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  • GUÍA REEDS REGLAMENTO DE ABORDAJES, LUCES, MARCAS Y BALIZAMIENTO
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    GUÍA REEDS REGLAMENTO DE ABORDAJES, LUCES, MARCAS Y BALIZAMIENTO
    JOLLANDS, SIMON
    Información esencial para llevar a bordo Todos los responsables de un barco en navegación deben ser capaces de identificar las luces, las marcas de navegación y las señales acústicas. También deben conocer las reglas para prevenir los abordajes y las obligaciones entre los diferentes tipos de buques. Es una guía de referencia rápida profusamente ilustrada y adecuada t

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  • GUIA MONTAÑERA DE GIPUZKOA
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    GUIA MONTAÑERA DE GIPUZKOA
    PEREZ AZACETA, JESUS M.
    Esta nueva edición de Pirineos guía de los 3.000 m contiene la revisión completa de todos los textos, incluso el Catálogo de los Tresmiles, publicado por primera vez en 1993. La guía consta de once capítulos que describen los itinerarios de ascenso a los 217 tresmiles censados ahora en la cordillera pirenaica. Cada uno de esos apartados se divide en dos secciones: aproxi

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  • LA VÉLODYSSÉE, DE NANTES A HENDAYA
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    LA VÉLODYSSÉE, DE NANTES A HENDAYA
    HORVATH MARDONES, VALERIA / DATCHARRY TOURNOIS, BERNARD
    La Vélodyssée es la porción francesa de la EuroVelo nº1 que une Cabo Norte en Noruega al Cabo San Vicente en Portugal. Después de atravesar los montes de Bretagne en el norte, recorre todo el litoral de la costa atlántica de Nantes a la frontera española. La ruta es fácil, segura y combina una gran variedad de hitos galos, como son La Rochelle, la duna de Pilat, la bah

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  • RUTES PELS VALLS AMAGATS
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    RUTES PELS VALLS AMAGATS
    PORTEL I RIFA, JOAN
    Per a Joan Portell aquest llibre ha estat l'excusa perfecta per poder visitar algunes valls, cims, ermites o masies que tenia pendent de fer-hi passada. Per exemple, la lectura d'una novel·la tan emblemàtica comés La punyalada, de Marià Vayreda, li despertà l'interès per la vall de Sant Aniol, Talaixà i la petita parròquia de Sadernes, i ha inclòs en el llibre tres ex

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  • PUEBLOS CON ENCANTO Y EXCURSIONES POR SUS ALREDEDORES
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    PUEBLOS CON ENCANTO Y EXCURSIONES POR SUS ALREDEDORES
    RIAL COMESAÑA, ANXO
    El nuevo título de la colección Galicia, “Pueblos con encanto y excursiones por los alrededores”, de Anxo Rial, recorre 38 localidades seleccionadas por su innegable belleza, a la que añaden otras virtudes como singularidad, pintoresquismo, tranquilidad o su carácter acogedor. Estos pueblos de Galicia rezuman un encanto que se aloja entre las grietas de las piedras de sus

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  • WAY OF SAINT JAMES
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    WAY OF SAINT JAMES
    ANGULO, MIGUEL
    Este mapa muestra la ruta completa del Camino Francés de peregrinación jacobea a Santiago de Compostela. La ruta está marcada y las secciones que se pueden hacer a pie y en bicicleta están diferenciadas. También están marcados los santuarios, iglesias y patrimonio de interés que jalonan el camino, puntos donde comprar comida, fuentes, albergues y otros establecimientos d

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  • ¿POR QUÉ PRESERVAR LOS PIRINEOS?
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    ¿POR QUÉ PRESERVAR LOS PIRINEOS?
    VIÑUALES COBOS, EDUARDO
    Este es primer libro de la nueva colección El mundo de los Pirineos. Pero no es el número uno, es el 133 porque carga a las espaldas con la herencia de veinte años de trabajo, experiencias, conocimientos y artículos de la revista El mundo de los Pirineos, de cuya marca es heredera en las formas y los contenidos esta colección de libros. Así que no partimos de cero. Pero s

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  • GUIA DE LOS PR-S DE BIZKAIA
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    GUIA DE LOS PR-S DE BIZKAIA
    HERNANI PEREZ, RICARDO
    Este libro es la guía de todos los senderos de Pequeño Recorrido (PR) homologados de Bizkaia. Son itinerarios de media jornada o jornada completa. Describe rutas por parajes singulares y, además, descubre rincones tan bellos como poco frecuentados: calas y atalayas costeras, bosques autóctonos, ríos y cascadas, ermitas y caseríos, puentes y calzadas y, por supuesto, cumbr

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  • LA CALLE ES TU GIMNASIO
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    LA CALLE ES TU GIMNASIO
    ALONSO, YERAI / CATALÁN, SERGIO
    ¿Te imaginas dejar de lado las mancuernas y utilizar tan solo tu peso corporal para practicar deporte? ¿O salir del gimnasio y empezar a ponerte en forma al aire libre? Ahora es posible con la calistenia. Con la calistenia y el street workout, lograrás ponerte en forma sin apenas equipamiento y a través de un plan de rutinas de entrenamiento para todos los niveles de difi

