¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8066 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • 12 REGLAS PARA VIVIR
    -5%
    Titulo del libro
    12 REGLAS PARA VIVIR
    PETERSON, JORDAN B.
    "¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer?

    14,96 €14,21 €

    Saldrá a la venta el 02/10/2024
  • NUEVO ESTUCHE HÁBITOS ATÓMICOS
    -5%
    Titulo del libro
    NUEVO ESTUCHE HÁBITOS ATÓMICOS
    CLEAR, JAMES
    El estuche definitivo para aprender a cambiar de hábitos: Hábitos atómicos + Diario de hábitos, la puesta en práctica del método.Tras vender más de 400.000 ejemplares de su libro en España, llega el nuevo Estuche de hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, Diario de hábitos, la herramienta definitiva para aplicar l

    23,90 €22,71 €

    Saldrá a la venta el 23/10/2024
  • TENGO UN PLAN
    -5%
    Titulo del libro
    TENGO UN PLAN
    BEGUERIA SERGIO / DOMINGUEZ JUAN
    DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, s

    21,90 €20,81 €

    Saldrá a la venta el 10/10/2024
  • SER JUSTO EN UN MUNDO INJUSTO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 3)
    -5%
    Titulo del libro
    SER JUSTO EN UN MUNDO INJUSTO (LAS 4 VIRTUDES ESTOICAS 3)
    RYAN HOLIDAY
    Para los antiguos, la «justicia» era mucho más que lo que sucedía en un juzgado. Era mucho más urgente que las ideas debatidas en las aulas de filosofía. Era una forma de vida, un compromiso personal de hacer lo correcto, por difícil que fuera. En Ser justo en un mundo injusto, Ryan Holiday defiende que esta es la virtud que rige todas las demás virtudes. Marco Aurelio

    21,90 €20,81 €

    Saldrá a la venta el 17/10/2024
  • MENTE DE MONO, CEREBRO DE VACA
    -5%
    Titulo del libro
    MENTE DE MONO, CEREBRO DE VACA
    CASADO, RUBÉN
    Deja de rumiar tanto. Aquí empieza tu dieta mental. Por el mayor experto en ansiedad de España. Evolutivamente, la preocupación y la rumiación han posibilitado nuestra supervivencia; sin embargo, aunque suene paradójico, también han sido una maldición que nos roba parte de nuestra vida. ¿Quién no ha sentido ansiedad ante peligros y catástrofes que nunca llegaron a suc

    21,90 €20,81 €

    Saldrá a la venta el 03/10/2024
  • AUTOAYUDA
    -5%
    Titulo del libro
    AUTOAYUDA
    SAMUEL SMILES
    La gran biblia victoriana del crecimiento personal. Un clásico olvidado para los lectores de Piense y hágase rico. Samuel Smiles escribió Autoayudaen 1859 como la guía más completa para lograr una vida plena, y de inmediato se convirtió en un fenómeno de ventas, con más de dos millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Considerada por muchos la primera obra de c

    23,90 €22,71 €

    Saldrá a la venta el 24/10/2024
  • NO SOY YO, ERES TÚ
    -5%
    Titulo del libro
    NO SOY YO, ERES TÚ
    DÉBORAH MURCIA
    ¿Crees que has podido ser víctima de manipulación? ¿Sueles verte involucrada en relaciones tormentosas con personas narcisistas? ¿Quieres aprender a detectar sus tácticas de manipulación para poder protegerte de ellas? ¿Te sientes atrapada y no sabes cómo salir de ahí? ¿Te gustaría romper ciertas dinámicas abusivas y recuperar tu autoestima? En este libro, Déborah

    21,90 €20,81 €

    Saldrá a la venta el 03/10/2024
  • DESPIERTA TU GRATITUD
    -5%
    Titulo del libro
    DESPIERTA TU GRATITUD
    ANA VEGA
    Un libro de journaling para aumentar el bienestar y la confianza en uno mismo, de una forma amena y creativa. "La gratitud no es solo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas las demás", decía Cicerón, y no andaba lejos de lo que está demostrando la neurociencia. Se ha comprobado que tomarse un tiempo para agradecer tiene beneficios para la salud. La gratitud

    21,90 €20,81 €

    Saldrá a la venta el 24/10/2024
  • REACTIVA TU SISTEMA NERVIOSO
    -5%
    Titulo del libro
    REACTIVA TU SISTEMA NERVIOSO
    MAGUIRE, JESSICA
    ¿Sufres ansiedad? ¿Quieres aprender a regular tu estrés y dolor y volver a sentirte llena de energía y bien en tu cuerpo? Descubre el poder del sistema nervioso y aprovéchalo para transformar de forma radical tu salud. El sistema nervioso y, concretamente, el nervio vago juega un papel determinante en nuestro bienestar psicológico y físico. Si su función está bloqueada

    21,90 €20,81 €

    Saldrá a la venta el 24/10/2024
  • UNA VIDA INFINITA
    -5%
    Titulo del libro
    UNA VIDA INFINITA
    JOAQUÍN CÁMARA
    Entender la muerte para entender la vida. Este es el objetivo. De un modo sencillo, pero profundo, este libro nos habla del viaje completo que realizamos tras la muerte, explicando detalladamente cómo es nuestra vida en el mundo espiritual y la influencia que ella tiene en nuestra actual vida en la Tierra. Gracias a este conocimiento, encontramos respuestas a las cuestiones qu

    20,90 €19,86 €

    Saldrá a la venta el 10/10/2024
  • TE QUIERO, AMIGA
    -5%
    Titulo del libro
    TE QUIERO, AMIGA
    VARIOS AUTORES
    "Querida amiga:

    16,00 €15,20 €

    Saldrá a la venta el 30/10/2024
  • MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    -5%
    Titulo del libro
    MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    JORDAN B. PETERSON
    "Pocas veces la manida frase «el libro del que todo el mundo habla» había tenido más sentido que en este caso. Desde el mismo día de su publicación, la obra ha sido el centro de acalorados debates y ha convertido a su autor en el polemista más buscado, leído y seguido del momento.

