El Arte de Mantener la Calma
Un Manual de Sabiduría Clásica Sobre la Gestión de la Ira
Seneca
Sabidur¡a cl sica sobre el control de la ira en la vida privada yp£blica del fil¢sofo estoico Sneca. En su vehemente ensayo sobre laira, Sneca, clebre pensador romano del siglo i de nuestra era y unade las figuras m s destacadas del estoicismo, argumenta que la ira esla pasi¢n m s destructiva para la raza humana. Su propia vida esprueba de ello: apenas pudo conservarla bajo el reinado del colricoemperador Cal¡gula, la perdi¢ bajo el gobierno de Ner¢n. Esta nuevatraducci¢n es una certera selecci¢n de la sabidur¡a esencial de sobrela ira. Presentada con una introducci¢n esclarecedora, ofrece a loslectores una gu¡a atemporal para evitar y controlar la ira. Ilustrav¡vidamente por qu esta emoci¢n es tan peligrosa y por qu sabergestionar la tiene grandes beneficios para las personas y para lasociedad.
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