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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6723 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • DIVERSIDAD(ES)
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    DIVERSIDAD(ES)
    AA.VV
    Diversidade(S). Discapacidad, altas capacidades intelectuales y trastornos del espectro autista se estructura en tres partes. En primer lugar, se presenta la discapacidad intelectual desde el modelo social. En segundo lugar, se estudian los trastornos del espectro autista desde una visión amplia e interdisciplinaria hasta los aportes específicos de Fernand Deligny en Francia

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  • PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL. EBOOK
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    PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL. EBOOK
    JOSÉ MARIA ACOSTA VERA
    Comprender el comportamiento propio y ajeno a través de la Inteligencia Emocional y la PNL para orientarlo al logro de nuestros objetivos. La Inteligencia Emocional ayuda a comprender cómo la mayoría de decisiones que tomamos son emocionales, aunque las disfracemos de racionales. Asimismo, la Inteligencia Emocional puede ser fomentada y fortalecida en cualquier persona que

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  • GESTIÓN DEL ESTRÉS. EBOOK
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    GESTIÓN DEL ESTRÉS. EBOOK
    JOSÉ Mª ACOSTA VERA
    El estrés es un proceso natural, que puede resultar positivo si se lo conoce y si se sabe gestionar. En realidad se trata de un estupendo mecanismo de supervivencia que en ocasiones funciona de forma muy útil y oportuna, pero que también puede convertirse en nuestro peor enemigo, afectando a nuestro cuerpo, a nuestra mente y a nuestro comportamiento. Pero el estrés no es a

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  • LA ADOLESCENCIA. EBOOK
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    LA ADOLESCENCIA. EBOOK
    BELEN COLOMINA SEMPERE / PEDRO GARCÍA AGUADO
    Aprende a relacionarte de forma sana y constructiva con tus hij@s adolescentes. El paso de la niñez a la adolescencia puede originar conflictos familiares difíciles de resolver. En una etapa donde el adolescente empieza a crear su identidad y a querer diferenciarse de su familia, la autora nos da las claves para acompañarles en este proceso de crecimiento y diferenciación

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  • EL RETO DE SER FELIZ. EBOOK
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    EL RETO DE SER FELIZ. EBOOK
     
    Este libro muestra las claves para conseguir escapar del estrés que rodea nuestra sociedad hoy en día. Un libro para conseguir la armonía y equilibrio, un eficaz control de nuestra vida para que no se vea superada por el estrés que genera el “estilo” dominante en nuestra sociedad.

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  • ÁMAME PARA QUE ME PUEDA IR. EBOOK
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    ÁMAME PARA QUE ME PUEDA IR. EBOOK
    JAUME SOLER I LLEONART / MARIA MERCÈ CONAGLA I MARÍN
    Desde la Ecología Emocional, Ámame para que me pueda ir aborda la responsabilidad de los padres en la educación de sus hijos. ¿Nos cuestionamos estas afirmaciones? «Los padres tenemos el deber de hacer felices a nuestros hijos» No tenemos que «hacerles felices», tenemos que educarles para que ellos sean capaces de construir su felicidad. «Si me lo puedo permitir, ¿por

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  • EL ARTE DE LA SEDUCCIÓN. EBOOK
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    EL ARTE DE LA SEDUCCIÓN. EBOOK
    ODILE LAMOURÈRE
    Con sentido del humor, Odile Lamourère analiza la evolución de la relación entre hombres y mujeres en el tema de la seducción. ¿Los poemas y las declaraciones de amor? ¡Quién piensa en eso! ¿Las serenatas a la luz de la luna bajo nuestras ventanas? ¡Siempre se puede salir corriendo! En el mejor de los casos nos regalarán un CD de su gusto y lo pondrán, en lugar de es

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  • COMPRENDER LA ANOREXIA, LA BULIMIA Y EL TRANSTORNO POR ATRACÓN. EBOOK
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    COMPRENDER LA ANOREXIA, LA BULIMIA Y EL TRANSTORNO POR ATRACÓN. EBOOK
    LUIS SÁNCHEZ PLANELL / MARIA EULALIA LORÁN MELER
    Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son un grupo de enfermedades que incorporan unas creencias particulares respecto a la comida y la imagen corporal. Se trata de un problema de salud general cada vez mayor que ya afecta a un 5 por ciento de las adolescentes y jóvenes españolas y que está influido en gran parte por el modelo estético de la delgadez que prima en

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  • JUNTOS PERO NO ATADOS. EBOOK
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    JUNTOS PERO NO ATADOS. EBOOK
    JAUME SOLER I LLEONART / MARIA MERCÈ CONANGLA I MARÍN
    Este es el primer libro de una trilogía dedicada a las relaciones familiares bajo el lema "De la familia obligada a la familia escogida". Juntos per no atados aborda el tema de la pareja y aplica la Ecología Emocional como camino hacia una relación amorosa más armónica y equilibrada. Los autores han partido de la revisión de los tópicos románticos al uso para llegar a l

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  • CRISIS EMOCIONALES. EBOOK
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    CRISIS EMOCIONALES. EBOOK
    MERCÈ CONANGLA I MARÍN
    Este libro es una guía de buenas prácticas éticas y emocionales para preparar a cualquier persona a afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara. La vida es un viaje. Creemos saber a dónde nos dirigimos y, de pronto, la vida nos coloca en medio de un desierto. Hay paisajes emocionales difíciles de vivir pero imposibles de evitar. La vida

