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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
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    CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
    CARDYN, ALIA / LAMBDA, SOPHIE
    Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer res

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE MORFOPSICOLOGÍA
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    CUADERNO DE EJERCICIOS DE MORFOPSICOLOGÍA
    RAS,PATRICE
    ¿Sabías que es posible aprender mucho sobre las personas que frecuentas simplemente estudiando su morfología? En efecto, la personalidad es una superposición de rasgos de carácter distintivos: extrovertido, introvertido, rápido, independiente, emprendedor, lento, prudente... Y la forma de la cara dice mucho sobre nuestros tipos de caracteres, sobre «quiénes» somos.

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  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE ARTE-TERAPIA
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    CUADERNO DE EJERCICIOS DE ARTE-TERAPIA
    AA.VV
    ¿Buscas una manera original de liberar tus emociones y conocerte mejor? ¿Quieres desarrollar tu confianza en ti mismo? ¿Explorar tu potencial? ¡Este cuaderno lleno de color te propone unos ejercicios de arte-terapia accesibles a todos! Cada capítulo te sugiere experiencias temáticas (cuerpo, autorretrato, relaciones con los demás, emociones, desapego, etc.), que represen

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  • CUMPLIR 40 A LOS 60
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    CUMPLIR 40 A LOS 60
    SAMSO, RAIMON
    ¿Deseas una mejor salud, un mayor bienestar, más energía, y restar años a tu edad? Descubre la experiencia del autor que consiguió todo esto, y además resolver sus graves crisis de dolor de cabeza mediante una nueva alimentación Este relato testimonia

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  • CARTAS PARA CLAUDIA
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    CARTAS PARA CLAUDIA
    BUCAY, JORGE
    "QUIERO QUE SEPAS QUE HOY CUENTAS CONMIGO...SIN CONDICIONES". Nacidas de la larga experiencia de Jorge Bucay como terapeuta, estas cartas escritas para una mujer ficticia tienen en realidad muchísimos destinatarios. Se trata de un epistolario que saca a la luz preocupaciones comunes en todos nosotros y que proporciona consejos desde una perspectiva intimista y cercana. Una o

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  • CUENTA CONMIGO
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    CUENTA CONMIGO
    BUCAY, JORGE
    ¿ESTÁS DISPUESTO A INCORPORAR PROFUNDAMENTE LO QUE APRENDAS? Ha pasado el tiempo y Demián, el protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya cuarenta años. Está pasando por una etapa crítica de su vida, en la que se siente totalmente perdido. Una intensa necesidad de emprender nuevos caminos le lleva a recurrir a su antiguo terapeuta, quien, a través de numerosos

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  • EN LA MENTE DE UN GATO (BOLSILLO)
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    EN LA MENTE DE UN GATO (BOLSILLO)
    BRADSHAW JOHN
    LA OBRA DEFINITIVA PARA COMPRENDER A TU GATO ¿Qué es lo que piensan los gatos? Convivimos con ellos desde hace diez mil años y sigue siendo una pregunta para la que seguimos buscando respuesta. En este asombroso libro, John Bradshaw por fin arroja luz sobre la cuestión. A través de casos particulares, datos biológicos e información histórica, Bradshaw nos ofrece las cla

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  • CÓMO COMBATIR EL INSOMNIO
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    CÓMO COMBATIR EL INSOMNIO
    SIERRA VAZQUEZ, ROSARIO / MARÍN FRANCISCO
    SUPERA LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO ¿Por qué dormimos mal una noche sí y otra también, aunque pongamos todo nuestro empeño en que eso no ocurra? ¿Qué interfiere en nuestro descanso diario? ¿Cómo podemos reajustar nuestro reloj interno y no pasar ni una noche más en blanco? Con este libro práctico podrás detectar y solucionar los desórdenes del sueño y elaborar el pro

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  • DE MIL AMORES
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    DE MIL AMORES
    RISO, WALTER
    Walter Riso, además de gran conferenciante y psicólogo, es un gran autor de aforismos. Cada día miles de lectores leen sus frases en Twitter o Facebook por lo que este libro que presentamos es un regalo ideal para ellos. De mil amores es una recopilación de las mejores frases sobre amor del autor. En ellas Riso destila de forma directa, inteligente y siempre con humor toda

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  • FELICIDAD... CARGANDO
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    FELICIDAD... CARGANDO
    INÉS GILL, CRISTINA
    Cuando el cáncer se cruza en tu vida, y más si es por partida doble, puede acabar contigo o sacar lo mejor de ti. Y en el caso de la autora de este libro ocurrió lo segundo, a pesar de que la mencionada enfermedad se llevó a su hija pequeña cuando ambas estaban luchando por sobrevivir. Cristina es una de las cien mil personas que ganan la batalla al cáncer en España ca

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  • TRUE LOVE
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    TRUE LOVE
    COLOMA, VERÓNICA
    True Love es una investigación sobre el amor en todos sus aspectos: científicos, históricos, etimológicos, culturales, mitológicos, antropológicos, geográficos?, explicados a través de los irónicos textos y las brillantes ilustraciones de Verónica Coloma. En cada página se trata un tema distinto con la intención de ofrecer una lectura ligera y curiosa, aunque replet