    8,95 €8,50 €

    Saldrá a la venta el 30/10/2024
  • 13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    -5%
    Titulo del libro
    13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    MORIN, AMY
    Más de 1.000.000 de ejemplares vendidos. Amy Morin te enseña a recuperar tu poder, a aceptar el cambio, a afrontar los miedos y a entrenar el cerebro para alcanzar la felicidad y el éxito. La fortaleza mental, al igual que la fuerza física, requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo duro. En este libro inspirador descubrirás los 13 hábitos que te ayudarán a de

    21,90 €20,81 €

    Saldrá a la venta el 05/09/2024
  • SIN PREOCUPACIONES CON EPICTETO
    -5%
    Titulo del libro
    SIN PREOCUPACIONES CON EPICTETO
    JANA CAPRI / CHARAN DÍAZ ARQUILLO
    "¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber cómo manejar situaciones estresantes y ansiosas? ¿Qué tal si pudieras recibir consejos del gran filósofo Epicteto?

    14,96 €14,21 €

    Saldrá a la venta el 10/09/2024
  • MAGIA DEL ESFUERZO, LA
    -5%
    Titulo del libro
    MAGIA DEL ESFUERZO, LA
    ALBERCA, FERNANDO
    La capacidad para hacer grandes esfuerzos nunca ha sido el problema real del ser humano. Todo hijo —niño, adolescente y joven—, se mueve mejor y mucho más cuando hace algo difícil, con lo que quedar bien y sentir satisfacción. El problema está en cómo encontrar las fuerzas para empezar y, sobre todo, las fuerzas para persistir en lo que quieren. Este libro explica có

    17,95 €17,05 €

    Saldrá a la venta el 01/09/2024
  • ESTUCHE LA ORDENATRIZ (LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD + LOS TRUCOS DE LA ORDENATRIZ)
    -5%
    Titulo del libro
    ESTUCHE LA ORDENATRIZ (LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD + LOS TRUCOS DE LA ORDENATRIZ)
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    La manera de comunicar de Begoña Pérez, su forma de contar los fallos y los aciertos, la llevó a enganchar con una enorme comunidad que rápidamente se sintió identificada con ella. Con todo, y después del éxito y gran acogida de sus dos libros, gracias a Bego los pequeños desastres cotidianos ahora encuentran una solución a través de fórmulas caseras y, sobre todo, m

    36,80 €34,96 €

    Saldrá a la venta el 30/10/2024
  • EL MONO ESTRESADO
    -5%
    Titulo del libro
    EL MONO ESTRESADO
    JOSÉ ENRIQUE CAMPILLO ÁLVAREZ
    "El estrés es, en efecto, uno de los grandes males de nuestro tiempo. Sabemos, o al menos así lo creemos, reconocerlo y muchas de sus causas, pero ¿qué conocemos de los procesos biológicos asociados a él? Enseñarnos qué es el estrés -o, mejor, los diferentes tipos de estrés-, los mecanismos de respuesta que genera en el cuerpo y cómo éstos se transmiten, constituye

    9,95 €9,45 €

    Saldrá a la venta el 01/08/2024
  • ADICCIÓN AL PENSAMIENTO. LA SUTIL DEPENDENCIA QUE A TODOS NOS ATRAPA
    -5%
    Titulo del libro
    ADICCIÓN AL PENSAMIENTO. LA SUTIL DEPENDENCIA QUE A TODOS NOS ATRAPA
    JARA VERA,PEDRO

    21,00 €19,95 €

    Sin Stock, disponible en el distribuidor
  • LA VERDAD DE LAURA
    -5%
    Titulo del libro
    LA VERDAD DE LAURA
    COMBARROS CAVERO, CRISTINA
    SINOPSIS Laura es una mujer de cuarenta y cuatro años felizmente casada. Lleva una vida tranquila junto a su marido y sus hijos, sin embargo, durante el verano de 2019 algo que esconde en sus entrañas sale al exterior y se muestra delante de sus ojos con una fuerza que hace que todo a su alrededor se tambalee.El día en el que sus miedos más atroces se convierten en verdade

    21,95 €20,85 €

    Envío estimado en 2 días
  • EL LADO BUENO DE LAS COSAS
    -5%
    Titulo del libro
    EL LADO BUENO DE LAS COSAS
    ANA BRITO
    Un libro sobre optimismo y autosuperación escrito con todo el humor que caracteriza a Ana Brito, una de las humoristas del momento.Ana Brito creció en una familia acomodada, hasta que la suma de una mala gestión empresarial y la crisis del 2008 la llevaron a una década de turbulencias personales y profesionales. Sin embargo, durante todo ese tiempo nunca perdió su gran arm

    19,90 €18,91 €

    Saldrá a la venta el 09/10/2024

77 78 79 80 81 82 83 84 85 86