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Libros de Salud y desarrollo personal - 13

15487 resultados
Libros Salud y desarrollo personal
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  • Cómo Dejar de Preocuparte -5%
    Cómo Dejar de Preocuparte Delaney, Brigid Descubre el estoicismo y recupera la tranquilidad con Cómo dejar de preocuparte, un viaje al pasado en el que aprenderemos de los grandes filósofos estoicos cómo aplicar sus enseñanzas a la vida actual. Un libro oportuno, lleno de perspicacia y humor, que nos brinda las razones para dejar de preocuparnos.Todos buscamos respuestas a las grandes preguntas: ¿Cómo ser buena persona...

    20,90 €19,86 €

  • Yonquis Emocionales -5%
    Yonquis Emocionales Trueba, Isabel El secreto está en tus emociones: haz que trabajen a tu favor¿Has invertido tiempo y esfuerzo en tu desarrollo profesional, en tu salud física y en tus relaciones personales, pero te has olvidado de cuidar tus emociones? Las emociones tienen un poderoso impacto en nuestra toma de decisiones, en la calidad de nuestras relaciones, y en nuestra sensación de felicidad, y sin embarg...

    16,95 €16,10 €

  • La Buena Ansiedad -5%
    La Buena Ansiedad Suzuki, Wendy / Fitzpatrick, Billie Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.Estamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos atrapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de conv...

    20,90 €19,86 €

  • Mama Eres el Amor de mi Vida -5%
    Mama Eres el Amor de mi Vida Del Valle, Virginia Froilan Cuando la muerte te toca tan de cerca que se lleva a tu hijo, te enseña a aceptar la vida en todas sus versiones.La muerte me sorprendió y mi mundo se paralizó, ya nada importaba. La muerte me hizo enfrentarme a la vida, me recordó que seguía viva. Vida y muerte unidas para ayudarme a transitar en mi viaje, para enseñarme a amar y a aprender a vivir en ese amor que soy. Aunque ...

    16,95 €16,10 €

  • Sí a (Casi) Todo -5%
    Sí a (Casi) Todo Cases, Ferran El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El ...

    18,95 €18,00 €

  • En mi Vida Falto yo -5%
    En mi Vida Falto yo De Barbaro, Natalia Pese a su aparente emancipación en la civilización occidental, las mujeres siguen imponiéndose roles nocivos que les impiden ser ellas mismas. ¿Hemos conseguido liberarnos realmente de las cadenas de siglos de patriarcado ¿Por qué trabajamos por encima de nuestras fuerzas y somos tan exigentes con nosotras ¿Cómo lograremos que la voz que nos habla de nuestras necesidades y nues...

    18,50 €17,58 €

  • Silencia tu Mente, Enciende tu Corazon -5%
    Silencia tu Mente, Enciende tu Corazon Lobsang Zopa, Maestro El monje y maestro Zopa, todo un referente internacional del budismo, nos enseña cómo aplicar las enseñanzas budistas a nuestro día a díaDel mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente —la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia— pueden alterar...

    9,95 €9,45 €

  • Geniotipo -5%
    Geniotipo Tony Estruch Aprende a reconocer tu propio talento y saca el mejor partido de ti mismo.Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conocer cuál es nuestra pasión y nuestro genio. Y es que nadie es bueno en todo pero todo el mundo es genial haciendo algo, porque todos tenemos un don especial que nos hace únicos. Descubrir y potenciar e...

    9,95 €9,45 €

  • Tu Eres lo Unico que Falta en tu Vida -5%
    Tu Eres lo Unico que Falta en tu Vida Vilaseca, Borja El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros conflictos emocionales y existenciales. Porque es muy fácil de poner en práctica. Porque es apta para escépticos. Y sobre todo porque funciona. Enseguida aporta resultados beneficiosos tangibles. Se trata de un manual de instrucciones bastante...

    10,95 €10,40 €

  • Por que Meditar -5%
    Por que Meditar Goleman, Daniel / Rinpoche, Tsoknyi La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional , y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficio...

    12,95 €12,30 €

  • Sin Ti Pero Conmigo -5%
    Sin Ti Pero Conmigo Arribas, Pablo Vuelve Pablo Arribas para enseñarte a superar el desamor y convertirte en tu mejor versión. Tarde o temprano, todos hemos de hacer frente al desamor. Al menos, aquellos que han elegido vivir con el corazón por delante. El fin de una relación supone el inicio de grandes desafíos: "¿Cómo hago para sacarme a mi ex de la cabeza?". "¿Es normal que eche de menos a alguien que no me h...

