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  • LA LEYENDA CONTINÚA
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    LA LEYENDA CONTINÚA
    ORTEGO, ENRIQUE
    Tres Champions en cuatro años y segunda consecutiva, logro que ningún otro club había conseguido desde que en 1992 la competición se denominara de tal manera. Campeón de Liga; campeón de la Supercopa de Europa ante el Manchester United; campeón de la Supercopa de España contra el Barcelona?Evidentemente la leyenda del Real Madrid continúa, se extiende, se prolonga

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  • RUNNING
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    RUNNING
    HEIMBURGER, FLORENCE
    Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón. Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar y mejorar progresivamente. Incluye también los mejores planes de nutri

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  • BUENAS NOCHES YOGA
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    BUENAS NOCHES YOGA
    GATES, MARIAM
    Este cuento para dormir es mucho más que un cuento. Es una práctica gracias a la cual tanto los niños como sus padres podrán irse a la cama relajados y tranquilos. Estírate como un árbol, brilla como una estrella, flota como una nube... ¡y prepárate a soñar!

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  • BUENOS DÍAS YOGA
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    BUENOS DÍAS YOGA
    GATES,MARIAM
    Este cuento «para despertarse» es mucho más que un cuento. Es una práctica que anima tanto a los niños como a sus padres a recibir la mañana con alegría y a embarcarse en sus aventuras diarias con plena confianza en sí mismos. ¡Abre las páginas de este libro, estírate para llegar al cielo, plántate con fuerza en el suelo y prepárate para vivir un gran día!

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  • EL MEJOR EQUIPO DEL MUNDO
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    EL MEJOR EQUIPO DEL MUNDO
    TOMÁS ONDARRA
    Es la historia de un club que se fundó en un café y de una camiseta que vino de Inglaterra. Y la de cientos de jugadores que eligieron defenderla. Es la historia de copas ganadas y de finales perdidas. Y de un partido que se jugó bajo la nieve. De palomas que anunciaban goles y de un hincha que se rompía una botella en la cabeza cada vez que se marcaba uno. Es la historia d

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  • COARBALAN EL BALONCESTO Y LA VIDA
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    COARBALAN EL BALONCESTO Y LA VIDA
    CORBALÁN ALFOCEA, JUAN ANTONIO
    No es fácil escribir de uno mismo. Como es la primera vez que lo hago, espero tener un mínimo de objetividad, aunque todo equilibrio es inestable. Sin embargo, no deseo eliminar la pasión necesaria para que mi historia llegue al lector viva y palpitante. No quiero que sea un relato exclusivamente descriptivo, sino con verdadero entusiasmo, que es el gran tesoro que esconde e

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  • LA NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
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    LA NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
    ALVERO CRUZ, JOSÉ RAMÓN
    La nutrición en la actividad física y el deporte adquiere una importancia enorme desde los aspectos preventivos de déficits, así como de necesidades de nutrientes en los diferentes tipos de deporte. El seguimiento de pautas nutricionales adecuadas es fundamental para mantener y mejorar el rendimiento deportivo y la salud. Otro campo de la nutrición deportiva es el relacion

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  • ¡ATLETI!
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    ¡ATLETI!
    ITURRIAGA BARCO, ÁNGEL
    Un texto fundamental para acercarse a la historia del Atlético de Madrid, desde su fundación en 1903 como sucursal del Athletic Club de Bilbao hasta nuestros días. Este volumen hace un recorrido histórico y cronológico por la historia del club, en el que se narran grandes victorias y momentos difíciles, pasando por la trayectoria de grandes mitos que marcaron la historia

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  • ELS 14 VUITMILS D'ÒSCAR CADIACH I PUIG
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    ELS 14 VUITMILS D'ÒSCAR CADIACH I PUIG
    JOAN I MATAS, FRANCESC
    Òscar Cadiach i Puig s'ha convertit en el primer alpinista català aassolir els 14 cims de més de 8.000 metres de la Terra, sense l'ajutd'oxigen addicional, després de l'ascensió del Broad Peak principal el 27 de juliol de 2017. Aquest llibre, acompanyat d

