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  • RESPIRAR, CONCENTRARSE, DESTACAR
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    Titulo del libro
    RESPIRAR, CONCENTRARSE, DESTACAR
    MARTIN, HARVEY
    Ejercicios, técnicas y estrategias para un rendimiento deportivo óptimo Entrenas tu cuerpo para alcanzar el máximo rendimiento. Entrenas tu mente para conseguir fortaleza mental. Ahora entrena tus patrones de respiración y libera tu verdadero potencial deportivo. En este libro, Harvey Martin, entrenador y asesor de los mejores deportistas y equipos de la MLB, NHL y NFL, ex

    26,00 €24,70 €

    Saldrá a la venta el 01/09/2023
  • ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO APLICADO A LOS DEPORTES
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    ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO APLICADO A LOS DEPORTES
    JOYCE, DAVID / LEWINDON, DANIEL
    La guía definitiva para lograr el máximo acondicionamiento deportivo La primera edición de este libro cambió el panorama del acondicionamiento físico y el rendimiento deportivo cuando se publicó por primera vez en los EE. UU. en 2014. Esta nueva edición, traducida por primera vez al español, se basa en esa obra revolucionaria, con las filosofías, los protocolos y los

    70,00 €66,50 €

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  • FUTBOL. LA CAJA DE HERRAMIENTAS DEL ENTRENADOR
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    FUTBOL. LA CAJA DE HERRAMIENTAS DEL ENTRENADOR
    ELLIS, ROB
    Las herramientas de entrenamiento de fútbol adecuadas pueden marcar la diferencia en su desarrollo como entrenador. Tanto si es principiante como si tiene experiencia, este libro está diseñado para ayudarle a mejorar sus habilidades y conocimientos. Aprenderá a crear un entorno divertido y seguro para los niños de todas las edades, a dirigir los partidos con eficacia, a de

    99,90 €94,91 €

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  • TRAIL RUNNING
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    TRAIL RUNNING
    BAÑULS ORTOLÀ, MARC
    Correr por montaña es una disciplina que cada vez gana más adeptos en todo el mundo. A diferencia del running convencional, en el trail running se corre por senderos y caminos pero también campo a través, o por parajes de alta montaña poco transitables, lo que añade un componente de aventura y desafío que lo hace muy emocionante, pero también puede resultar intimidante

    15,00 €14,25 €

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  • HISTÒRIES I LLEGENDES DELS PIRINEUS
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    HISTÒRIES I LLEGENDES DELS PIRINEUS
    GEL RODRÍGUEZ, CARLES

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  • PICO POSETS. EL VIRREY DEL PIRINEO
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    PICO POSETS. EL VIRREY DEL PIRINEO
    GRANDES ESPACIOS
    macizo del Posets es el segundo en altura de la cordillera pirenaica. Su techo, el pico Posets o Llardana, alcanza los 3369 metros de altura, sólo 34 menos que el Aneto, del que le separa poco más de dieciocho kilómetros en línea recta. Por la cercanía al techo de Pirineos, y quizá también por una historia menos dramática, este majestuoso gigante, al que el gran pirine

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  • 1863 LA HISTORIA DE LA PELOTA
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    1863 LA HISTORIA DE LA PELOTA
    ARIZA GÁLVEZ, JOSÉ ANTONIO
    Cuenta la leyenda que el juego de la pelota con el pie fue repudiado por Sir William Shakespeare, como así dejaría constancia en una de sus obras cumbre, «King Lear» (1605), refiriéndose a uno de sus personajes como «miserable jugador de fútbol». Y es que el fútbol, por entonces, era una mezcla de balompié y rugby, cuya agresividad en su práctica, llevaría a ser pro

    21,90 €20,81 €

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  • MANUAL. CONTEXTUALIZACIÓN DEL TIEMPO LIBRE INFANTIL Y JUVENIL EN EL ENTORNO SOCI
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    MANUAL. CONTEXTUALIZACIÓN DEL TIEMPO LIBRE INFANTIL Y JUVENIL EN EL ENTORNO SOCI
    VELASCO IMEDIO, INMACULADA

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  • ESPECIAL MATERIAL 23-24
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    ESPECIAL MATERIAL 23-24
    DESNIVEL
    Un total de 18 personas han colaborado este año en los 40 test de material que incluimos en este número. El análisis que ofrece este equipo de expertos en los distintos deportes de montaña tiene un valor importante al haber sido realizado en terreno real –corriendo, escalando, esquiando...– y elaborado de forma independiente, sin ningún tipo de condicionante comercial. C

    8,90 €8,46 €

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  • PASSIÓ BICICLETA
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    PASSIÓ BICICLETA
    CASSINI DELLA RIVIERA, LUIGI
    La bicicleta és el mitjà de transport més ecològic i multitudinari del món. És incalculable el nombre de bicicletes que hi ha avui al món. Anar en bici és fer esport, però també pot ser traslladar-se d'un indret a un altre, gaudir de la natura, mantenir-se en forma. Benvingut al món de la bicicleta, una història il·lustrada que, des dels orígens fins avui, ha pas

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  • DESPUÉS DEL GRAN INCENDIO
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    DESPUÉS DEL GRAN INCENDIO
    MARTÍNEZ BASTIDA, IGNACIO / RUIZ DE GOPEGUI BAYO, DABID / GARCÍA, JOÃO

