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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • PENSAR CON EL CUERPO
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    Titulo del libro
    PENSAR CON EL CUERPO
    TOLJA, JADER
    Es una periodista especializada en temas relacionados con la medicina natural, nutrición, psicología y sexualidad. Consejera de trabajo corporal con Gestalt y experta en las relaciones cuerpo-mente incluye técnicas de trabajo del cuerpo, como la anatomía experiencial, terapias naturales y diferentes formas de psicoterapia.

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  • EXITO AL ALCANCE DE TU MANO
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    Titulo del libro
    EXITO AL ALCANCE DE TU MANO
    AA.VV
    Aprende a desarrollar tu autoconfianza, a potenciar tus capacidades y, en definitiva, a mejorar tu calidad de vida, descubriendo las claves que acercar n el ´xito al alcance de tu mano Un libro pr ctico y riguroso.

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  • KINTSUGI
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    KINTSUGI
    SANTINI, CÉLINE
    Un libro práctico e inspirador que nos permite reflexionar sobre las cicatrices que nos va dejando la vida, reivindicando la belleza de esas heridas, a través del antiguo arte japonés del kintsugi, la técnica centenaria de Japón que consiste en reparar las piezas de cerámica rotas con oro, haciendo hincapié en las grietas, en lugar de ocultarlas. Esta filosofía de vida

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  • ICHIGO-ICHIE
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    ICHIGO-ICHIE
    GARCIA, HECTOR / MIRALLES, FRANCESC
    Hay que valorar cada momento como un bello tesoro, si lo dejamos escapar sin disfrutarlo la ocasión se habrá perdido para siempre. Después de marcar tendencia en todo el mundo con su ensayo pionero Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz, publicado en 42 idiomas, y El método Ikigai. Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales, Héc

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  • EL AMOR ES... 500 MANERAS DE DEMOSTRAR LO MUCHO QUE TE QUIERO
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    EL AMOR ES... 500 MANERAS DE DEMOSTRAR LO MUCHO QUE TE QUIERO
    SWERLING, LISA
    ¿Qué es el amor? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. EL AMOR ES... Caminar del brazo, compartir una puesta del sol, estar ahí para lo bueno y para lo malo, prepararte el café exactamente como te gusta, despertarme a tu lado, descubrir sitios nue

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  • LA AMISTAD ES... 500 RAZONES PARA QUERER A TUS AMIGOS
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    LA AMISTAD ES... 500 RAZONES PARA QUERER A TUS AMIGOS
    SWERLING,LISA
    ¿Qué es la amistad? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. LA AMISTAD ES... Un gran recibimiento en el aeropuerto, decírnoslo todo con una sola mirada, tener el mismo sentido del humor, compartir las decepciones, los momentos felices y las maravilla

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  • LA FELICIDAD ES... 500 RAZONES PARA SER FELIZ
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    LA FELICIDAD ES... 500 RAZONES PARA SER FELIZ
    SWERLING,LISA
    ¿Qué es la felicidad? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. LA FELICIDAD ES... Quedarte en casa un viernes por la noche, un largo paseo con un buen amigo, saltar las olas, echar una siesta al aire libre, el olor del café a primera hora de la mañana

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  • SOLUCIONES PRÁCTICAS
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    SOLUCIONES PRÁCTICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Soluciones prácticas, el nuevo libro del autor best seller de autoayuda, es una guía indispensable para trabajar la autotransformación, apreciar el propio potencial y valorar la vida en toda su dimensión. La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: «¿Cómo lo resuelvo?». Las personas experimentamos innumerables situaciones problemáticas, como miedos y

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  • EL SECRETO DE LA AUTOESTIMA
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    EL SECRETO DE LA AUTOESTIMA
    BOLINCHES, ANTONI
    Libro cumbre del gran maestro de la autoayuda. Instructiva obra en la que Bolinches desarrolla al máximo su creatividad y autoridad terapéutica para convertirse en autor de referencia de la psicología moderna. La principal idea que defiende El secreto de la autoestima es que «en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender.» Partiendo de

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  • LA TRIPLE E
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    LA TRIPLE E
    URRA, JAVIER
    Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional. Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo. Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recu

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  • AMOR
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    AMOR
    ROVIRA CELMA, ÁLEX
    Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad d

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  • RENDIRSE, NUNCA
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    RENDIRSE, NUNCA
    GORRO NÚÑEZ, TAMARA
    Nuevo libro de Tamara en el que plasma su filosofía de vida. Tamara aporta su experiencia para motivar a sus seguidores en la necesidad de no rendirse nunca y ser constante para perseguir un sueño. En la línea del primer libro, la autora intercala episodios de su vida con recomendaciones para que cada uno afronte el día a día. 

