¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

    Salud y desarrollo personal

Ebooks de Salud Y Desarrollo Personal

8649 resultados para Ebooks de Salud Y Desarrollo Personal

Salud y desarrollo personal
eBooks Salud y desarrollo personal Quitar filtros
  • REFLEXIONES PARA ENVEJECER CON PLENITUD
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    REFLEXIONES PARA ENVEJECER CON PLENITUD
    JORDI QUEROL
    Un libro para entender y aceptar la verdadera realidad de los seniors, con sus infinitos matices y diferencias, y así alcanzar un futuro mejor. Las personas mayores tenemos muchísimas cosas en común: no sabemos dónde hemos dejado las llaves, andamos más despacio que antes, nuestra capacidad auditiva va disminuyendo, usamos muchas veces la frase «a mí me pasó lo mismo»,

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • LA TRAMPA DEL CONFORT
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA TRAMPA DEL CONFORT
    MICHAEL EASTER / ÀLEX GUÀRDIA BERDIELL
    Una apasionante aventura al corazón de Alaska para descubrir por qué una vida cómoda nos hace más frágiles e infelices. Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la pr

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • EL ARTE DE CULTIVAR LA ATENCIÓN
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE CULTIVAR LA ATENCIÓN
    JACINTO PARIENTE / JUAN CASIANO
    Una guía contra la distracción en la era digital. Descubre antiguas técnicas monásticas para concentrarte como un monje sin renunciar a la vida moderna.La distracción no es un problema nuevo, ni somos los primeros en quejarnos de lo difícil que es concentrarse. Para los primitivos monjes cristianos, esta era una realidad con la que tenían que lidiar día a día. Habían

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • SIN CONTROL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SIN CONTROL
    DRA. SHEFALI TSABARY / JOAN SOLER CHIC
    Este libro revela el modo en que la disciplina que imponemos para controlar la conducta de nuestros hijos es, en realidad, la causa principal de su mala conducta. La doctora Tsabary afirma que para que la crianza sea eficaz debemos desarrollar una profunda conexión con nuestros hijos y abordar los sentimientos que impulsan sus conductas, en lugar de castigarlos. Lejos de abog

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • PADRES I MADRES CONSCIENTES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PADRES I MADRES CONSCIENTES
    DRA. SHEFALI TSABARY / JOAN SOLER CHIC
    Ha llegado el momento de que la crianza de los hijos se ocupe de lo que debería haberse ocupado siempre: de los padres. Una visión diferente e innovadora de la doctora Shefali Tsabary para la crianza de los hijos. Prólogo del Dalai Lama.La doctora Shefali Tsabary explica que nuestros hijos solo pueden convertirse en adultos conscientes si nosotros, como padres, procuramos e

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO
    GASCÓN LORENA @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo. Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas?

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • NO ME LLAMES OFENDIDITO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    NO ME LLAMES OFENDIDITO
    LUCY NICHOL / EVA RAVENTÓS RUIZ
    El libro que no te dirá cómo hablarle o no hablarle a alguien con un problema de salud mental, sino que aumentará tu comprensión y te permitirá parar en seco el estigma. Los conceptos erróneos y la negatividad en torno a la salud mental siguen vivos y coleando (y reproduciéndose). En este libro que rompe el estigma, Lucy Nichol expone diez de los estereotipos de salud me

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • OMDENKEN: EL ARTE DE PENSAR AL REVÉS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    OMDENKEN: EL ARTE DE PENSAR AL REVÉS
    BERTHOLD GUNSTER
    El método que ya ha ayudado a 1 millón de lectores a cambiar su forma de pensar Imagínate que tienes una buena idea pero todo el mundo reacciona con frases que empiezan con «ya, pero». «Ya, pero eso lo han intentado otros y les salió mal». «Ya, pero no te precipites, deja reposar la idea». «Ya, pero ¿y si no sale bien?». Seguro que el párrafo anterior te resulta f

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • LOS GUAPOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LOS GUAPOS
    ESTHER GARCÍA LLOVET
    ¿Nos visitan los extraterrestres? Acaso la respuesta esté en esta novela (o no). En los arrozales frente a un camping de El Saler aparecen unos misteriosos círculos. Es lo que los aficionados a lo oculto y a los extraterrestres llaman crop circles: formas geométricas de gran tamaño que surgen de un día para otro en un campo sembrado.¿Hay ovnis en la zona? ¿O el dueño d

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
    MARTA MARTÍNEZ NOVOA
    La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas. Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisio

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • LA TERAPIA DE LOS NÚMEROS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA TERAPIA DE LOS NÚMEROS
    RULES CHASEO INSTITUTE / VICTORIA SIMÓ PERALES
    ¿Te imaginas que pudieras influir en el estado de tu cuerpo y tu mente recitando ciertos números a una determinada cadencia? Un bestseller coreano que nos introduce en la llamada «Terapia de los números» Esta revolucionaria guía ilustrada promueve grandes mejoras en el bienestar mediante la denominada «Terapia de los números». La repetición de ciertos números durante