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  • VIVIR DEL FUTBOL EN EL EXTRANJERO
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    VIVIR DEL FUTBOL EN EL EXTRANJERO
    FERRER RUIZ, NACHO
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    25,00 €23,75 €

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  • ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA
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    ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA
    SWAMI SATYANANDA SARASWATI

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  • RIVA. AYER, HOY Y MAÑANA
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    RIVA. AYER, HOY Y MAÑANA
    VV. AA.
    Un paseo por las historia de los astilleros que mas han contribuido a extender el culto por el estilo italiano en todo el mundo. En el prefacio, el mismo Carlos Riva, se remonta a los años de la Dolce Vita, para contarnos el nacimiento de un mito que sigue intacto en la actualidad. Mas de 50 ilustraciones nos presentan el Aquarama y el Aquariva, verdaderos abanderados del nom

    19,95 €18,95 €

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  • YO SOY YOGA
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    YO SOY YOGA
    VERDE, SUSAN
    Un águila planeando entre las nubes... Una estrella titilando en el firmamento nocturno... Un camello en el desierto... Un barco surcando los mares... El yoga tiene poder de transformación. No solo fortalece el cuerpo y apacigua la mente, sino que con un poquito de imaginación nos muestra que todo es posible. El famoso ilustrador Peter H. Reynolds y la profesora de yoga

    12,00 €11,40 €

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  • EL FÚTBOL NECESITA SER EDUCADO
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    EL FÚTBOL NECESITA SER EDUCADO
    MESEGUER DÍEZ, PEDRO
    ...solo ahora cuando, con ocasión de este libro, he revivido misinicios como futbolista me doy cuenta de cómo todo el resto del árbolde mi vida se hallaba ya concentrado en aun cuando solo empezaban acrecer y desarrollarse a aquellas raíces de la infa

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  • FLUIR (FLOW) EN LOS CORREDORES
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    FLUIR (FLOW) EN LOS CORREDORES
    CSIKSZENTMIHALYI,MIHALY
    Si se le pregunta a cualquier corredor comprometido, este dirá que para el éxito en el deporte es fundamental tener una buena salud emocional y mental. La capacidad de suscitar un estado mental de flujo es algo a lo que el doctor Mihaly Csikszentmihalyi ha dedicado toda su vida académica. Esta obra de referencia es el primer libro dedicado a que los corredores alcancen el es

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  • ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
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    ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
    AA.VV
    En una época en la que estamos rodeados de información, el reto es encontrar una ciencia segura y eficaz que se base en datos objetivos. Pues bien, eso es justo lo que nos ofrece la NSCA, la autoridad mundial en el campo de la fuerza y el acondicionamiento. La primera edición de ?Entrenamiento de la fuerza? redefinió las reglas del ejercicio físico con una ciencia sensata

    49,95 €47,45 €

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  • PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
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    PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    HAFF,GREGORY
    Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico es una obra muy completa, redactada por expertos de la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento Físico (National Strength and Conditioning Association [NSCA]), que presenta en profundidad las técnicas de ejercicio, adaptaciones al entrenamiento y diseño de programas; la estructura y función

    115,50 €109,73 €

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  • EJERCICIOS PARA LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA
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    EJERCICIOS PARA LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA
    ORTEGA CRESPO, RAFAEL
    Rafael Ortega Crespo nos ofrece, en este libro, una amplia selección de ejercicios gimnásticos para ser puestos en práctica en las clases de Educación Física de colegios e institutos. Esta selección, fruto del largo recorrido del autor como educador, las divide en siete bloques temáticos: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, colchonetas, bancos suecos y plintos.

    16,50 €15,68 €

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  • #QUIÉRETE
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    #QUIÉRETE
    COSTA, VERÓNICA
    En este libro, el ma?s personal de Vikika, la autora contesta a muchas de las preguntas que recibe en sus redes sociales: co?mo se cuida, de do?nde saca la motivacio?n para entrenarse y mantener una dieta saludable, co?mo se marca sus metas y objetivos, lo imprescindible que es estar bien con uno mismo para poder conseguir todo lo que te propongas, el esfuerzo, el inconformismo

    9,95 €9,45 €

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  • EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH
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    EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH
    MEN'S HEALTH
    Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses, con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health.16 semanas y este manual.Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud.Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's

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