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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • SI SIEMBRAS TOMATES, NO PRETENDAS RECOGER LECHUGAS
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    Titulo del libro
    SI SIEMBRAS TOMATES, NO PRETENDAS RECOGER LECHUGAS
    BERNABÉ CAÑADAS, MANUEL ESTEBAN
    En un mundo donde la complejidad parece reinar, Manuel Esteban Bernabé Cañadas te invita a simplificarlo todo con una pregunta que parece sencilla pero que encierra profundas verdades: ?Si siembras tomates, ¿por qué esperarías recoger lechugas?? ¿Alguna vez te has mirado al espejo y te has preguntado por qué esperas ver algo diferente si siempre haces lo mismo? Este libr

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  • POR QUÉ OTROS VAN A FRACASAR EN EL AMOR... PERO TÚ NO.
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    POR QUÉ OTROS VAN A FRACASAR EN EL AMOR... PERO TÚ NO.
    MARTÍN CÁRDABA, MIGUEL ÁNGEL
    Un desafío a las creencias contemporáneas sobre el amor que quizá incomode incluso al propio lector, porque ¿puede el amor durar para siempre

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  • LA MADUREZ INTELIGENTE
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    LA MADUREZ INTELIGENTE
    BROOKS, ARTHUR C.
    En la primera mitad de la vida, los luchadores ambiciosos adoptan una fórmula simple para el éxito en el trabajo y en la vida: concentrarse con determinación, trabajar incansablemente, sacrificarse personalmente y ascender sin descanso. Funciona, hasta que deja de hacerlo. Resulta que la segunda mitad de la vida se rige por reglas diferentes. En la mediana edad, muchos luch

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  • TU CORAZÓN EN LA BOCA
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    TU CORAZÓN EN LA BOCA
    CAMPBELL-MCBRIDE, NATASHA
    Si paras a cualquier persona en la calle y le preguntas sobre las causas de las enfermedades cardíacas, ¿sabes cuál será su respuesta?: la mantequilla, los huevos, la carne y las grasas. Esta infame hipótesis de la dieta y el corazón se propuso en 1953, y mientras científicos de todo el mundo comenzaban a poner en duda sus principios básicos, esa teoría estaba dando lu

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  • AUTOAMOR (EDICIÓN LIMITADA)
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    AUTOAMOR (EDICIÓN LIMITADA)
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y q

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  • LA RAZÓN POR LA QUE SALTO
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    LA RAZÓN POR LA QUE SALTO
    HIGASHIDA, NAOKI
    "Un niño autista otorga voz a aquellos que padecen su condición y que ni siquiera tienen la capacidad de comunicarse verbalmente; que explica sus comportamientos; aquello que adoran y odian; las sensaciones que les produce nuestra actitud incrédula o temerosa... Naoki plantea preguntas como: ¿Por qué los autistas hablan tan alto y tan raro?; ¿Por qué os gusta poner vuest

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  • LA ALEGRÍA DE DECIR NO
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    LA ALEGRÍA DE DECIR NO
    LUE, NATALIE
    APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZ LA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES ¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demás o para evitar conflictos creas una dinámica con efectos catastróficos en tu bienestar. ¡Cámbiala!

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  • EL INCONSCIENTE CUÁNTICO
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    EL INCONSCIENTE CUÁNTICO
    KUENERZ, MARLY
    Un ejercicio clarificador sobre el conocimiento de uno mismo y el contacto con el mundo no visible Cuando la estructura psíquica del ser humano establece una comunicación profunda consigo misma, la información inconsciente que alberga tiende a ordenarse de forma constructiva. Uno de los objetivos de este libro, además de ofrecer una revisión actualizada de la psicología t

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  • EL CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS
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    EL CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS
    GÓMEZ, DAVID
    «Todo es posible mientras no se demuestre lo contrario». Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuest

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  • DESPIERTA
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    DESPIERTA
    PÉREZ, CARLOS
    Despierta. Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces ¿Por qué tienes que despertar? Para tomar consciencia de lo que no funciona en tu vida. Para entender que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Para poder reconocer qué te hace infeliz. Para soltar lastres que no son tuyos. Para saber qué es lo que realmente quieres.Para vivir, po

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  • LA CURVA
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    LA CURVA
    SHARMA, COLBY
    Lecciones para vivir una vida con fortaleza, éxito e influencia. La curva es la historia extraordinaria de una persona en plena crisis que emplea la sabiduría ancestral y unas poderosas tácticas cotidianas para lograr un giro radical en su vida. Este libro inspirador, ameno y transformador te enseñará a convertir tus miedos en tu motor, tus dudas, en tu confianza, y la der

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  • DIARIO DE UNA RUPTURA
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    DIARIO DE UNA RUPTURA
    SILVIA CONGOST
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que te puedas imaginar? Es lo que le sucede a Río.