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  • LOS BAD BOYS DEL RUGBY
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    LOS BAD BOYS DEL RUGBY
    THOMAZEAU, FRANÇOIS
    ?El rugby es el deporte masculino por excelencia. En sus batallas más cruentas ofrece una visión embrutecida del hombre liberado de las normas sociales, que hace alarde de su naturaleza salvaje. Los partidos son una lucha descabellada, rudimentaria, en las que el honor y las creencias personales desempeñan un papel fundamental. El jugador se rinde al instinto, se transforma

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  • EXCURSIONS A LES TORRES DE TELEGRAFIA ÒPTICA DE CATALUNYA
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    EXCURSIONS A LES TORRES DE TELEGRAFIA ÒPTICA DE CATALUNYA
    VIVES TEIXIDÓ, JOAN M.
    Al segle XIX, per reial decret, es van estendre unes línies de telegra a òptica amb nalitats militars. D'aquesta tecnologia, que ja era obsoleta quan es va posar en marxa, ens han quedat les torres on s'instal·lava el sistema de transmissió de missatges. Per a les estacions d'aquestes línies es van apro tar campanars d'esglésies, castells i torres ja existents, però tam

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  • ESCALADAS EN VADIELLO Y PREDICADERA
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    ESCALADAS EN VADIELLO Y PREDICADERA
    ÓSCAR BUIL / JAVIER OLIVÁN
    La sierra de Guara comprende numerosas formaciones rocosas, muy atractivas para los escaladores. Vadiello es la escuela más próxima a la ciudad de Huesca, con un total de 780 vías. Situada en un magnífico entorno natural, en las cercanías del pantano del mismo nombre y del río Guatizalema. Varias generaciones de escaladores han trazado variados itinerarios, representativo

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  • 50 ASCENSIONES POR EL SISTEMA IBÉRICO ZARAGOZANO
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    50 ASCENSIONES POR EL SISTEMA IBÉRICO ZARAGOZANO
    FERNANDO ARIZA BARRA
    De los 400 km en los que se extiende el Sistema Ibérico, 100 km se encuentran dentro de la provincia de Zaragoza. Constituyen un precioso y variado mosaico de relieves serranos, en los que el amplio rango altitudinal ha conformado una rica y variada biodiversidad. En pocos kilómetros, podemos pasar de un paisaje estepario a los umbríos hayedos de la sierra del Moncayo. Las

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  • RUTES AMB NENS PER BARCELONA
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    RUTES AMB NENS PER BARCELONA
    PORTELL, JOAN
    El present volum inclou vint-i-cinc itineraris a peu de dificultat mitjana i baixa per totes les comarques de Barcelona aptes per ser resseguits per nens i nenes de qualsevol edat. Des del Berguedà al Baix Llobregat i des del Vallès Oriental fins a l'Alt Penedès, el llibre recull vint-i-cinc propostes per indrets que, derivats de l'experiència de l'autor, amb més de trenta

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  • TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE NADO EN EL MEDIO ACUÁTICO
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    TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE NADO EN EL MEDIO ACUÁTICO
    ARRIAZA ROMERO, PABLO
    Este libro desarrolla los contenidos de la Unidad Formativa (UF0908) Técnicas específicas de nado en el medio acuático, incluida en el Módulo Formativo (MF0269_2) Natación, correspondiente al Certificado de Profesionalidad (AFDP0209) Socorrismo en espacios acuáticos naturales, regulado por el Real Decreto 711/2011, de 20 de mayo. Técnicas específicas de nado en el medi

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  • EXCURSIONES Y ASCENSIONES POR PICOS DE EUROPA ORIENTAL
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    EXCURSIONES Y ASCENSIONES POR PICOS DE EUROPA ORIENTAL
     
    El macizo Oriental, también denominado de Ándara, es una isla rocosa que se alza entre los ríos Deva y Duje adoptando la forma de una Y. Su máxima altura se encuentra en la cima de la Morra de Lechugales, a 2442 metros de altitud. El macizo presenta una gran prominencia por el oeste y, sobre todo, por el este, donde se registran desniveles de 1400 metros. Hacia el norte,

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  • 100 VIES D'ESCALADA SOSTENIBLE A CATALUNYA
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    100 VIES D'ESCALADA SOSTENIBLE A CATALUNYA
    JOSEP SANTASUSANA SEGARRA
    Catalunya és un paradís de l'escalada tradicional en roca. Montserrat, el Montsec, l'Alt Urgell o el Berguedà són coneguts arreu del món pel nombre, qualitat i varietat de les seves rutes. Un magnífic tresor enquadrat a la muntanya: aquest medi natural cada cop més fràgil que és tan necessari preservar. En aquest llibre, després de fer un repàs històric per l'escal

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  • PARC NATURAL DE LA SERRA D'IRTA
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    PARC NATURAL DE LA SERRA D'IRTA
    PIOLET,EDITORIAL
    El Parc Natural de la Serra d'Irta és un dels espais protegits més bells del litoral del País Valencià. L'interior d'aquesta serralada són una estesa de turons arrodonits on abunda la vegetació mediterrània de matolls i pinedes, que es barregen amb masos envoltats de conreus. La costa és un seguit de cales de còdols i penya-segats sense gaires construccions. El patrimo

    10,00 €9,50 €

    Disponible en unos 7 días

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