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Ebooks de Autoayuda

6724 resultados para Ebooks de Autoayuda

eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • HISTORIA DE UNA SUPERACIÓN. PARTE 2:
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    HISTORIA DE UNA SUPERACIÓN. PARTE 2:
    BRAULIO FERNÁNDEZ ROVIRA
    Al igual que, después de la terriblemente destructiva Segunda Guerra Mundial, los dos países más devastados, esto es, Alemania y Japón, vivieron los llamados «milagros» alemán y japonés, es decir, un resurgir de sus cenizas que parecía prácticamente imposible y que los convirtió en las primeras potencias mundiales junto con Estados Unidos, así mi vida pasó por mome

    3,99 €3,79 €

  • TRILOGIA (VIGÍLIA. OS SONHOS DE OLAV. FADIGA)
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    TRILOGIA (VIGÍLIA. OS SONHOS DE OLAV. FADIGA)
    JON FOSSE / LILIETE MARTINS
    PRÉMIO NOBEL DE LITERATURA 2023 Composta por três novelas sublimes que se fundem numa única história de inspiração bíblica, Trilogia valeu a Jon Fosse o Prémio de Literatura do Conselho Nórdico. Plano Nacional de LeituraLiteratura - Dos 15 aos 18 anos - Maiores de 18 anos Asle e Alida vagueiam exaustos no frio, na chuva e na escuridão pelas ruas de Bjørgvin em busca

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  • O QUE É QUE LHE ACONTECEU?
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    O QUE É QUE LHE ACONTECEU?
    OPRAH WINFREY / BRUCE D. PERRY
    Um livro que vai mudar a forma como vemos a nossa vida, mergulhando nos eventos traumáticos e definidores da infância como chave para a compreensão da vida adulta. Inclui exemplos reais da vida de Oprah Winfrey. Conversas sobre trauma, resiliência e cura.Um livro que vai mudar a forma como vemos a nossa vida, mergulhando nos eventos traumáticos e definidores da infância c

    12,99 €12,34 €

  • SEXUALIDAD Y DISCAPACIDAD: TALLERES PRÁCTICOS
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    SEXUALIDAD Y DISCAPACIDAD: TALLERES PRÁCTICOS
    SONIA GÓMEZ MENCHÓN
    Promoviendo la educación sexual para una sociedad inclusiva. Este libro surgió de una maravillosa experiencia que tuve impartiendo un curso de educación sexual para dos grupos de personas adultas con discapacidad en el CEPA Canillejas de Madrid. Durante esas jornadas me percaté de las necesidades que tanto estas personas como sus familias tienen en lo que a la educación

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  • MINDFULLY EN TUS SUEÑOS
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    MINDFULLY EN TUS SUEÑOS
    ADELA ALABAMA
    El método para conciliar el sueño empieza por sujetar las riendas de la mente. Una de cada tres personas en España sufre un trastorno del sueño. El insomnio es el más prevalente y se relaciona directamente co n la ansiedad y la depresión, que pueden ser su causa pero también su consecuencia. Dormir bien está reconocido por la Sociedad Española de Neurología como el

    5,99 €5,69 €

  • ESTAR BIEN
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    ESTAR BIEN
    NELLY MICOLTA SEGURA
    "Comenzar a estar bien es estar mejor que antes." La salud es la mayor riqueza a la que todo ser humano debe y puede aspirar, pero algunas veces, y de manera automática, se piensa o se asume como un hecho asegurado, sin tener en cuenta que para estar bien se deben aplicar ciertos cuidados. En sí, el ritmo de vida que llevamos y nuestra forma de actuar pueden jugar en contra

