¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • APRENDIENDO A APRENDER
    -5%
    Titulo del libro
    APRENDIENDO A APRENDER
    RUIZ MARTÍN, HÉCTOR
    Un manual práctico que sintetiza, de forma sencilla y amena, cómo aprende el cerebro y qué puedes hacer para desarrollar todo su potencial. Por el experto en neurociencia y psicología del aprendizaje Héctor Ruiz Martín. ¿Por qué a unas personas se les dan mejor los estudios que a otras? ¿Qué diferencias entre los estudiantes determinan su habilidad para aprender?

    18,90 €17,96 €

    En stock
  • HÁBITOS ATÓMICOS
    -5%
    Titulo del libro
    HÁBITOS ATÓMICOS
    CLEAR, JAMES
    A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “

    19,90 €18,91 €

    En stock
  • DIARIO DE GRATITUD Y MANDALAS PARA COLOREAR
    -5%
    Titulo del libro
    DIARIO DE GRATITUD Y MANDALAS PARA COLOREAR
    VV.A
    La gratitud no es solo una emoción; también es una actitud ante la vida; y podemos empezar a desarrollarla en este preciso momento. Dar las gracias nos convierte en personas más felices ya que el acto de agradecer es el acto de enfocarse en lo positivo de nuestra existencia. Desde los grandes dones a los pequeños detalles cotidianos (el café de la mañana; una sonrisa; un

    6,99 €6,64 €

    En stock
  • LA IMPORTANCIA DE LA ESCUCHA Y EL SILENCIO
    -5%
    Titulo del libro
    LA IMPORTANCIA DE LA ESCUCHA Y EL SILENCIO
    ALBERTO ALVAREZ CALERO
    A pesar de encontrarnos en la era de las comunicaciones, estamos cada vez más desconectados los unos de los otros. Hablamos mucho menos y nos conformamos con mensajes de texto que nunca podrán transmitir los matices de las palabras. También nos escuchamos menos y vamos deshaciendo, poco a poco, los lazos de nuestras relaciones personales. Este libro es una reflexión sobr

    16,95 €16,10 €

    En stock
  • EL BIENESTAR EMOCIONAL
    -5%
    Titulo del libro
    EL BIENESTAR EMOCIONAL
    JOAN PIÑOL FORCADELL
    He aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con un propósito que nunca se pierde de vista: el bienestar emocional que te servirá para afrontar de una manera más efectiva los momentos difíciles de la vida y te ayudará a vivir mejor. Con un estilo directo, repleto de ejemplos y consejos prácticos, Joan Piñol nos introduce en el fascinante mundo de las emoc

    14,00 €13,30 €

    En stock
  • AHORA TE TOCA SER FELIZ
    -5%
    Titulo del libro
    AHORA TE TOCA SER FELIZ
    CAÑETE, CURRO
    Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día

    19,90 €18,91 €

    En stock
  • DERECHOS DE TRANSFORMACIÓN
    -5%
    Titulo del libro
    DERECHOS DE TRANSFORMACIÓN
    FRESNEDA MOLINA, JOAQUÍN
    Como tenemos la capacidad de crear y crearnos a nosotros mismos, conectaremos así con los miedos y las fortalezas.Teniendo en cuenta los sistemas y sus leyes, tomarás acción inmediata y traspasarás tus miedos con la verdad y humildad.De esta manera, encaminándote a ser feliz, poniendo la mirada y eligiendo las acciones que te llevan hacia el crecimiento, después de haber

    20,00 €19,00 €

    En stock
  • ABRÁZATE
    -5%
    Titulo del libro
    ABRÁZATE
    FRESNEDA MOLINA, JOAQUÍN
    Con la lectura de este libro, aprovecharemos esa naturalidad que nos proporciona el abrazo para conectar con el amor.Utilizando la sabiduría que se guarda en tu interior par empoderarte y mostrar tu misión al mundo. Valorando la autoconfianza que nos lleva a traspasar nuestros conflictos, empoderándote y consiguiendo así lo que quieres.Daremos un bonito impulso para que nos

    20,00 €19,00 €

    En stock
  • CREA Y LIDERA
    -5%
    Titulo del libro
    CREA Y LIDERA
    FRESNEDA MENDOZA, JOAQUÍN
    Como tenemos la capacidad de crear y crearnos a nosotros mismos, querido lector, conectaremos así con los miedos, y con las fortalezas.Teniendo en cuenta los sistemas y sus leyes, tomarás acción inmediata y traspasarás tus miedos con la verdad y la humildad. De esta manera, encaminándote a ser feliz, poniendo la mirada y eligiendo disfrutar de las acciones que te llevan ha