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  • AHORA O NUNCA: 500 COSAS QUE HACER POR LO MENOS UNA VEZ EN LA VIDA
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    AHORA O NUNCA: 500 COSAS QUE HACER POR LO MENOS UNA VEZ EN LA VIDA
    DE RIJCK, ELISE
    No sueñes. Cumple tus sueños. ¿Montar en elefante? ¿Dormir en el Transiberiano? ¿Vivir tres meses (o más) en el extranjero? ¿Aprender a hacer malabares? ¿Nadar con delfines (tiburones o tortugas)? ¿Caminar por la selva amazónica? ¿Ir en pijama al cine? ¿Buscar (y encontrar) oro? ¿Escribir, por qué no, un libro? Sí, todo eso es posible. Solo necesitas que alg

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  • AL AZAR DE LOS DÍAS
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    AL AZAR DE LOS DÍAS
    HÉRITIER, FRANÇOISE
    Françoise Héritier comparte con nosotros su amor por las palabras y su gusto por la vida. Un gran talento, una lección de vida. Como ya hiciera en la exitosa La sal de la vida, la autora encadena impresiones sobre su propia vida, recuerdos vívidos y reales que constituyen un testimonio empírico y sensorial. Una experiencia de lectura poco habitual, fluida y honesta. Un

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  • ¿QUÉ VA A SER DE TI?
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    ¿QUÉ VA A SER DE TI?
    BELLIDO BAUTISTA, JUAN
    ¿Qué va a ser de ti? te acompañará para establecer los planes deacción, las metas y los cambios para que llegues a ser la persona quequieras y estás llamada a ser. Aplicando las 16 prácticas herramientas de coaching espiritual y realizando las tareas propuestas en elcuaderno de trabajo podrás desarrollar tus inteligenciasinterpersonal, intrapersonal y espiritual.El auto

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  • 100 COSAS ME GUSTARIA HACER EN MI VIDA
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    100 COSAS ME GUSTARIA HACER EN MI VIDA
    DU BOISBAUDRY, EMMANUEL
    En el colegio, en el trabajo... nos ponemos (o nos ponen) un sinfín de metas y objetivos. Pero ¿nos hemos parado a pensar en las cosas importantes que nos gustaría hacer en nuestra vida personal? Lo más probable es que la respuesta sea "sí" en lo que consideramos cosas "fundamentales": trabajo, familia... Pero la vida no es solo eso. ¿Hemos pensado también en nuestras p

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  • LO PUEDO CONSEGUIR
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    LO PUEDO CONSEGUIR
    AA.VV
    Este es un libro sobre lucha y diferentes capacidades, sobre barreras y sueños cumplidos. Sus protagonistas son personas reales que mantienen una relación muy estrecha con la discapacidad (ya sea física, psíquica, sensorial u orgánica), y que han tomado las riendas de su propio destino. Camila, Martí, Mari Carmen, Víctor, Lahcen, Avi, Ignasi, Àngels, Isidre, Elías, Ped

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  • LA BUENA VIDA
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    LA BUENA VIDA
    ROVIRA, ÁLEX
    Tendemos a plantearnos las cuestiones esenciales de la vida cuando esta nos enfrenta a una situación límite. Porque aunque estemos vivos, muchas veces nos olvidamos de vivir la vida. Una cosa es ser simples espectadores del tiempo y el espacio que definen el escenario en el que nos movemos, y otra muy diferente reescribir el guion en la medida de nuestras capacidades y respon

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  • LAS PALABRAS QUE CURAN
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    LAS PALABRAS QUE CURAN
    ROVIRA, ÁLEX
    El poder de las palabras es inconmensurable. Las palabras conmueven, pero también enfadan; provocan risa y tristeza; sirven para acercarnos a los demás, o para alejarnos. En ocasiones evocan los momentos más felices de nuestra vida, y a veces nos recuerdan heridas que aún duelen. Pero lo más milagroso de las palabras es que pueden curarnos. Las palabras de este libro han s

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  • EL ARTE DE LA GUERRA
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    EL ARTE DE LA GUERRA
    TZU, SUN
    El pensamiento del general chino Sun Tzu ha influido en la obra de Maquiavelo, fue decisivo en los planes militares de Napoleón, modeló las ideas políticas de Mao Tse Tung y se apoya en estos dos preceptos: Todo el arte de la guerra se basa en el engaño. Y el supremo arte de la guerra es someter al enemigo sin luchar. El arte de la guerra es el mejor libro de estrategia qu

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  • LA SEXUALIDAD COMO REGALO
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    LA SEXUALIDAD COMO REGALO
    AYERRA RODRÍGUEZ, MARI PATXI
    Con 50 años de vida en pareja, tres hijos, seis nietos y una amplia experiencia como autora de libros, talleres y conferencias, Mari Patxi Ayerra seduce al lector a base de normalidad, buen humor y una generosa dosis de sentido común en La sexualidad como regalo, la reedición actualizada de un trabajo publicado por primera vez hace dos décadas. Porque seguimos necesitando u

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