COMER SIN HAMBRE (Libro en papel)

POR QUÉ SENTIMOS ANSIEDAD POR LA COMIDA Y CÓMO DEJAR DE HACERLO

de BREWER, JUDSON

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Editorial:: PAIDOS EDICIONES
Año de edición:: 2024
Materia:: Psicología
ISBN:: 978-84-493-4254-7
Páginas:: 352
Encuadernación:: Rústica
Colección:: Divulgación
Idioma:: Castellano

COMER SIN HAMBRE (Libro en papel)

POR QUÉ SENTIMOS ANSIEDAD POR LA COMIDA Y CÓMO DEJAR DE HACERLO

de BREWER, JUDSON

Sinopsis

"La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arraigada, no obstante, creemos que deberíamos ser capaces de resistirnos a la atracción de la comida; al fin y al cabo, tenemos que comer. Sin embargo, acabamos en una lucha constante contra la comida, sentimos que no tenemos el control y nos avergüenza no poder cambiar nuestros hábitos.

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