    21,90 €20,81 €

  • ¡Niquelao! -5%
    ¡Niquelao! Herrera (@Yolandavaquitayoli), Yolanda Los mejores trucos de limpieza para tener la casa limpia y ordenada de manera rápida y barata, de la mano de Yoli Vaquita ¿Sabes que los espejos quedan relucientes si les frotamos cebolla? ¿Y que las manchas de agua en la mampara desaparecen pasándole un papel de horno mojado? ¿Sabías que las hormigas odian el olor a canela? ¿Cómo quitarías el óxido? ¿Y el moho? Esta es la guía...

    16,95 €16,10 €

  • La Receta para la Calma -5%
    La Receta para la Calma Elissa Epel "«Elissa Epel, una de nuestras principales investigadoras del estrés, presenta un programa rico en investigaciones pero práctico y directo para reducir y prevenir los muchos efectos perjudiciales del estrés, una epidemia moderna en nuestra vida diaria. En esta sociedad altamente estresada y fracturada, este libro es un bálsamo para la mente y el cuerpo.», Gabor Maté, autor de E...

    18,95 €18,00 €

  • El Camino de la Infertilidad -5%
    El Camino de la Infertilidad Cristina López del Burgo Para cualquier pareja, un diagnóstico de infertilidad supone un punto de inflexión vital que genera mucho sufrimiento, incertidumbre y soledad. Quienes se encuentran con ella, se ven obligados a reinventar sus sueños, sus ilusiones y su proyecto de vida familiar. Una situación para la que nadie está preparado y de la que no se suele hablar, a pesar de que afecta a una de cada s...

    17,95 €17,05 €

  • Como una Margarita -5%
    Como una Margarita Jiménez Núñez, Lidia Como una margarita es una obra introspectiva que invita a la reflexión personal. A través de sus páginas, Lidia comparte experiencias y aprendizajes sobre temas como el amor, la soledad y el positivismo. Con un estilo cercano y directo, cada capítulo es una ventana a distintos aspectos de la vida, usando la metáfora de la margarita para simbolizar la belleza y simplicidad. Esta...

    10,00 €9,50 €

  • Te Puedo Ayudar -5%
    Te Puedo Ayudar Marchante Sánchez, José Antonio "Te Puedo Ayudar" de José Antonio Marchante es una obra conmovedora y profundamente inspiradora que trasciende el género de la autoayuda para convertirse en un verdadero viaje de descubrimiento personal. En este libro, Marchante nos invita a acompañarlo a través de las diversas etapas de su vida, desde una infancia humilde hasta los desafíos y triunfos de su edad adulta.Cada ca...

    17,00 €16,15 €

  • Pensar con Claridad -5%
    Pensar con Claridad Parrish, Shane El gurú de los grandes de Wall Street que está transformando la toma de decisiones. Un libro para reconocer las oportunidades y pensar mejor.No actúes de forma precipitada, no te dejes llevar por la inercia ni la presión social y despréndete de tu ego. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas veces de pequeñas decisiones que estás tomando por instinto. De...

    19,90 €18,91 €

  • Hábitos Atómicos. Edición Especial Tapa Dura -5%
    Hábitos Atómicos. Edición Especial Tapa Dura James Clear MÁS DE 200.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN ESPAÑA. MÁS DE 15 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO. «Sumamente práctico y útil.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda, «Paso a paso, cambiará tu rutina.» Financial Times. A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la reali...

    23,90 €22,71 €

  • El Código Bushido. Consejos y Enseñanzas de los Mejores Samuráis de Japón -5%
    El Código Bushido. Consejos y Enseñanzas de los Mejores Samuráis de Japón Kamiko, Tadashi El código bushido: descubre toda la sabiduría de los samuráis Los líderes guerreros samuráis se enfrentaron a duras condiciones de vida, muerte y supervivencia. Pero estos hombres no eran solo rudos luchadores sin cultura y formación: a menudo personificaban el ideal del Lejano Oriente del equilibro entre la educación más refinada y la pericia en las artes marciales. Sus dicho...

    20,95 €19,90 €

  • La Ley del Espejo (Deluxe) -5%
    La Ley del Espejo (Deluxe) Noguchi, Yoshinori A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual superará con éxito la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu renovado. A partir de una his...

