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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6724 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • ¡DESCUBRE TUS TABLAS!
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    ¡DESCUBRE TUS TABLAS!
    SANDRA CAMÓS BATALLER
    A partir de la premisa de que en nuestra vida tiene mucha más importancia el modo en que reaccionamos ante las cosas que nos suceden que las cosas en sí mismas, Sandra Camós propone unos sencillos y prácticos consejos y fórmulas (sus famosas «tablas») para descubrir lo mejor de nosotros mismos y sacar partido de los retos que nos brinda la vida.Súbete a las tablas para

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  • TENS 4 PODERS
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    TENS 4 PODERS
    ANTONI BOLINCHES
    En un estil clar i amè, el prestigiós psicòleg Antoni Bolinches utilitza els conceptes clau del seu mètode terapèutic per bastir una obra que ens ensenya a potenciar les nostres capacitats personals i a relacionar-nos millor amb el nostre propi ser. Una obra excepcionalment didàctica en la que l'autor també aconsegueix comunicar amb gran eficàcia la manera de convertir

    7,99 €7,59 €

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  • LA VERDAD
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    LA VERDAD
    INÉS GIL
    Podría ser la tuya... Una historia estremecedora en la que la autora desnuda su alma en un increíble viaje entre pensamientos y emociones. En busca siempre de la VERDAD y de la comprensión de los traumas vividos, la autora consigue transformar esas experiencias, tomándoselas como un aprendizaje y una oportunidad nueva para reinventarse, superarse y seguir adelante. En e

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  • SIEMPRE JOVEN
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    SIEMPRE JOVEN
    DRA. N. A. FUERTES
    Sigue el libro y ¡rejuvenecerás!. ¿Te has propuesto llegar a los cien? Llega con buena salud al centenario. No hay nadie a quien le guste envejecer, pero es un hecho inevitable. Así pues, nuestro objetivo debe ser envejecer con la máxima calidad de vida. ¿Cómo conseguirlo? Hay elementos que no dependen de nosotros, pero la mayoría sí podemos controlarlos y vivir fel

    14,99 €14,24 €

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  • CADA PASO QUE DAS
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    CADA PASO QUE DAS
    CARLOS GARCÍA LÓPEZ
    No dejes que tu mente te haga creer que no se puede. Cada paso que das viene acompañado de momentos que te permiten avanzar, disfrutar, ilusionarte, mejorar o enamorarte, pero también de otros en los que tendrás que lidiar con fracasos, miedos, desilusiones, inseguridades o con tu dolor más profundo. Este libro pretende hacerte reflexionar sobre la vida y todos esos pas

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  • EL BUEY DESCALZO
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    EL BUEY DESCALZO
    HUGO CHAPARRO VALDERRAMA
    El buey descalzo es un hombre que recuerda a los muertos de su pueblo para que nadie se olvide de la peste que se los llevó del mundo. Su memoria es tan grande como su cuerpo: no en vano le dicen el buey. Un buey que está condenado a narrar la historia de sus fantasmas; de aquellos que lo acompañan como si estuvieran vivos, porque los muertos, como el buey, no olvidan. Narra

    8,49 €8,07 €

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  • EL ARTE DE PENSAR BIEN
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    EL ARTE DE PENSAR BIEN
    BLANCA MERY SÁNCHEZ GÓMEZ
    La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarro

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  • LA CAJA DE LAS EMOCIONES NEGRAS
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    LA CAJA DE LAS EMOCIONES NEGRAS
    CHERI HUBER
    ¿Odias tu depresión? ¿Desearías que simplemente se fuera? "Hay muchas cosas en este libro que van a contracorriente de lo que a la mayoría de nosotros se nos ha condicionado a creer y pensar. Cuando lees algo que parece equivocado o que carece de sentido, observa si puedes hacerlo a un lado para permanecer abierto a cualquier verdad que se esconda dentro de ello. Luego de

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  • GÉNEROS Y PSICOMOTRICIDAD
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    GÉNEROS Y PSICOMOTRICIDAD
    MARA LESBEGUERIS
    El libro se llama Géneros y psicomotricidad: las corporeidades en clave feminista, pero bien podría tener una contratapa que dijera: estudios sobre las ideas que conmocionan los cuerpos aferrados a los mandatos, o escritos en revuelta, o de cómo la pregunta horada las certezas patriarcales y colonizadoras; o de cómo la ternura descascara la oscura pátina del congelamiento

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  • EL PODER DE DESEAR LAS COSAS
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    EL PODER DE DESEAR LAS COSAS
    KEIKO / MARÍA DEL MAR LÓPEZ GIL
    «El método de Keiko puede ayudar a la gente a hacer realidad sus sueños».Marie Kondo Descubre cómo convocar la energía del universo. La astróloga más destacada de Japón te revela los secretos de la Luna. La Luna es el único satélite natural de la Tierra, nuestra conexión con el Universo. Keiko nos enseña cómo podemos utilizar las fases de luna llena y luna nueva a

