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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • DE LA FELICIDAD EN LAS PEQUEÑAS COSAS
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    Titulo del libro
    DE LA FELICIDAD EN LAS PEQUEÑAS COSAS
    GRÜN, ANSELM
    ¿Cuándo puedo estar satisfecho con mi vida? ¿Qué necesito realmente para ser feliz y qué no? Y con frecuencia, ¿qué es lo que me impide estar en consonancia con lo que es? Anselm Grün reflexiona en este libro sobre los diferentes aspectos de la satisfacción. Muchas veces es suficiente con ver las cosas desde otra perspectiva para sentirse cómodo con uno mismo y con su

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  • PENSAR DIFERENTE
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    PENSAR DIFERENTE
    FERNER, ADAM
    * La filosofía es una de las mejores herramientas de las que disponemos para hacer frente a los desafíos del mundo contemporáneo. * Desde las filosóficas "habilidades interpersonales" hasta las preguntas éticas y morales sobre nuestras elecciones en cuanto al estilo de vida, la filosofía nos enseña a formularnos las preguntas adecuadas, aun cuando no tiene por qué co

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  • BAÑOS DE BOSQUE
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    BAÑOS DE BOSQUE
    FELBER, ULLI
    Sabías que un día en el bosque puede incrementar la formación decélulas inmunitarias de la sangre un 40%? ¿Y que el efecto permanecedurante dos semanas?Además, durante la estancia en el bosque se fomenta la producción de las tres proteínasanticancerígenas más importantes de nuestro organismo y de la hormonaDHEA que protege nuestro corazón, así como de otros componen

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  • EN BUSCA DE LA MEMORIA PERFECTA
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    EN BUSCA DE LA MEMORIA PERFECTA
    PASCUAL,LUIS SEBASTIAN

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  • MEDITACIÓN PARA ESCÉPTICOS CON RETICENCIAS
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    MEDITACIÓN PARA ESCÉPTICOS CON RETICENCIAS
    HARRIS, DAN
    ¿Estás demasiado ocupado para meditar? ¿No te sientes capaz de apagar tu cerebro? ¿Tienes curiosidad por el mindfulness pero te sientes mejor en el gimnasio? Entonces éste es tu libro. Dan Harris pensaba que la meditación era para gente que coleccionaba cristales y usaba la palabra 'namaste' sin despeinarse. Pero después de tener un ataque de pánico delante de miles de

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  • FELICIDAD PROFESIONAL
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    FELICIDAD PROFESIONAL
    MENA SEIFERT,RENE
    Aspiramos a ser felices profesionalmente. Después de todo, nos pasamos el día trabajando. Este libro presenta ideas claras y ordenadas para lograr la felicidad profesional. El lector se identificará en sus muchos ejemplos y encontrará que en el fondo la única respuesta válida a preguntas como ¿para qué trabajar mucho? y ¿para qué esforzarse por ser mejor cada día? es

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  • CAMBIAR
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    CAMBIAR
    LÓPEZ PITA, ISAAC
    Una invitación al lector para que se convierta en protagonista de sus propios cambios, mediante la identificación de las dificultades inherentes al proceso de transformación y con la aportación de instrumentos basados en inteligencia emocional y psicología positiva. Un texto de iniciación que hace un recorrido por sus aspectos más significativos del cambio, tomando conci

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  • ASHA O LA FUERZA DE LA ESPERANZA
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    ASHA O LA FUERZA DE LA ESPERANZA
    BARCA, AINA
    Descubrir cómo es la vida de las personas con discapacidad implica adentrarse en un mundo de lucha y superación donde el entorno determina las capacidades reales de estas personas. Pero ¿qué pasa si es en un país en el que los niños con discapacidad intelectual no tienen voz? Aina Barca, con solo 21 años, emprendió el reto de hacer realidad un difícil proyecto: constru

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  • LIBRE DE ADICCIONES
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    LIBRE DE ADICCIONES
    SIMON, DAVID / CHOPRA, DEEPAK
    Este es un libro ideado para ayudar a cualquiera que esté esforzándose por romper el círculo de la adicción a partir del revolucionario enfoque del Chopra Center, el centro de fama mundial que ha ayudado, con éxito, a miles de personas a mejorar su vid

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  • MÚSICAS PARA UN VIAJE INTERIOR
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    MÚSICAS PARA UN VIAJE INTERIOR
    RAMS, ALBERT
    La música, en cualquier estilo o género, nos ayuda a encontrar nuestra paz interior. Eso cuenta el autor en este libro: que la música nos acompaña en cada paso de este viaje que es la vida. ¿Qué haríamos sin ella? Las experiencias musicales nos guían sin que muchas veces nos demos cuenta. El ritmo, la melodía, las armonías… Todo va cambiando, desarrollándose al tiem

