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COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS (Libro en papel)

COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS
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Editorial:
ILUSBOOKS
Año de edición:
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-16574-83-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Bolsillo
Idioma:
Castellano

COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS (Libro en papel)

Sinopsis

¨Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento?La respuesta es s¡. El autor nos da las claves para conseguirlo.Mediante la pr ctica de la Aceptaci¢n y el Mindfulness podremosacceder a un estado emocional m s libre y disfrutar m s de la vida con plena conciencia.

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