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  • ANATOMÍA DE EJERCICIOS SIN PESAS
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    ANATOMÍA DE EJERCICIOS SIN PESAS
    LANCE LIEBMAN, HOLLIS
    Anatomía de ejercicios sin pesas es una compilación de rutinas en las que el único equipamiento es el propio peso corporal. Los ejercicios se han seleccionado con el objetivo de ejercitar todo el cuerpo, con especial atención a aquellos que son vitales para mejorar la forma física y flexibilidad en general, y estimular la capacidad motora funcional. Los 70 vigorizantes eje

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  • ELEMENTOS CORPORALES DE GIMNASIA RÍTMICA
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    ELEMENTOS CORPORALES DE GIMNASIA RÍTMICA
    REYNO FREUNDT, ALDA
    Elementos corporales. Gimnasia Rítmica ofrece todos los elementos corporales de forma visual, clara y detallad para que se pueda utilizar como un instrumento de trabajo en el marco escolar, en los centros de danza y como auto-aprendizaje y perfeccionamiento.

    19,00 €18,05 €

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  • ALBERTO CONTADOR
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    ALBERTO CONTADOR
    JUAN MANUEL MURADAY FERNÁNDEZ
    Desde mediados de los años ochenta, nadie había sido capaz de dominar en Giro, Vuelta y Tour como lo ha hecho el ciclista de Pinto. La Triple Corona le reserva un hueco en la lista de los más grandes de todos los tiempos, siendo el único español que ha alcanzado semejante logro. Ocaña, Delgado o Indurain no lograron culminar el reto. Y, sin embargo, su carrera no ha sido

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  • SPARTAN
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    SPARTAN
    DE SENA, JOE
    Duros. Flexibles. Apasionados. Los espartanos no son blandos. Los espartanos superan los obstáculos. Y sí, los espartanos hacen burpees. En este libro, Joe De Sena explica a los lectores una estrategia de vida «espartana» para que busquen salir de su zona de confort y entren en la zona de combate. Detalla cómo pueden aprender a: * Superar obstáculos: el principal, la vo

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  • LA SOLEDAD DE ANQUETIL
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    LA SOLEDAD DE ANQUETIL
    FOURNEL, PAUL
    Jacques Anquetil (Mont-Saint-Aignan, 1934 - Ruán, 1987) fue uno de los grandes ciclistas de todos los tiempos. No solo por su fulgurante palmarés -cinco Tours, dos Giros y una Vuelta, y un buen número de clásicas y otras carreras por etapas-, sino porque su estilo independiente y aguerrido preconiza el ciclismo moderno. Están, además, su endogámica y tórrida vida sentim

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  • BARCELONA 92
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    BARCELONA 92
    VILLAREJO ALONSO, LUIS
    Los Juegos Olímpicos de Barcelona 92, todavía considerados por muchos los mejores de la historia, cambiaron el deporte español de arriba abajo y para siempre. Veinticinco años después, en España se entrena, se compite, se organiza y se invierte en deporte según los parámetros que se fijaron entonces. Las 22 medallas que el equipo español ganó en Barcelona permanecen c

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  • NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICADA: GUÍA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO
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    NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICADA: GUÍA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO
    DOMÍNGUEZ HERRERA, RAÚL / MATA ORDOÑEZ, FERNANDO / SÁNCHEZ OLIVER, ANTONIO JESÚS
    1. Bioenergética aplicada a la nutrición del deportista: los de macronutrientes al ATP 2. Bases fisiológicas de la nutrición deportiva 3. Control bioquímico nutricional en el deportista 4. Requerimientos hídricos en el deportista 5. Ayudas ergogénicas: Bases de la suplementación deportiva 6. Nutrición aplicada a los deportes de resistencia cardiorrespiratori

    30,75 €29,21 €

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  • 60 JUEGOS DE INICIACIÓN A LA ESCALADA
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    60 JUEGOS DE INICIACIÓN A LA ESCALADA
    MORALES TORRES, PABLO
    Este libro pretende iniciar, a través del juego, a los jóvenes en la práctica de la escalada deportiva, y está especialmente dirigido a profesores, monitores de aire libre, gestores de rocódromos, responsables de clubes etc? que quieran introducir este deporte en su programación docente, así como a entrenadores e instructores de escalada. La mayoría de los juegos propu

    12,50 €11,88 €

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  • LA ETAPA DECIMOCUARTA
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    LA ETAPA DECIMOCUARTA
    KRABBÉ, TIM
    Este libro es una antología de las columnas y textos breves que Tim Krabbé ha escrito de ciclismo durante los últimos treinta y cinco años, muchas de ellas en el periódico NRC Handelsblad, pero también en otros medios especializados como Wieler Revue, De Muur y Soigneur.Parte de estos textos, los más antiguos, se habían publicado en los Países Bajos bajo el título 43