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  • RESILIENTE
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    RESILIENTE
    HANSON, RICK
    En este mundo tan exigente y cambiante en el que vivimos hoy día resulta cada vez más importante desarrollar una serie de fortalezas internas, como el coraje, la gratitud y la compasión, que son las claves de la resiliencia y el bienestar duradero. Ser resiliente no signifca soportar condiciones terribles; la resiliencia auténtica abarca mucho más: la necesitamos a diario

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  • SUPERACTITUD
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    SUPERACTITUD
    CESAR PIQUERAS GOMEZ DE ALBACETE
    ¿cómo es la vida para ti? ¿difícil, corta, apasionante, retadora ? nuestra actitud define cómo nos enfrentamos a las circunstancias de la vida y qué acciones tomamos. la actitud lo determina absolutamente todo: con quién nos relacionamos, qué tipo de emp

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  • ALMAS IMPARABLES
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    ALMAS IMPARABLES
    GARCIA CALVO, LAIN

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  • ICHIGO-ICHIE
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    ICHIGO-ICHIE
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA, HÉCTOR
    Després de marcar tendència a tot el món amb els seus assaigs sobre el mètode Ikigai, publicats en 42 idiomes, els autors d'aquest llibre ens descobreixen un nou concepte d'origen ancestral que canviarà la vida de milions de lectors: l'Ichigo-ichie ens ensenya que cada moment de la nostra vida, com ara la cerimònia del te, és un instant únic, que no es podrà repetir ma

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  • EL PODER DE LA CONTROVERSIA
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    EL PODER DE LA CONTROVERSIA
    SIERRA CÓRCOLES, RAMÓN
    El poder de la controversia es un compendio de opiniones sobre muy diversos temas. Una voz nítida que se eleva sobre sí misma y clama contra la tergiversación de la palabra, con ánimo de confundir o expandir ideas que rompen el entendimiento. Ante una opinión, sobre la que puede existir un claro desacuerdo, siempre existirán dos caminos que emprender: el silencio, que se

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  • EL PODER DEL PVCI
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    EL PODER DEL PVCI
    CUELLO FIGUEREO, MAGNOLIA
    La fuerza de las metas trazadas te ayuda a avanzar en la vida, mientras existan, seguirán alimentando el espiritu el ser humano, y habrá esperanza.

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  • LOGOPEDIA. GUIA DE ACTIVIDADES PARA EL TRATAMIENTO DE LA TARTAMUDEZ
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    LOGOPEDIA. GUIA DE ACTIVIDADES PARA EL TRATAMIENTO DE LA TARTAMUDEZ
    AGUERO MURRIETA, ROSA LUZ
    Esta guía de actividades para el tratamiento de la tartamudez está orientado para complementar el trabajo de las estrategias hacia los pacientes desde una edad temprana a más, abordando los comportamientos primarios y secundarios que son propias de este trastorno de la fluidez del habla. De este modo y en forma dinámica, el niño podrá realizar actividades en el consultori

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  • NO ET RENDEIXIS
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    NO ET RENDEIXIS
    SARRIAS NÚÑEZ, TÀNIA
    _No et rendeixis_ és un cant a la vida, una invitació a continuar apostant pels teus somnis, una declaració d'intencions i la recopilació de les claus que m'han ajudat a recuperar la il·lusió. Desitjo que llegir-me t'ajudi a creure en tu, a no desanimar-te, a connectar amb la teva pau interior i a tirar sempre endavant amb un somriure.

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  • HAPPYCRACIA
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    HAPPYCRACIA
    CABANAS,EDGAR
    La industria de la felicidad, que mueve miles de millones de euros, afirma que puede moldear a los individuos y hacer de ellos criaturas capaces de oponer resistencia a los sentimientos negativos, de sacar el mejor partido de sí mismos controlando totalmente sus deseos improductivos y sus pensamientos derrotistas. Pero ¿no estaremos acaso ante una nueva argucia destinada a co

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  • ATLAS DE LA FELICIDAD
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    ATLAS DE LA FELICIDAD
    RUSSELL, HELEN
    ¿Tienes una entrevista de trabajo y estás de los nervios? Inspírate en los islandeses y confía en el Þetta reddast, la creencia inquebrantable de que, al final, todo saldrá bien. ¿Te sientes perdido? Haz como los chinos y encuentra tu xingfu, algo que te aporte un verdadero sentido de propósito. ¿Demasiadas cosas entre manos? Los italianos te pueden enseñar el delicad

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