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DIARIO DE LAS EMOCIONES (Libro en papel)

DIARIO DE LAS EMOCIONES
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Editorial:
PAIDOS EDICIONES
Año de edición:
ISBN:
978-84-493-3003-2
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBROS SINGULARES
Idioma:
Castellano

DIARIO DE LAS EMOCIONES (Libro en papel)

Sinopsis

¿Qué sientes en este momento?Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:- Un lápiz o un bolígrafo- Ganas de experimentar y pasártelo bien.- Ganas de conocerte un poco más. 

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