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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6723 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • EL ABC DEL MASAJE
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    Titulo del libro
    EL ABC DEL MASAJE
    ARNAUD L'HERMITTE / STÉPHANE KONIECPOL
    El masaje es una técnica ideal para relajarse y recuperar la energía. ¿Quiere conocer algunos de los masajes que se practican en el mundo (sueco, californiano, ayurvédico...) y las técnicas específicas empleadas en las diferentes regiones corporales, como el tórax, la espalda, las manos, los pies e, incluso, el rostro? Los autores describen los preparativos esenciales de

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  • EL GRAN LIBRO DEL MASAJE THAI
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    EL GRAN LIBRO DEL MASAJE THAI
    ARNAUD L'HERMITTE
    El masaje thai o masaje tailandés se practica desde hace más de 2500 años y es uno de los cuatro componentes de la medicina tradicional tailandesa. Este tipo de masaje también integra ciertos elementos del ayurveda indio, la medicina china y algunas posiciones de yoga. El autor expone, mediante sencillas explicaciones, los beneficios del masaje tailandés y los conocimiento

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  • SESIONES MATINALES DE PILATES
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    SESIONES MATINALES DE PILATES
    CATHLEEN MURAKAMI
    Sesiones matinales de pilates quienes hacen ejercicio todas las mañanas son personas muy motivadas, disciplinadas y con unas cualidades que las ayudan a sentirse en forma. Una rutina de pilates para cada día de la semana es el método idóneo para que el entrenamiento matutino sea la mejor manera de ejercitarse con regularidad, controlar el peso y obtener energía para la jor

    8,43 €8,01 €

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  • LA PÍLDORA DE LA ERECCIÓN Y LA SEXUALIDAD. MITOS Y REALIDADES
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    LA PÍLDORA DE LA ERECCIÓN Y LA SEXUALIDAD. MITOS Y REALIDADES
    RONALD DR. VIRAG
    Más allá del revuelo mediático y comercial, ¿qué debemos pensar de este mediacmento revolucionaria? El Dr. Ronald Virag, autor de Historias de penes y una de las autoridades mundialñes en materia de disfunciones sexuales, proporciona en este libro todas las respuestas a las preguntas que se plantean sobre esta píldora: cómo actúa, a quién está destinada, cuándo hay

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  • HOMEOPATÍA
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    HOMEOPATÍA
    JULIUS WEIMAR
    La homeopatía es una medicina natural con base científica, que se rige por el principio de enseñar al cuerpo a reaccionar frente a la enfermedad siguiendo un tratamiento natural y gradual. Gracias a esta práctica guía de las diferentes aplicaciones terapéuticas de la homeopatía, usted aprenderá los posibles tratamientos para todas las disfunciones del organismo.

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  • PREPARACIÓN PARA LOS DEPORTES DE AVENTURA
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    PREPARACIÓN PARA LOS DEPORTES DE AVENTURA
    JACK SAVOLDELLI / ALAIN WALTER
    Libro de referencia que formará parte de la guantera del coche o de la mochila de todos los practicantes de deportes extremos. Se presentan todos los aspectos de la preparación física y mental de los atletas para los deportes extremos. Planes de entrenamiento. Consejos de salud. Preparación mental. Alimentación. Material y equipo.

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  • SESIONES MATINALES DE PILATES
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    SESIONES MATINALES DE PILATES
    CATHLEEN MURAKAMI
    Sesiones matinales de pilates quienes hacen ejercicio todas las mañanas son personas muy motivadas, disciplinadas y con unas cualidades que las ayudan a sentirse en forma. Una rutina de pilates para cada día de la semana es el método idóneo para que el entrenamiento matutino sea la mejor manera de ejercitarse con regularidad, controlar el peso y obtener energía para la jor

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  • SESIONES MATINALES DE YOGA
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    SESIONES MATINALES DE YOGA
    ZACK KURLAND
    Todos sabemos que practicar ejercicio por la mañana es la mejor forma de seguir una rutina regular, contraolar el peso y cargarse de energía para afrontar el día. Gracias a Sesiones matinales de yoga, podrá ajustar la práctica matinal de ejercicios a sus hábitos de descantos, a su nivel de energía y al tiempo del que dispone.

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  • SEXO Y SENTIMIENTOS. VERSIÓN PARA HOMBRES
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    SEXO Y SENTIMIENTOS. VERSIÓN PARA HOMBRES
    SYLVAIN DR. MIMOUN / RICA ÉTIENNE
    Sexo, sexo, sexo... ¿Hay algo más natural y complicado? Es evidente que cada uno tiene su propia visión del sexo y de los sentimientos. Los desengaños amorosos, los fracasos o los malentendidos en la cama, a menudo se producen por la simple ignorancia del propio funcionamiento o de la otra persona.