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  • DEJA DE JODERTE LA VIDA
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    DEJA DE JODERTE LA VIDA
    BISHOP, GARY JOHN
    ¿Qué te impide vivir la vida que deseas? La mayoría de las personas hace referencia a cosas como las relaciones con otras personas, el dinero, el trabajo o la mala suerte. Ninguna de estas explicaciones tiene sentido. Tras décadas de experiencia como coach personal, Gary John Bishop ha descubierto que solo hay una cosa que te lo impide: tú mismo. Si estás buscando un libr

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  • ¿POR QUÉ YO NO?: LA RESPUESTA QUE ESTÁS BUSCANDO PARA TENER UN HIJO
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    ¿POR QUÉ YO NO?: LA RESPUESTA QUE ESTÁS BUSCANDO PARA TENER UN HIJO
    BARTOLOMÉ, PATRICIA
    "Cando? quise tener a mi hijo y vi que no podía, mi vida se convirtió en un tormento. Hiciera lo que hiciera, el resultado siempre era el mismo y constantemente me preguntaba ¿por qué yo no y otras mujeres sí?" "Sufrí 2 abortos bioquímicos y uno ectópico que casi acaba con mi vida. Mi frustración aumentaba y a veces temía que iba a tener que renunciar a mi sueño de s

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  • TINC HIPERTENSIÓ. I ARA QUÈ?
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    TINC HIPERTENSIÓ. I ARA QUÈ?
    LEDESMA CASTELLTORT, ALBERT
    La tensió arterial elevada, causant de moltes malaltiescardiovasculars, afecta un 40% de les persones de més de 18 anys.Albert Ledesma, metge de família, explica com reduir aquest factor derisc i combatre'l des de les fases inicials. Les claus són dues: viure de manera saludable ?fer activitat física, seguir una dietaequilibrada amb poca sal, prendre poc alcohol o gens, ma

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  • LA LLEI DEL MIRALL
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    LA LLEI DEL MIRALL
    NOGUCHI, YOSHINORI
    A partir d'una història senzilla i emotiva, Yoshinori Noguchi(Hiroshima, 1963), un reconegut expert en coaching i assessoramentpsicològic, ens situa davant d'un mirall per mirar el nostre interior. L'Eiko està preocupada perquè els nens de l'escola maltracten el seufill Yuta, i se sent impotent i sola davant d'un problema que no sapcom resoldre. Fins que l'enigmàtic Yaguch

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  • MAMA DESOBEDIENT
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    MAMA DESOBEDIENT
    VIVAS I ESTEVE, ESTHER
    Quines implicacions t‚ ser mare, parir i donar el pit? Ser mare ‚s unexercici gaireb‚ impossible de malabarismes quotidians. Les dones ensenfrontem a una doble pressi¢: la de ser mares, com dicta el mantrapatriarcal, per. a la vegada, hem de triomfar o so

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  • GUÍABURROS CÓMO PERJUDICARSE A UNO MISMO
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    GUÍABURROS CÓMO PERJUDICARSE A UNO MISMO
    VÁZQUEZ JIMÉNEZ, SEBASTIÁN
    GuíaBurros Cómo perjudicarse a uno mismo, o manual de anti ayuda, un libro lleno de humor y sátira que le permitirá verse reflejado en actitudes y conductas negativas que todos compartimos, pero que se pueden superar. Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer. Introducción. Bienestar o sucedáneos. En las relaciones con los demás: Rodéese de gente

    9,95 €9,45 €

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  • AMOR AL SEGUNDO INTENTO
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    AMOR AL SEGUNDO INTENTO
    BOLINCHES, ANTONI
    ? Antoni Bolinches cuenta con 40 años de experiencia como terapeuta de pareja. ? Un ensayo orientado a convertir los fracasos sentimentales en germen de un proceso de crecimiento interno que optimice nuestra capacidad de convivir en armonía. ? Una guía para favorecer la resolución de conflictos de pareja y convertir la experiencia de la convivencia en una lección vital cap

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  • INTENSA-MENTE
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    INTENSA-MENTE
    CERVANTES, SÒNIA
    A través de metáforas y estrategias psicológicas útiles para tu día a día, la autora te facilita las herramientas necesarias para comprenderte más a ti y a los demás, para huir de maquillajes de la realidad, de la evitación del sufrimiento así como para afrontar las dificultades en tu vida. Un baño de realidad y optimismo sin caer en un empacho y sobredosis de po

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