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  • JOSÉ Y SUS HERMANOS (EDICIÓN PACK CON: LAS HISTORIAS DE JAACOB. EL JOVEN JOSÉ | JOSÉ EN EGIPTO. JOSÉ EL PROVEEDOR)
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    JOSÉ Y SUS HERMANOS (EDICIÓN PACK CON: LAS HISTORIAS DE JAACOB. EL JOVEN JOSÉ | JOSÉ EN EGIPTO. JOSÉ EL PROVEEDOR)
    THOMAS MANN
    La monumental tetralogía bíblica de Thomas Mann, obra cumbre del autor alemán. El presente estuche reúne en dos volúmenes las cuatro novelas de tema bíblico que componen la tetralogía José y sus hermanos, escrita entre 1926 y 1943 y considerada por Thomas Mann su «pirámide». Ambientadas enOriente Próximo en el siglo XIV antes de la era actual, Las historias de Jaaco

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  • QUIZÁS VIVIR SEA ESTO
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    QUIZÁS VIVIR SEA ESTO
    JORGE EGOCHEAGA RODRÍGUEZ
    Catorce ochomiles: La experiencia humana por encima del logro deportivo. Cuando tenía catorce años Jorge Egocheaga se escapó de casa para subir el Naranjo de Bulnes en medio de una tormenta, solo por satisfacción personal. Años más tarde, su sentido de la superación lo llevó a lanzarse a la conquista de las catorce cimas más altas del planeta. Quizás vivir sea esto es

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  • YO TAMBIÉN QUISE SER COMO ANA Y MIA
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    YO TAMBIÉN QUISE SER COMO ANA Y MIA
    LEIRE MARTÍN RINCÓN
    «¿Yo? ¿Anoréxica? ¡Para nada! ¡Si yo no vomito ni estoy en los huesos!» Sí, yo también pensaba que eso era padecer un trastorno de la conducta alimentaria, pero cuando lo viví en mi propia piel me di cuenta de que los trastornos de la alimentación son mucho más que vomitar o estar extremadamente delgada. Esta es mi historia, aquí está todo lo que he vivido y todo

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  • NO TENGAS MIEDO A TENER LA RAZÓN
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    NO TENGAS MIEDO A TENER LA RAZÓN
    VINCENZO ANGILERI
    Bad Bunny, Ada Colau, Toyo Ito, José Andrés, El Guincho, Nadya Tolokónnikova, Alex Honnold, Clare Farrell, Yalitza Aparicio, Sergio Caballero, Vincent Stanley, Leoluca Orlando, Rita Indiana, Aleix Sanmartín y Héctor Ayuso... Voces valiosas comparten las experiencias que los llevaron de la duda al éxito.  Escuchas a la gente que te rodea repitiendo una y otra vez los man

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  • 10 OBSTÁCULOS QUE TE IMPIDEN SER FELIZ
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    10 OBSTÁCULOS QUE TE IMPIDEN SER FELIZ
    IRENE LÓPEZ
    Quizás no entiendas el porqué de esa sensación, no encuentres una razón para ello o incluso te parezca que lo tienes todo para ser feliz: un buen trabajo, amigos, una familia que te quiere. Y sin embargo... algo falla. Durante sus más de veinticinco años de profesión, Irene López Assor ha adquirido un profundo conocimiento de la psicología humana y ha tratado a cientos

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  • ANNE, LA DE TEJAS VERDES
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    ANNE, LA DE TEJAS VERDES
    LUCY MAUD MONTGOMERY / MOISÉS BARCIA
    Matthew y Marilla Cuthbert, hermanos de mediana edad, pretenden adoptar un niño que les ayude con la granja.

    17,99 €17,09 €

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  • CADA PERRO TIENE SU DÍA
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    CADA PERRO TIENE SU DÍA
    RAMÓN CÓRDOBA
    Cada perro tiene su día es la historia de un sobreviviente, un juego rudo de imaginación literaria y un salto al vacío; el testimonio de una caída y la crónica documentada de la lucha por volver a la vida, por encontrarle un sentido después de visitar, como en una pesadilla, eso que Baudelaire llamó los paraísos artificiales.

    6,49 €6,17 €

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  • NO PUEDES DISCUTIR A LA VIDA
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    NO PUEDES DISCUTIR A LA VIDA
    ADEMAR FLORES MARTÍNEZ
    Un libro con mensajes muy realistas, el cual transmite sentimiento humano y fuerza de perseverancia, en el mundo discriminativo en que se vive por parte de la sociedad, sabiendo que tienes discapacidad de la vista. EL CIEGO. Una lección magistral sobre la perseverancia, la vocación, los sueños. Algunos de ustedes saben que es duro, que no es nada fácil cambiar tu vida. Más

    3,00 €2,85 €

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  • AUTOAMOR
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    AUTOAMOR
    LAURA CHICA
    La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y q

    7,99 €7,00 €

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  • VENCER A DEPRESSÃO COM A PSICOLOGIA POSITIVA (ED. REVISTA E AUMENTADA)
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    VENCER A DEPRESSÃO COM A PSICOLOGIA POSITIVA (ED. REVISTA E AUMENTADA)
    MIRIAM AKHTAR
    Conheça a ciência da felicidade e aprenda técnicas que funcionam como antidepressivos naturais. Cuide da sua saúde mental, concentre-se nos seus pontos fortes e aprenda a ser feliz. O nosso século está mergulhado numa calamidade em forma de doença mental. A depressão afeta 350 milhões de pessoas em todo o mundo e, na Europa, é Portugal o país com a prevalência mais

    11,99 €11,39 €

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