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • CRIADAS SIN AMOR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CRIADAS SIN AMOR
    KELLY MCDANIEL
    Muchas de nosotras no sabemos que la raíz de muchos de nuestros problemas radica en heridas no sanadas de nuestra infancia.  Kelly McDaniel es especialista en el trauma de apego, a lo largo de su carrera ha visto a mujeres atrapadas en hábitos pocos saludables: ya sea con sus vínculos personales, con la comida o con adicciones, o bien sufriendo trastornos como la a

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • UM NAMORADO PARA LEVAR, PLEASE!
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    UM NAMORADO PARA LEVAR, PLEASE!
    SHER LEE
    Uma comédia romântica com um aspirante a chefe de cozinha que descobre que a receita para o amor é mais complicada do que parece e que, no meio de um falso namoro, pode haver sentimentos demasiado reais. O amor não estava no menu O Dylan não tem uma vida fácil, entre ir às aulas e ajudar a tia no restaurante da família.O Theo parece ter uma vida de sonho. É rico, giro,

    12,99 €12,34 €

    Ver detalle
  • EMPODERAMIENTO FEMENINO CON LOS ARQUETIPOS ZODIACALES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EMPODERAMIENTO FEMENINO CON LOS ARQUETIPOS ZODIACALES
    SANDRA P. OVIEDO ROJAS
    Una invitación a la mujer moderna, que se adaptó a las exigencias del mundo gobernado por el estereotipo masculino, y que no encuentra la satisfacción y plenitud de su vida, para que se reencuentre con su feminidad y su poder. Empoderamiento femenino con los arquetipos zodiacales es una guía de viaje a lo largo del año zodiacal, que comienza cada 21 de marzo, en el q

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • LA CASA AZUL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA CASA AZUL
    RAQUEL GOMEZ H.
    "Ser un líder azul requiere desarrollar habilidades integrales para generar la transformación que requerimos en nosotros mismos, en otros corazones, seres, empresas, gobiernos y su relación con la naturaleza". Sandra Valenzuela de Narváez. CEO de WWF Colombia Con frecuencia pensamos que nuestra felicidad depende de algo externo, y cuando las cosas no salen como espe

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • LA BELLEZA DE LA LOCURA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA BELLEZA DE LA LOCURA
    MARIBEL ABELLO BANFI / CATALINA GALLO
    Una conversación profunda y brutalmente íntima que mira de frente y a los ojos a una enfermedad mental que padecen millones de personas en el mundo: el trastorno bipolar Muchas personas con trastorno bipolar no siempre son capaces de hablar de ello, porque no han sido correctamente diagnosticadas, tienen miedos que les impiden expresarse o no cuentan con las herramienta

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • ¡SILENCIO!
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ¡SILENCIO!
    PEDRO BRAVO
    Un manifiesto filosófico contra todo lo que supuestamente nos hace más productivos y modernos. Un ensayo audaz en defensa del silencio, la lentitud, la soledad, la introversión y la naturaleza. Esto no es un libro de autoayuda, sino un manual de resistencia frente a la extrema productividad y el estrés del día a día. En esteensayo, que es, a su vez, todo un manifiesto fil

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • CRÓNICAS DEL GATO VIAJERO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CRÓNICAS DEL GATO VIAJERO
    HIRO ARIKAWA / MARÍA FUENTES ARMÁN
    Lumen recupera este conmovedor clásico de la literatura de gatos que conquistó a más de medio millón de lectores, se publicó en 33 países y se llevó al cine. Nana no es un gato cualquiera. Tiene el pelaje blanco, una cola de color negro con un gancho en forma de siete, las uñas afiladas y la mirada atenta. Le gustan los filetes de carne de cerdo empanados, el pollo y el

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • EL ARTE DE DISOLVER LA ANGUSTIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE DISOLVER LA ANGUSTIA
    EZEQUIEL STAROBINSKY
    Valiéndose de diferentes respuestas que proporcionan la filosofía, la psicología, la física y la religión, Ezequiel Starobinsky nos propone en estas páginas que crear una vida con significado de manera saludable es posible y que vivir mejor, en plenitud, solo depende de nosotros mismos. Todos atravesamos, en algún momento, diferentes formas de la angustia. A veces

    4,99 €4,74 €

    Ver detalle
  • TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
    RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
    «No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más». El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto que mantienes con la naturaleza, el tiempo que permaneces sentado o sin moverte al día, el que estás bajo techo o en el interior, las horas que inviertes en el sueño nocturno, el tipo de agua y la frecuencia c

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10