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de VELÁZQUEZ,ALISON
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de VELÁZQUEZ,ALISON
Descubre el arte de sopear y su poder reconstituyente.
Transforma los ingredientes cotidianos en comidas de fácil digestión repletas de nutrientes con 10 programas depurativos que te ayudarán a reponer energía, adelgazar, alcalinizar y mucho más.
Esta obra incluye más de 80 recetas -sopas calientes, purés, caldos, batidos, consomés y sopas frías- para todas las comidas del día y todas las estaciones del año.
Aprende a elaborar y conservar sopas para tomarlas sobre la marcha en cualquier momento.
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