    21,90 €20,81 €

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  • BUYO: MI VIDA EN UNA PARADA
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    BUYO: MI VIDA EN UNA PARADA
    BALSALOBRE ALCALDE, JUAN ANTONIO
    Seis ligas, dos Copas y cuatro Supercopas, además de una Copa Iberoamericana y dos Trofeos Zamora, son los títulos oficiales conseguidos por el que ha sido considerado por muchos, uno de los mejores porteros de la historia. Muchos subcampeonatos, entre l

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  • EL MASTERS DE MI VIDA
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    EL MASTERS DE MI VIDA
    WOODS,TIGER
    Veinte años han pasado desde la irrupción del que muchos aseguran es el mejor jugador de golf de todos los tiempos. Esta es su historia.Marzo de 1997, Tiger Woods, con tan solo 21 años de edad, ya era una de las grandes promesas del deporte mundial. Pero no fue hasta el Masters de Augusta cuando su carrera dio un giro definitivo que cambió su vida y al golf para siempre.Con

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  • SOBREVIVIR EN LA ISLA
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    SOBREVIVIR EN LA ISLA
    DAVID MARTÍNEZ
    Tras pasar 28 días en una isla desierta del Pacífico, sin comida, sin refugio y sin agua, David Martínez nos cuenta los trucos que le ayudaron a sobrevivir. Un manual práctico con consejos sobre cómo actuar en una situación extrema, en situaciones de vida o muerte, con testimonios de auténticos supervivientes de La Isla.

    15,00 €14,25 €

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  • LES MILLORS PASSEJADES PER LA COSTA CATALANA
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    LES MILLORS PASSEJADES PER LA COSTA CATALANA
    ROVIRA RIUS, ROGER
    Aquest recull d'excursions pretén mostrar els indrets més ben conservats del nostre litoral, tot i que la cerca no ha estat sempre fàcil. Igual que a la resta del mediterrani occidental, la costa catalana ha sofert, sobretot des del anys 1960, un procés d'urbanització salvatge que ha ferit en poques dècades el territori d'una forma molt més eficient i contundent que el q

    20,40 €19,38 €

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  • UNA APROXIMACIÓN
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    UNA APROXIMACIÓN
    MARÍA CUENCA, JOSEP
    Una aproximación es un canto al montañismo y la amistad, al mismotiempo que parábola histórica y sociológica del último cuarto delsiglo XX en nuestro país. Mes de julio de 2015. Dos amigos se disponen a escalar la pared Norte del Pedraforca por la ruta

    15,30 €14,54 €

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  • EL DEPORTE ESPAÑOL EN LA TRANSICIÓN: ¿CENICIENTA O PRINCESA? EL PERIODO GUBERNAMENTAL DE LA UCD (1977-1982)
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    EL DEPORTE ESPAÑOL EN LA TRANSICIÓN: ¿CENICIENTA O PRINCESA? EL PERIODO GUBERNAMENTAL DE LA UCD (1977-1982)
    RÓDENAS GARCÍA, JOSÉ LUIS

    18,00 €17,10 €

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  • DIRECCIÓN DEPORTIVA DE UN CLUB DE FÚTBOL PROFESIONAL
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    DIRECCIÓN DEPORTIVA DE UN CLUB DE FÚTBOL PROFESIONAL
    VALENTIN, ALBERT

    24,95 €23,70 €

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  • ANETO-MALADETA
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    ANETO-MALADETA
    AA.VV

    10,00 €9,50 €

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  • ESCALADA EN LA PEÑA MONTAÑESA / ESCALADE À LA PEÑA MONTAÑESA
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    ESCALADA EN LA PEÑA MONTAÑESA / ESCALADE À LA PEÑA MONTAÑESA
    RAVIER, CHRISTIAN

    15,00 €14,25 €

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  • VOLUMEN 5. EL PROCESO DE MÁXIMO RENDIMIENTO EN FÚTBOL.
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    VOLUMEN 5. EL PROCESO DE MÁXIMO RENDIMIENTO EN FÚTBOL.
    SANS TORRELLES, ÀLEX

    28,95 €27,50 €

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  • NAVEGACIÓN PARA CAPITÁN DE YATE
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    NAVEGACIÓN PARA CAPITÁN DE YATE
    BARBUDO ESCOBAR, IGNACIO

    33,00 €31,35 €

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