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  • TU Y YO SOMOS CUATRO. EBOOK
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    TU Y YO SOMOS CUATRO. EBOOK
    JOAN ELIAS
    Padre e hija han quedado para cenar después de dos años sin verse. Phil es un exitoso profesional pero un desastre en todas sus relaciones. Helen, su hija, encontrará la oportunidad para entregarle un libro. Su lectura y una posterior conversación cambiarán la vida de Phil y la de los demás. Este es un libro de comunicación para la vida cotidiana. En sus páginas encontr

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  • EL LIBRO DE LAS PREGUNTAS CLAVE SOBRE SU RELACIÓN. EBOOK
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    EL LIBRO DE LAS PREGUNTAS CLAVE SOBRE SU RELACIÓN. EBOOK
    ALLAN PEASE / BARBARA PEASE
    Fruto de años de investigación sobre las diferencias entre los dos sexos, este libro ofrece útiles consejos e ingeniosos cuestionarios que te permitirán entender mejor a tu pareja ya ti mismo, para lograr relaciones más honestas y felices. ¿Puede una amistad convertirse en algo más? ¿Es tu pareja tu tipo ideal? ¿Estáis preparados para el compromiso? ¿Qué sabéis rea

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  • PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA. EBOOK
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    PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA. EBOOK
    AMANDA VICKERS / STEVE BAVISTER
    Las claves para conseguir identificar los objetivos, comunicarse efectivamente y obtener mejores relaciones. Esta obra ayuda a comprender la Programación Neurolingüística y ayuda a poner en práctica ideas y técnicas tanto en la vida personal como en la profesional. Para resultar más efectivo, conectar con la gente con más facilidad y tener la oportunidad de vivir los su

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  • REVIDOX. EBOOK
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    REVIDOX. EBOOK
    JUAN CARLOS ESPÍN
    O cómo la ciencia puede ayudar a retrasar el envejecimiento El libro resume el proceso por el cual investigadores del CSIC descubren un método pionero en el mundo para potenciar las propiedades beneficiosas de la uva y ayudar al envejecimiento celular El envejecimiento celular ha sido uno de los aspectos más estudiados a lo largo de la historia por parte de la ciencia y es

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  • ¿POR QUÉ LE ES INFIEL? EBOOK
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    ¿POR QUÉ LE ES INFIEL? EBOOK
    ESTEBAN CAÑAMARES
    Hasta ahora la infidelidad era abordada como una cuestión moral. Se era o no era infiel por ser o no ser mala persona. Este libro aborda las razones psicológicas de fondo que pueden llevar a una persona a ser infiel a pesar de los riesgos, costes y esfuerzos que ello pueda suponer, bucenado en las razones no siempre conscientes y evitando entrar en cuestiones morales. Entra d

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  • HERMANO MAYOR. EBOOK
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    HERMANO MAYOR. EBOOK
    ESTHER LEGORGEU BERMEJO / PEDRO GARCÍA AGUADO
    Basado en el programa de TV Cuatro de éxito Hermano Mayor, este libro muestra algunas pautas para lograr entender a nuestros jóvenes y tratar de ayudarlos en su desarrollo.

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  • TRIPTÓFANO. EBOOK
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    TRIPTÓFANO. EBOOK
    BALA RUÍZ ROSO / MARÍA LUISA BOSQUED LORENTE
    Este libro es el aliado perfecto para aquellos que desean encontrarse con más energía para superar los pequeños obstáculos que nos depara el día a día y ver la vida más positiva. Hay etapas en la vida en las que el estrés, la ansiedad y el decaimiento en general se apoderan de nuestro cuerpo. Estos sentimientos pueden ser causados por multitud de factores, ya sea por la

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  • EL LENGUAJE DEL CUERPO EN EL TRABAJO. EBOOK
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    EL LENGUAJE DEL CUERPO EN EL TRABAJO. EBOOK
    ALLAN PEASE / BARBARA PEASE
    Aprenda a leer y decodificar el lenguaje del cuerpo para alcanzar el éxito profesional de la mano de Allan y Barbara Pease, Nº1 del mundo en lenguaje corporal.Conozca el «vocabulario» del lenguaje del cuerpo y grandes consejos sobre la última tecnología en comunicación, que le pondrán por delante de los demás, así como ser más consciente de sus propias señales y pis

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  • CORAZON QUE SIENTE, OJOS QUE VEN. EBOOK
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    CORAZON QUE SIENTE, OJOS QUE VEN. EBOOK
    JAUME SOLER I LLEONART / MERCÈ CONANGLA I MARÍN
    Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un desafío, una invitación a reflexionar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en definitiva, viviendo lo suficiente. Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al máximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado

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  • LOS PRINCIPIOS DE LA PNL. EBOOK
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    LOS PRINCIPIOS DE LA PNL. EBOOK
    IAN MCDERMOTT / JOSEPH O'CONNOR
    Alcanza tus metas y mejora tu vida a nivel personal, profesional y espiritual gracias a la Programación Neurolingüística. Los usos y beneficios de la Programación Neurolingüística (PNL) son innumerables: nos ayuda a aumentar la confianza en nosotros mismos, evita que caigamos en estados de desánimo o depresión, nos estimula en nuestro desarrollo profesional y nos da las

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