la alimentación: composición, distribución, aportes, las raciones de entrenamiento, de competición, la recuperación... * Fichas técnicas y

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  • LOCOS POR… LA OLLA A PRESIÓN
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    LOCOS POR… LA OLLA A PRESIÓN
    LAURA LANDRA / MARGHERITA LANDRA
    A pesar de ser un instrumento que no falta en prácticamente ninguna cocina, la olla a presión se suele utilizar muy poco: su uso se limita a alguna cocción, y muchas veces se deja olvidada en la estantería menos accesible de un armario. Sin embargo, su utilidad es inmensa. Sencilla y de fácil manejo, permite ahorrar muchísimo tiempo, conserva mejor los aromas de los alime

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  • NUTRITERAPIA. GUÍA FAMILIAR DE LOS ALIMENTOS QUE NOS CUIDAN
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    NUTRITERAPIA. GUÍA FAMILIAR DE LOS ALIMENTOS QUE NOS CUIDAN
    JEAN-PAUL CURTAY / ROSE RAZAFIMBELO
    Esta es la primera guía de referencia de los alimentos y nutrientes beneficiosos de uso práctico y familiar. En la actualidad, gracias a la nutriterapia, es posible curar y prevenir numerosas enfermedades, no mediante fármacos, sino con alimentos que contienen tanto nutrientes como principios activos con efectos farmacológicos (hormonas en la soja, fluidificantes sanguíneo

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  • PESCADOS (KILODIET)
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    PESCADOS (KILODIET)
    MARIANE ROSEMBERG
    Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al métodoKiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece

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  • PASTA
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    PASTA
    MARIANE ROSEMBERG
    Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece

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  • PASTAS
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    PASTAS
    VARIOS AUTORES VARIOS AUTORES
    * La pasta se adapta a todos los gustos y a todas las necesidades: es variada, rápida de preparar, y se ha convertido en un alimento básico en la cocina actual. * Bucatini, lasaña, macarrones, espaguetis, tagliatelle..., ya preparados o elaborados en casa, rompen la monotonía, satisfacen el paladar y la vista, y mejoran la salud. * Indicaciones y consejos para preparar re

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  • PIZZAS Y TORTAS SALADAS (KILODIET)
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    PIZZAS Y TORTAS SALADAS (KILODIET)
    MARIANE ROSEMBERG
    Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece

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  • PLATOS ÚNICOS
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    PLATOS ÚNICOS
    MARIANE ROSEMBERG
    Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece

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  • PRIMEROS PLATOS
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    PRIMEROS PLATOS
    VARIOS AUTORES VARIOS AUTORES
    Más de cien recetas para cocinar los mejores primeros platos, ricos y sanos. Pasta, arroz, ñoquis, polenta, potajes, cremas y sopas. Manjares refinados y rústicos, tradicionales e innovadores, simples y elaborados, ligeros y sustanciosos. Indicaciones y consejos para preparar primeros platos con verduras, legumbres, pescado, carne, hierbas aromáticas, fruta.

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  • SANDWICHES Y SUPER SANDWICHES
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    SANDWICHES Y SUPER SANDWICHES
    OLIVIER LAURENT
    Degustados de pie y con prisa durante la pausa de la comida, engullidos con entu­siasmo en las comidas campestres o tomados como aperitivos..., los sándwiches —grandes o pequeños—, mal mirados durante mucho tiempo por la gastronomía, en la actualidad han llegado a conquistar los paladares más finos. Esta obra le propone casi un centenar de recetas de sándwiches, desde

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