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  • EL PODER DE LA CONCIENCIA Y LA RECEPTIVIDAD
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    EL PODER DE LA CONCIENCIA Y LA RECEPTIVIDAD
    JORGE ÁLVAREZ
    ¿Por qué te empeñas en abandonar tus ilusiones y olvidar tus planes? Jorge Álvarez Camacho te invita a avanzar, confiar, entender y vivir intensamente. En El poder de la conciencia, el exitoso conferencista y promotor del desarrollo humano y profesional, Jorge Álvarez Camacho, te ofrece las mejores herramientas para cambiar tu pensamiento y lograr un cambio trascendental

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  • LA OTRA GUERRA SECRETA
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    LA OTRA GUERRA SECRETA
    JACINTO RODRÍGUEZ MUNGUÍA
    Una historia de los mecanismos de propaganda y control informativo en México, en los gobiernos de Gustavo Díaz Ordaz y Luis Echeverría Álvarez. A partir de documentos de la Dirección Federal de Seguridad y de la Dirección de Investigaciones Políticas y Sociales del Archivo General de la Nación, Jacinto Rodríguez Munguía muestra las estrategias del gobierno durante los

    4,49 €4,27 €

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  • SEXO Y SENTIMIENTOS. VERSIÓN PARA MUJERES
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    SEXO Y SENTIMIENTOS. VERSIÓN PARA MUJERES
    SYLVAIN DR. MIMOUN / RICA ÉTIENNE
    El amor, el amor, el amor... No hay nada más complicado y más natural. De hecho, cada persona tiene su visión del sexo y de los sentimientos. Los desengaños amorosos, los tropiezos o los malentendidos en la cama responden a menudo a la simple ignorancia de nuestro propio funcionamiento o del funcionamiento del otro.

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  • LOS SUEÑOS DE LOS NIÑOS
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    LOS SUEÑOS DE LOS NIÑOS
    ANGELA MUSSO / ORNELLA GADONI / ORNELLA GADONI
    Los sueños de los niños no deben ser vistos con escepticismo. El niño ha de saber que lo que ha soñado no son tonterías sin sentido, y el adulto debe acompañarle en sus fantasías, en sus pesadillas y en los descubrimientos. Acostumbrarse a hablar de los sueños con los hijos y animarles a que los cuenten es, en definitiva, un modo de favorecer un crecimiento sano. Este l

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  • LA SALUD MEDIANTE EL BUEN HUMOR
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    LA SALUD MEDIANTE EL BUEN HUMOR
    GILL-ÉRIC LEININGER-MOLINIER
    ¿Qué es el buen humor? ¿Qué es la salud? ¿Qué relaciona ambas nociones? Partiendo de estas preguntas el autor aborda la noción 'psicosomática' establece un 'cuadro' de funcionamiento del buen humor y descubre la posibilidad que tenemos de modificar nuestro humor. Con todo esto, el autor desarrolla la noción del poder del espíritu y explica las funciones de la alegría

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  • EL GRAN LIBRO DE LA HOMEOPATÍA PARA LA FAMILIA
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    EL GRAN LIBRO DE LA HOMEOPATÍA PARA LA FAMILIA
    VINCENZO FABROCINI
    * Actualmente la homeopatía goza del reconocimiento y de las garantías de la Medicina: médicos especialistas, fármacos aprobados, farmacias, tratados y un número cada vez mayor de pacientes satisfechos y curados. * Quizá le faltaba sólo una guía como la que el lector tiene en sus manos, completa, clara y simple, para toda la familia. Los problemas del lactante, de los

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  • ¿PSICÓLOGO O NO PSICÓLOGO? CUÁNDO Y A QUIÉN CONSULTAR
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    ¿PSICÓLOGO O NO PSICÓLOGO? CUÁNDO Y A QUIÉN CONSULTAR
    PATRICK DR. DELAROCHE
    Que se debe hacer cuando un niño tiene dificultades en la escuela o en la familia, cuando su comportamiento muestra que está sufriendo? Actualmente, la escuela, el entorno, la cultura incitan a los padres a llevar a su hijo al psicólogo o incluso a tratarlo con medicamentos, lo cual está indicado en muy pocos casos. Se hacen muchas preguntas porque se sienten responsables o

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  • EL GRAN LIBRO DEL REIKI
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    EL GRAN LIBRO DEL REIKI
    MASSIMO MANTOVANI
    Reiki, de hecho es una palabra japonesa que significa energía vital del universo y es un método antiquísimo de curación, espiritual y natural, que emplea la energía universal, transmitiéndola y canalizándola a través de las manos del terapeuta. Cualquiera puede aprender a utilizar el reiki.

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  • EL GRAN LIBRO DE LA HOMEOPATÍA
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    EL GRAN LIBRO DE LA HOMEOPATÍA
    VINCENZO FABROCINI
    La razón del éxito de la medicina homeopática está en la suavidad de los remedios junto con una sorprendente rapidez y eficaz acción, que mantiene intacto el equilibrio del cuerpo y alivia sin descompensaciones, repercusiones negativas y contraindicaciones. Una guía completa, clara y sencilla destinada a toda la familia, para afrontar y resolver con los remedios que ofrec

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  • LA LACTANCIA
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    LA LACTANCIA
    MARIE DRA. THIRION
    La lactancia, considerada desde hace dos generaciones como una práctica pasada de moda, recupera poco a poco su justo lugar en la vida de los recién nacidos. En efecto, todos los datos de la investigación científica van en el mismo sentido: la lactancia es buena para las madres y para los bebés. Más que una guía práctica, este libro aporta respuestas reconfortantes y c

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  • SESIONES MATINALES DE YOGA
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    SESIONES MATINALES DE YOGA
    ZACK KURLAND
    Todos sabemos que practicar ejercicio por la mañana es la mejor forma de seguir una rutina regular, contraolar el peso y cargarse de energía para afrontar el día. Gracias a Sesiones matinales de yoga, podrá ajustar la práctica matinal de ejercicios a sus hábitos de descantos, a su nivel de energía y al tiempo del que dispone.

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