    18,00 €17,10 €

  • Antología Ilustrada de los Mejores Cuentos Espirituales de la India -5%
    Antología Ilustrada de los Mejores Cuentos Espirituales de la India Calle Capilla, Ramiro Sumérgete en un océano de sabiduría que descubre a nuestro verdadero yo, ese gran desconocido, gracias a los más asombrosos cuentos recopilados por el gran referente espiritual de nuestro tiempo. En sus más de un centenar de visitas a la India, Ramiro Calle ha reunido un sinfín de historias que descifran la verdadera esencia humana. Esta Antología, magníficamente ilustrada por...

    34,90 €33,16 €

  • El Tao de la Salud, el Sexo y la Larga Vida -5%
    El Tao de la Salud, el Sexo y la Larga Vida Reid, Daniel Una de las obras más reconocidas sobre antigua práctica filosófica, ética y religiosa china del taoísmo; una guía única, completa y práctica para vivir un estilo de vida taoísta equilibrado y positivo. Basándose en su amplia experiencia personal y en investigaciones sustentadas en fuentes originales, Daniel Reid cubre todos los aspectos del estilo de vida taoísta y brinda infor...

    22,00 €20,90 €

  • La Dialéctica del Sexo -5%
    La Dialéctica del Sexo Firestone, Shulamith Referente del feminismo radical. La obra incluye por primera vez un prólogo que hace una revisión crítica de la autoraPublicado originalmente en 1970, cuando Shulamith Firestone tenía solo veinticinco años, este libro ofrece una mirada radical y desde la base a la historia de la primera ola feminista, cimentada sobre el movimiento abolicionista que imperaba en la época. La auto...

    22,00 €20,90 €

  • La Vida Íntima. La Silenciada, Fantaseada. La que Acalla Deseos y Culpas. La Pro -5%
    La Vida Íntima. La Silenciada, Fantaseada. La que Acalla Deseos y Culpas. La Pro Urra Portillo, Javier Javier Urra se adentra en la exploración de la condición humana en su último libro, La vida íntima. Como destacado psicólogo clínico, Urra nos lleva en un viaje hacia la comprensión de un fenómeno que plantea: el desencantamiento del mundo y el sufrimiento que esto conlleva, todo ello enraizado en la creciente desconexión de la trascendencia. El autor se distancia de la tenden...

    16,00 €15,20 €

  • Nuevo Manual de Astrologia (Sincronia) -5%
    Nuevo Manual de Astrologia (Sincronia) Estadella, Juan Este Nuevo manual de astrología está pensado para todo aquel que quiera adentrarse en la astrología natal con seguridad y provecho. Por su concepción y contenido, está destinado tanto a los estudiantes principiantes como a los avanzados, siendo también válido como texto de referencia para astrólogos profesionales. Llena un importante hueco a nivel bibliográfico, pues suple a di...

    18,50 €17,58 €

  • Esclavos de la Comida -5%
    Esclavos de la Comida Paula García Bernácer Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos. Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, to...

    19,95 €18,95 €

  • Los Cerezos en Diciembre (Deluxe) -5%
    Los Cerezos en Diciembre (Deluxe) Andrés Almada, Ariel El desánimo anida en el corazón de Saki. A sus diecisiete años se siente inmersa en la tristeza y la apatía sin ningún motivo aparente. Sus padres, desorientados, recurren a Takumi, el maestro de tiro con arco que convertirá este noble arte en una enseñanza vital para la joven. Cada flecha supondrá para Saki una profunda reflexión, que la llevará a encontrar un sentido a sus in...

    18,00 €17,10 €

  • Perdidas de Risa -5%
    Perdidas de Risa Abril, Silvia A los 50, la puñetera crisis no te pilla por sorpresa. Te pilla medio ciega, menopáusica y con tus primeros achaques. Es en ese punto de inflexión que a la peña le coge la pájara de pensar todo aquello que le queda por hacer. Que si tirarse en paracaídas, que si hacerse un tattoo, que si probar el poliamor Amigas, ¿a quién queremos engañar Ya no nos queda tanta energía. Os prop...

    19,90 €18,91 €

  • Soltar para Avanzar -5%
    Soltar para Avanzar Sánchez, Dori Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos dema...

    20,90 €19,86 €

  • Historia Alternativa de la Felicidad -5%
    Historia Alternativa de la Felicidad González Iglesias, Juan Antonio «Goza el día, y no creas nunca que va a haber otro». Nunca es tarde para descubrir las claves de la felicidad que nos regalaron los clásicos. El coaching no es invento nuevo. De hecho, buena parte de lo que hoy en día aparece en charlas y libros de autoayuda ya estaba en los poemas, obras teatrales y discursos filosóficos que escribieron griegos y romanos hace dos mil años. Alg...

    20,90 €19,86 €


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