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  • ENCICLOPEDIA DE MUSCULACIÓN Y FUERZA. 381 EJERCICIOS Y 116 PROGRAMAS DE ENTRENAM
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    ENCICLOPEDIA DE MUSCULACIÓN Y FUERZA. 381 EJERCICIOS Y 116 PROGRAMAS DE ENTRENAM
    STOPPANI, JIM
    La Enciclopedia de musculación y fuerza es una completísima guía de entrenamiento y un manual de referencia en su disciplina, ya que abarca todas las facetas del desarrollo de la musculatura y la fuerza. Fruto de una rigurosa investigación, en este libro encontrará: ? Definiciones de los términos y conceptos más importantes. ? Evaluaciones de las opciones de equipamiento

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  • LA HISTORIA DEL ATLETI VIÑETA A VIÑETA
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    LA HISTORIA DEL ATLETI VIÑETA A VIÑETA
    JORGE CRESPO CANO
    En este libro nos ponemos a trazar motivos de un sentimiento. Con permiso del gran genio Sabina, os presentamos la obra más significativa de la trayectoria profesional del autor: la más importante porque es puro sentimiento, porque quiere a su equipo como algo que forma parte de su cuerpo, de su vida y de su historia, que es la historia del Atleti. Viñeta a viñeta late e

    25,00 €23,75 €

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  • EL RETO MARIPOSA. FUNFITT EN 28 DÍAS
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    EL RETO MARIPOSA. FUNFITT EN 28 DÍAS
    SARPONG, STANLEY / YABAR, SUSANA
    Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu ob

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  • LAS MEJORES RUTAS DEL MUNDO PARA HACER RUNNING
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    LAS MEJORES RUTAS DEL MUNDO PARA HACER RUNNING
    AA.VV
    Hoy en día correr es más que un ejercicio. Las maratones no son solo para obsesos del fitness: se ha generado una subcultura sorprendente, fanática y diversa. Ya sea para ponerse en forma, para meditar, por el subidón, para despejar la mente o hacer amigos, para la mayoría de los runners correr es una gran constante sólida en su vida. En esta guía, corredores en todo el

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  • AQUEL 14
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    AQUEL 14
    CRESPO CANO,JORGE
    Estamos en el año 2094 y Pablito es ahora el abuelo de otro Pablito. Han pasado 80 años de aquel 14 y el nuevo abuelo Pablo quiere enseñarle a su nieto en forma de viñetas el recuerdo que conserva de un año que fue el más colchonero de todos. Al igual que el abuelo de Pablo allá por 2014 le transmitía su pasión por el Atleti al que entonces era su nieto, el Pablo que

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  • CUANDO QUEDAS ENTRE TODOS CAMPEÓN (Y SUBCAMPEÓN)
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    CUANDO QUEDAS ENTRE TODOS CAMPEÓN (Y SUBCAMPEÓN)
    JORGE CRESPO CANO
    La Europa League, el adiós de Fernando Torres y Gabi, la Supercopa de Europa ganada al Madrid... Un año colchonero lleno de emociones resumido en este libro con las mejores viñetas de Jorge Crespo Cano.

    14,96 €14,21 €

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  • RIVALIDADES CRÓNICAS
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    RIVALIDADES CRÓNICAS
    BRESCÓ, JORDI
    El fútbol moldea las ciudades, y los derbis las ponen patas arriba. Dos amigos viajan a diez ciudades europeas (Estambul, Belfast, Belgrado, Sheffield...) para narrarlas y fotografiarlas, y utilizan el fútbol como puerta de entrada e hilo conductor. Porque el deporte rey es un instrumento tan efectivo como cualquier otro para adentrarse en la realidad política, social, econ

    24,50 €23,28 €

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  • AFILADOR, EL. VOLUMEN 4
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    AFILADOR, EL. VOLUMEN 4
    AA.VV
    Llega el vol. 4 de la colección de libros de bolsillo El Afilador, tras los tre primeros números publicados desde el año 2016. Juanfran de la Cruz se marcha en este número a Canarias, para contarnos su relación de amor y odio con la Vuelta a España. Un repaso a las etapas que se han disputado allí. Fran Reyes escribe sobre el desarrollo del ciclismo en China, analizando

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  • TRILOGIA EL ANDORRANO
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    TRILOGIA EL ANDORRANO
    ABAD,JOAQUIN

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  • ATLETICEDARIO EDICIÓN DE BOLSILLO
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    ATLETICEDARIO EDICIÓN DE BOLSILLO
    CRESPO CANO, JORGE
    Descubre la pasión atlética de la A a la Z con este diccionario para la aficción rojiblanca, donde se repasa el abecedario deuna manera muy particular con definiciones de quien vive y vibra con el Atleti. ¿Imprescindible en toda biblioteca colchonera!

    7,50 €7,13 €

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  • CAMINOS HISTÓRICOS PARA HACER A PIE Y EN BICI
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    CAMINOS HISTÓRICOS PARA HACER A PIE Y EN BICI
    AA.VV
    Reunimos en este monográfico algunos caminos olvidados en la trastienda de la Historia, caminos históricos , vías empapadas de historia, grande y pequeña, capaces de trasmitirnos unas sensaciones muyintensas para sentirnos verdaderos peregrinos del siglo XXI. Avanzar por uno de ellos es diferente a hacerlo por caminos nuevos , algo nos dice que las miles de almas que los ha

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