    20,00 €19,00 €

    En stock
  • MANOS QUE SANAN
    -5%
    Titulo del libro
    MANOS QUE SANAN
    STUMPFIG-RÜDISSER, TINA
    Manual práctico de Jin Shin Jyutsu, un método de acupresión para el auto-cuidado. Secuencias de acupresión con fotografías explicativas para aliviar distintas dolencias. Método de fácil aplicación. Con el Jin Shin Jyutsu es posible fortalecer diariamente nuestra resiliencia y recuperar así la dicha por la vida. íY todo lo que necesitamos para ello son nuestras propias

    10,90 €10,36 €

    En stock
  • BIODESCODIFICACIÓN
    -5%
    Titulo del libro
    BIODESCODIFICACIÓN
    GIRAUDO, DRA. NADIA
    Descubre el origen emocional de tus síntomas y aprende a desprogramarlos. Libérate de tus creencias limitantes para lograr la plenitud que estás buscando. ¿Alguna vez te enfermaste justo cuando estabas atravesando un período de mucho estrés emocional o cuando casualmente, recién estabas saliendo de él? ¿Repites patrones de comportamiento y relacionales que no te gustan

    18,70 €17,77 €

    En stock
  • EL ARTE DE DORMIR BIEN
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE DORMIR BIEN
    HOBSON, ROB
    Si te cuesta dormir bien y te preguntas cuál será el secreto de una buena noche de sueño reparador, este libro puede ser la respuesta que estás buscando. El arte de dormir nos guía en un viaje que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso. Mediante la experiencia personal del a

    12,50 €11,88 €

    En stock
  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    -5%
    Titulo del libro
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad,

    10,95 €10,40 €

    En stock
  • EL CAMINO AL EXTASIS
    -5%
    Titulo del libro
    EL CAMINO AL EXTASIS
    ROURA ELMA
    ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimi

    18,90 €17,96 €

    En stock
  • QUIZÁS VIVIR SEA ESTO
    -5%
    Titulo del libro
    QUIZÁS VIVIR SEA ESTO
    EGOCHEAGA RODRIGUEZ, JORGE
    Catorce ochomiles: La experiencia humana por encima del logro deportivo. Cuando tenía catorce años Jorge Egocheaga se escapó de casa para subir el Naranjo de Bulnes en medio de una tormenta, solo por satisfacción personal. Años más tarde, su sentido de la superación lo llevó a lanzarse a la conquista de las catorce cimas más altas del planeta. Quizás vivir sea est

    19,90 €18,91 €

    En stock
  • HAY UN MAGO EN TI
    -5%
    Titulo del libro
    HAY UN MAGO EN TI
    DE LUCAS, MIGUEL
    "Si miras a tu alrededor y verás cómo conoces a mucha gente que hace magia cada día. Parece que este mundo de estrés y prisas es muy poco adecuado para que suceda la magia. Pero yo intento, a través de la ilusión, la magia y el amor crear un pequeño ecosistema emocionalmente sostenible. Esa es la única manera de que realmente suceda la magia en nuestras vidas". Miguel d

    19,00 €18,05 €

    En stock
  • DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    -5%
    Titulo del libro
    DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    RAMÍREZ, PATRICIA / CONGOST, SILVIA
    Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día

    17,90 €17,01 €

    En stock
  • EL MÉTODO BULLET JOURNAL
    -5%
    Titulo del libro
    EL MÉTODO BULLET JOURNAL
    CARROLL, RYDER
    Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que solo necesitaba papel y lápiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartió ese método con algunos amigos y al p

    9,95 €9,45 €

    En stock
  • QUIÉREME CUANDO MENOS ME LO MEREZCA... PORQUE ES CUANDO MÁS LO NECESITO
    -5%
    Titulo del libro
    QUIÉREME CUANDO MENOS ME LO MEREZCA... PORQUE ES CUANDO MÁS LO NECESITO
    FUNES, JAUME
    Este libro nos habla de las principales incertezas educativas que solemos tener tanto padres como maestros respecto a la sobreprotección, el papel de la escuela, el equilibrio emocional y la comprensión de la sociedad. Intenta resumir criterios y reflexionar para ayudarnos a convivir activa y positivamente con nuestros adolescentes. Un libro que, sin querer aleccionar, nos in

    9,95 €9,45 €

    En stock
  • LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    -5%
    Titulo del libro
    LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    ROVIRA, ÁLEX / TRÍAS DE BES, FERNANDO
    Una nueva edición, esta vez en formato rústica, de uno de los libros más importantes del desarrollo personal, que también incorpora un nuevo capítulo desarrollado por los autores, titulado: La fórmula de la Buena Suerte.

    10,95 €10,40 €

    En stock

17 18 19 20 21 22 23 24 25 26