contact_support
0 shopping_cart
menu menu
shopping_cart Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Salud y desarrollo personal
  3. Autoayuda
  4. El Pequeño Gran Libro de la Ansiedad
El Pequeño Gran Libro de la Ansiedad
DIANA
2024
Autoayuda
978-84-1119-181-4
240
Bolsillo
Castellano

El Pequeño Gran Libro de la Ansiedad

Una Guía Práctica para Vencerla Paso a Paso

Cases, Ferran

10,95 € 10,40 €
IVA incluido

"Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás visto muchos libros en los últimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno más, déjame decirte por qué.

Ver más
-5%
10,95 € 10,40 €
IVA incluido
heart_plus Añadir a favoritos
share Compartir

Otros libros del autor

Sí a (Casi) Todo -5%
Sí a (Casi) Todo Cases, Ferran El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El ...

18,95 €18,00 €

El Pequeño Libro de la Ansiedad -5%
El Pequeño Libro de la Ansiedad Cases, Ferran «No tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa.» Angustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra ...

9,95 €9,45 €

El Pequeño Gran Libro de la Ansiedad -5%
El Pequeño Gran Libro de la Ansiedad Cases, Ferran Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ay...

7,95 €7,55 €

En la Cumbre de la Felicidad -5%
En la Cumbre de la Felicidad Cases, Ferran Una historia inspiradora que te llevará a descubrir el mejor lugar del mundo: tú mismo. Hay momentos en la vida en los que solo deseamos darnos por vencidos. Nos sentimos sin energías, insatisfechos con nuestra realidad, desmotivados con el entorno. Nos ahogamos en un vaso de agua. No vemos la solución a nuestro malestar aunque la tengamos delante. En la cumbre de la felicida...

18,90 €17,96 €

Bye Bye Ansiedad -5%
Bye Bye Ansiedad Cases, Ferrán ¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende a aprovechar al máximo cada minuto del día con el nuevo diario o cuaderno de creación de hábitos y llega más lejos de lo que jamás pensaste. El Diario para crear hábitos en 66 días, del método BYE BYE ANSIEDAD es la mejor herramienta para acompañarte en el c...

12,00 €11,40 €

Bye Bye Ansiedad -5%
Bye Bye Ansiedad Cases, Ferran Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety tr...

18,00 €17,10 €

Artículos relacionados

Uno entre un Millón -5%
Uno entre un Millón Alonso, Jonathan «Maravilla» La historia de superación personal del reputado boxeador Jonathan Maravilla Alonso. Un motivador nato. Una inspiración. Un deportista de élite con los pies en la tierra. Uno entre un millón es la historia de mi vida, una vida dedicada a perseguir sueños imposibles y convertirlos en realidad. Desde mis primeros pasos en el boxeo, hasta alcanzar la gloria olímpica o llenar teatro...

21,90 €20,81 €

Cambia tu Vida con Robin Sharma -5%
Cambia tu Vida con Robin Sharma Sharma, Robin El estuche Cambia tu vida con Robin Sharma reúne sus tres libros más influyentes. «Desde los monjes que venden sus Ferrari hasta los líderes sin cargo, Robin Sharma se adelanta a todos. ¡Abróchate el cinturón y disfruta!»Kevin Roberts, CEO de Saatchi & Saatchi El monje que vendió su FerrariUna fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones ...

34,85 €33,11 €

Lo mío no Es Normal, Pero lo tuyo Tampoco -5%
Lo mío no Es Normal, Pero lo tuyo Tampoco Rodríguez, David Un testimonio inspirador, luminoso y gamberro para aprender a amarnos tal y como somos. ¡Únete al flow! «Este no es el típico libro del chico con discapacidad que rompe barreras y demuestra al mundo que puede con todo. Historias como esa hay millones, y sí, algunas son realmente inspiradoras. Sin embargo, para mí, la mayoría son solo borradores: llenas de ideas brillantes, pero...

20,90 €19,86 €

El Monje que Vendió Su Ferrari (Edición Limitada) -5%
El Monje que Vendió Su Ferrari (Edición Limitada) Sharma, Robin El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian...

14,96 €14,21 €

Las Mujeres que Aman Demasiado (Edición Especial en Tapa Dura y Cantos Tintados) -5%
Las Mujeres que Aman Demasiado (Edición Especial en Tapa Dura y Cantos Tintados) Norwood, Robin El best seller que ha ayudado a millones de mujeres. EDICIÓN ESPECIAL ACTUALIZADA, EN TAPA DURA Y CON CANTOS TINTADOS. Si crees que estar enamorada significa sufrir, entonces este libro fue escrito para ti. Desde 1985, más de cinco millones de mujeres han encontrado en estas páginas el alivio al dolor causado por el amor y las relaciones tóxicas. Mujeres con la misma necesidad...

21,90 €20,81 €

Contemplar -5%
Contemplar Nolting, mia Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento. Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creat...

13,90 €13,21 €

Opiniones de los clientes

Aun no hay comentarios ni valoraciones para este artículo. Sé el primero en valorar este libro.

edit_square Añadir comentario
El Pequeño Gran Libro de la Ansiedad
10,95 €
-5%
10,40 €
keyboard_arrow_up