Morir por Dentro: una Guía para Entender y Superar el Trastorno Depresivo Mayor
Alonso, César
Se calcula que m s de 300 millones de personas en todo el mundo sufren depresi¢n. Entre un 8 % y un 15 % de la poblaci¢n la sufrir en alg£n momento de su vida. Este libro es un peque¤o manual para entenderesta enfermedad silenciosa que afecta a tanta gente. Tanto si lasufres t£ mismo como si es alg£n familiar o amigo, aqu¡ encontrar sinformaci¢n sobre las diferentes fases y cambios que se producenmientras dura, explicados con un lenguaje sencillo y cercano, de manode alguien que tambin pas¢ por ello.
Morir por dentro no esun libro cient¡fico ni tcnico. Cualquier persona sin conocimientos de psicolog¡a ni psiquiatr¡a podr entender qu ocurre por dentro de una persona con depresi¢n. Y si eres t£ la persona que est pasando porello, te sentir s identificado/a, y probablemente leer este libro tepueda servir de apoyo, aprendiendo tambin algunas pautas que ir nponiendo granitos de arena para la curaci¢n.