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  • CERO CERO
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    CERO CERO
    MOLLOY, GEOFFREY
    ¿Cuánto bebes? Si tu respuesta es «lo normal», este libro es para ti. El alcohol es la droga que más se consume en nuestra sociedad: una pandemia silenciosa que afecta a millones de personas. Pero por fin estamos despertando. Cada vez son más los que deciden disfrutar de la vida sin, sobre todo entre los jóvenes. Quita la sed, te relaja, te anima, te ayuda a relacionarte

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  • YO NO ESTUVE ALLI (EL VELO ROTO)
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    YO NO ESTUVE ALLI (EL VELO ROTO)
    ORDAZ, ISABEL
    Nada te prepara para tener cáncer, pero una mirada lçírica ayuda... El poético testimonio sobre la enfermedad de una de las actrices más admiradas de nuestro país. Cuando la autora se enfrentó al diagnóstico más temido («seis letras canallas y un acento») sintió miedo y rabia, pero también una inspiración irreductible. Este libro —a veces lírico, a veces desgarr

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  • CÓMO CONSEGUIR TUS METAS
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    CÓMO CONSEGUIR TUS METAS
    RIGUEIRO, ANGIE
    "¡Activémonos para situarnos en un camino de transformación hacia una vida más auténtica! Angie Rigueiro nos presenta un plan de acción para conseguir lo que nos propongamos: hagamos que nuestro cerebro juegue a nuestro favor sin dejar de poner en práctica técnicas de terapia y coaching.

    18,90 €17,96 €

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  • LAS VENTAJAS DE MANDARLO TODO A LA MIERDA
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    LAS VENTAJAS DE MANDARLO TODO A LA MIERDA
    KNIGHT, SARAH
    "¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te dan igual y decir que sí a las que de verdad te importan?

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  • DIVINA MENTE
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    DIVINA MENTE
    MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
    "Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el amor a uno mismo desde el cuerpo, la mente y el alma, así como el optimismo. Estas dos actitudes vitales son fundamentales para vivir de forma consciente y plena, y Vilma Montoliu nos enseñará a dominarlas para que formen parte de nuestra vida con naturalidad y sin esfuerzo. La inten

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  • LOS SEIS SECRETOS DE LA LONGEVIDAD
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    LOS SEIS SECRETOS DE LA LONGEVIDAD
    DRA. GLADYS MCGAREY
    La centenaria Dra. Gladys McGarey nos revela sus seis secretos para vivir con alegría, vitalidad y determinación en todas las etapas de nuestra vida Gladys McGarey empezó a ejercer como doctora en una época en la que las mujeres ni siquiera podían tener sus propias cuentas bancarias. Desde su infancia en la India y su encuentro fortuito con Mahatma Gandhi, hasta su experie

    19,90 €18,91 €

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  • EN LAS PROFUNDIDADES
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    EN LAS PROFUNDIDADES
    JAMES NESTOR
    Por el autor de Respira, un libro que nos zambulle en un océano de historias, anécdotas y descubrimientos científicos El mar cubre el 70 por ciento de la superficie de la Tierra, pero tenemos escasa idea de lo que esconden sus profundidades. Este libro nos zambulle en un océano de historias, anécdotas y descubrimientos científicos que transformarán nuestra visión del oc

    20,90 €19,86 €

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  • FAMILIA TÓXICA
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    FAMILIA TÓXICA
    MCBRIDE, KARYL
    Un libro que nos permitirá entender el coste que las dinámicas familiares pueden traer a nuestra vida para sanar las heridas y mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás.Este libro toca un tema difícil: las relaciones familiares. Todos sabemos que la familia no es perfecta y que tiene sus luces y sus sombras, pero hay ocasiones en que las dinámicas famil

    16,00 €15,20 €

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