    5,99 €5,69 €

  • LA MARCA DEL AGUA
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    LA MARCA DEL AGUA
    MONTSERRAT IGLESIAS
    Una nueva y poderosa voz. Una novela sobre nuestro pasado UNO DE LOS OCHO MEJORES DEBUTS NARRATIVOS DE 2021 POR EL CULTURALGANADORA DEL FESTIVAL DE PRIMERA NOVELA DE CHAMBÉRY 2023 «Tieneun aire faulkneriano, incluso de Rulfo. La memoria de un país es su literatura. En ese sentido, La marca del agua es la historia de lo que hemos vivido en los últimos cincuenta años.»Juli

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  • GRAN PANDA Y PEQUEÑO DRAGÓN
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    GRAN PANDA Y PEQUEÑO DRAGÓN
    JAMES NORBURY / NOEMÍ RISCO MATEO
    UNA HISTORIA INSPIRADA EN LA FILOSOFÍA ORIENTAL QUE ENAMORARÁ A GRANDES Y PEQUEÑOS. Este libro narra el viaje de dos amigos con tendencia a perderse. Como la mayoría de las personas. Gran Panda y Pequeño Dragón suelen terminar encontrándose, pero cuando les cuesta recuperar el rumbo, aceptan dónde están y disfrutan de su lugar en el mundo. En este precioso recorrido po

    7,99 €7,59 €

  • ASTROLOGÍA
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    ASTROLOGÍA
    MECCA WOODS / VÍCTOR RUIZ ALDANA
    Todo lo que debes saber sobre tu signo y el de los que te rodean. Con esta guía de astrología conocerás a fondo tu signo zodiacal y los planetas que lo rigen. Aprenderás las habilidades y las cualidades de tu signo. Pero también las debilidades y vulnerabilidades que te pierden, y cómo superarlas, con rituales y consejos para sacar partido de lo mejor de tu signo. En defi

    7,99 €7,59 €

  • MADAME MARAVILLA TIENE RESPUESTAS PARA TODO
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    MADAME MARAVILLA TIENE RESPUESTAS PARA TODO
    MADAME MARAVILLA
    • En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para desarrollar nuestra capacidad de réplica.• Incluye consejos para defendernos de las críticas con confianza.¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen humor desbordantes, que siempre nos da buenos consejos!¿Alguien hace un com

    5,99 €5,69 €

  • MADAME MARAVILLA ES ORDENADA
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    MADAME MARAVILLA ES ORDENADA
    MADAME MARAVILLA
    • En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para poner orden en nuestra vida.• Incluye consejos y trucos tan útiles como fáciles de seguir.• A través de pequeños cambios en nuestra vida diaria podremos conseguir el orden que necesitamos.¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y

    5,99 €5,69 €

  • IKIGAI EN EL AMOR
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    IKIGAI EN EL AMOR
    KEN MOGI / THOMAS LEONCINI
    -Ken Mogi es autor de IKIGAI ESENCIAL, con millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.-Una visión actualizada del amor en un mundo digitalizado.-La cultura japonesa es tendencia y este libro nos da muchos detalles sobre su visión del amor y la vida.El concepto japonés de ikigai —aquello que da sentido a tu vida y te induce a levantarte por las mañanas; tu pasión, t

    7,49 €7,12 €

  • ONCOLOGÍA INTEGRATIVA
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    ONCOLOGÍA INTEGRATIVA
    PERE GASCÓN
    ¿QUIERES SABER QUÉ OTRAS TERAPIAS COMPLEMENTARIAS EXISTEN MÁS ALLÁ DE LOS TRATAMIENTOS CONVENCIONALES PARA EL CÁNCER?El concepto de «oncología integrativa» es un término relativamente nuevo que combina la oncología oficial (o alopática) con todas aquellas terapias complementarias que han demostrado mejorar la calidad de vida de los enfermos de cáncer y reducir los e

    9,99 €9,49 €

  • COMO SUPERAR AS PREOCUPAÇÕES E LIDAR COM O STRESS
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    COMO SUPERAR AS PREOCUPAÇÕES E LIDAR COM O STRESS
    DALE CARNEGIE
    A PREOCUPAÇÃO E O STRESS NUNCA RESOLVERAM NENHUM PROBLEMA. Do autor do famoso bestsellerComo fazer amigos e influenciar pessoas e A arte de comunicar com sucesso, chega-nos Como superar preocupações e lidar com o stress, o livro que já inspirou milhões a abandonar a preocupação constante e a começar, finalmente, a viver em pleno. A preocupação é como uma noite que

    10,99 €10,44 €

  • DUERME BIEN, VIVE MEJOR
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    DUERME BIEN, VIVE MEJOR
    FRANK LIPMAN / NEIL PARIKH / RACHEL HOLTZMAN
    La crisis de insomnio se ha acentuado en los últimos años. Estamos tan rodeados de estímulos que nos impiden dormir bien -la tecnología, el estrés, el desorden alimentario-, que tener problemas de sueño se ha vuelto común para la mayoría de las personas. Sin embargo, conlleva consecuencias graves para la salud: no solo provoca irritabilidad y confusión mental, sino que

    7,99 €7,59 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS HABILIDADES PARA LA VIDA
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    EL PEQUEÑO LIBRO DE LAS HABILIDADES PARA LA VIDA
    ERIN ZAMMETT RUDDY
    Tiende tu cama, organiza tu correo electrónico, elimina el estrés en menos de un minuto, desconéctate del celular y otros consejos de expertos para simplificar tu vida. Afronta las tareas más difíciles y haz tu día a día un poco más fácil. Todos tenemos áreas de nuestra cotidianidad que nos hacen sentir desorganizados, no preparados o estresados. Desdecrear una rutina

    6,49 €6,17 €

  • RESPIRA
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    RESPIRA
    EVA DALLO / MICHAEL TOWNSEND WILLIAMS
    Para todos aquellos que se sienten abrumados por las exigencias y ansiedades de la vida cotidiana, Respira ofrece prácticas para fomentar la relajación, la atención y la concentración.Cuando encuentras el equilibrio en la vida, puedes hacer cosas increíbles: crear, subirte a un escenario, liderar un equipo, emprender un negocio, formar una fam

    8,99 €8,54 €

  • SINCRONÍA LUNAR
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    SINCRONÍA LUNAR
    DANIELA MOREL / ALEJANDRA PÉREZ
    ¿Y si pudieras usar la fuerza de la luna y sus fases para potenciar tu vida y conseguir tus sueños? Este libro está dedicado a quienes quieran vivir una vida auténtica, íntegra y en equilibrio: lo terrenal y lo espiritual, lo intuitivo y lo racional, la reflexión y la acción. Ha sido diseñado y estructurado en base a los ciclos lunares, a través de los cuales se v

    8,99 €8,54 €

  • NUESTRO UNIVERSALISMO
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    NUESTRO UNIVERSALISMO
    SERGIO VERDUZCO
    Nos hace falta encontrar el camino a nuestra verdad interior, tanto como nos hace falta unión social para resolver nuestro conflicto social y afrontar con eficacia nuestros compromisos históricos. La dualidad entre el mundo como sociedad civil y nuestro yo o universo interno nos crea dos seres: un ser formal, funcional socialmente, y un universo interno, en busca íntima y et

    4,99 €4,74 €

  • HEROÍNAS COMPASIVAS
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    HEROÍNAS COMPASIVAS
    EDGAR GONZÁLEZ-HERNÁNDEZ / LOBSANG TENZIN NEGI / REBECA DIEGO PEDRO
    Esperanza acaba de pasar por un proceso de cáncer de mama. Tras recibir el alta médica se encuentra perdida, siente que su familia no la acompaña y no sabe cómo volver a vivir su vida cotidiana. En este camino de autoconocimiento tras el cáncer, se reencontrará con su amiga Abril, quien la animará a participar en un curso de CBCT® que cambiará la visión de

    9,00 €8,55 €