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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • COMPONER CANCIONES PARA DIALOGAR CON TU MUNDO
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    Titulo del libro
    COMPONER CANCIONES PARA DIALOGAR CON TU MUNDO
    LLADÓ ARNAL, PEP
    El mundo está lleno de canciones. Todas las culturas del mundo las componen y no hay ser humano que no haya cantado alguna vez. Componer canciones no es difícil, pero que resulten interesantes dependerá de sus cualidades técnicas y, sobre todo, del impulso emocional que ha llevado a crearlas. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para que conectes con tu poder cr

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  • EL AIKI-LÍDER
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    EL AIKI-LÍDER
    SANTOS NALDA, JOSÉ
    Este pequeño libro ofrece al lector un método de auto?transformación y desarrollo personal inspirado en los principios y estrategias del mundo de las artes marciales japonesas y el Zen, utilizado entre los siglos XII y XVII para formar a los guerreros samuráis. Es un sistema inédito y original, creado por Natalia y Pablo Nalda a partir de su amplia experiencia en la práct

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  • DESCONÉCTATE Y VIVE
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    DESCONÉCTATE Y VIVE
    MARTÍN FONT,VICTOR
    La sociedad en la que vivimos parece funcionar con el botón de avance rápido. Caminamos con prisa, estrés y siempre pendientes del móvil. Estamos tan sumergidos en los avances tecnológicos que pasamos por alto detenernos, mirar a nuestro alrededor y respirar con calma. Nos olvidamos de los beneficios que propicia desconectar. «Es fácil ser feliz si sabes cómo», nos di

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  • HACER FRENTE A LA ANSIEDAD
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    HACER FRENTE A LA ANSIEDAD
    EDMUND BOURNE
    Vivir al máximo significa poder capear todo tipo de tempestades. En estas páginas podemos aprender a encontrar la calma en el ojo del huracán con una serie de técnicas que nos aportarán tranquilidad y paz en la vida. Un método de efecto inmediato y de fácil aplicación que ha sido concebido para ayudarnos a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ans

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  • EL CODIGO EMOCIONAL DE LA ENFERMEDAD
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    EL CODIGO EMOCIONAL DE LA ENFERMEDAD
    BROUW, NIEK
    En todo ser humano existen unas emociones básicas, y cada ser humano las necesita en un determinado porcentaje. Sólo cuando damos con él, somos capaces de preservar o recuperar nuestro equilibrio físico y emocional. Cinco claves a descubrir en este lib

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  • PRACTICA BIENESTAR TU ESTILO DE VIDA
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    PRACTICA BIENESTAR TU ESTILO DE VIDA
    OLIVARES ESSAKEN,MARWA
    Tu mente es un mundo apasionante y tiene capacidad de hacerte completamente feliz contigo mismo o completamente infeliz. Tu mente puede ayudarte o puede traicionarte, de ti depende situarte en un lado o en otro. De ti depende trabajar y ejercitar la mente para situarse en el lado del bienestar y la felicidad contigo mismo a pesar de todas las circunstancias. De ti depende estud

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  • SUEÑALULA III
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    SUEÑALULA III
    AZNAR, ISABEL

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  • MANDÁLULA
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    MANDÁLULA
    AZNAR, ISABEL

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  • MARIBÉLULA. EL LIBRO DEDICADO A QUIENES SIENTEN EL
    -5%
    Titulo del libro
    MARIBÉLULA. EL LIBRO DEDICADO A QUIENES SIENTEN EL
    AZNAR DE LAMO, ISABEL

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  • SOLO SIÉNTATE
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    Titulo del libro
    SOLO SIÉNTATE
    NOVOGRATZ, SUKEY
    EL MAYOR SECRETO DE LA MEDITACIÓN ES QUE NO HAY NINGÚN SECRETO: SÓLOTIENES QUE ENCONTRAR UN MOMENTO TODOS LOS DÍAS EN EL QUE SENTARTE YMEDITAR. Este libro es para ti:si aconsejas la meditación a los demás, pero tú no la hacessi te enfadas contigo mismo... por estar enfadadosi tu esterilla de yoga está llena de polvosi las pastillas nofuncionansi la última vez que respi

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  • LA CARGA MENTAL DE LAS MUJERES... Y LA DE LOS HOMBRES
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    LA CARGA MENTAL DE LAS MUJERES... Y LA DE LOS HOMBRES
    SCHNEIDER, AURÉLIA
    El concepto de «carga mental» ha irrumpido entonces en nuestras vidas: organización de la vida doméstica, de la vida laboral, gestión de las comidas, de las compras, de las vacaciones, de las reuniones, de las agendas, aceleración y compresión del tiempo... Tanto las personas solteras como las que viven en pareja, las mujeres o los hombres que se dedican al hogar, los di

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  • COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES
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    COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES
    ROJAS, MARIAN
    ¨Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen unimpacte directe en el teu organisme, en la teva percepci¢ de larealitat i fins i tot en els teus propis gens? ¨Ets conscient que lamanera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressi¢, les malalties m‚s freqents del segleXXI?Per a la doctora Marian Rojas Estap‚ lafelicitat

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  • GUÍABURROS GRAFOLOGÍA
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    GUÍABURROS GRAFOLOGÍA
    ARNÁS SÁNCHEZ, MACARENA
    GuíaBurros Grafología, lo que revela tu escritura. Desde la grafología y pericia caligráfica, pasando por los parámetros de la escritura, hasta lo que la firma cuenta de nosotros. La magia de las letras. ¿Qué es la grafología? Terrenos en los que se aplica la grafología. Grafología y pericia caligráfica. Texto y firma. ¿Qué escritos o firmas se deben analizar?. La

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  • UN REGALO DE VIDA. LA HISTORIA DE 700
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    UN REGALO DE VIDA. LA HISTORIA DE 700
    GIL PORTEIRO, DAVID
    Un regalo de vida. La historia de 700 es un compendio de textos creados en los últimos diecisiete años y medio. Pequeños o grandes momentos que ilustran etapas y momentos del camino recorrido desde que Fran, hermano de David, fuese diagnosticado de leuce

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  • CUANDO PETER PAN BEBIÓ WHISKY
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    CUANDO PETER PAN BEBIÓ WHISKY
    JOANETA DREAMS
    Cuando un día cualquiera te despiertas a las seis de la mañana con una angustia tan grande que no puedes parar de llorar? es que te pasa algo. Aunque quizás no eres consciente de lo que te sucede. Ese fue mi caso, que sin saber por qué me vi inmersa en una depresión. En ese estado la vida te depara situaciones que jamás hubieras imaginado, y más cuando siempre has creíd

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  • MARIPOSA
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    MARIPOSA
    MARDINI, YUSRA
    La increíble e inspiradora historia de una joven extraordinaria. «Yusra, no podríamos estar más orgullosos de tu valor, tu resistencia y el gran ejemplo que das.»Barack Obama En verano de 2015, Yusra, de diecisiete años, y su hermana mayor Sara huyeron de su casa en Siria arrasada por las bombas. Desde Damasco emprendieron un peligroso viaje hacia la costa de Turquía,

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  • IKI
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    IKI
    TURIEL, MERY
    El primer libro de María Turiel, la nueva reina del Instagram lifestyle. No sé si al ver este libro tienes alguna expectativa sobre lo que esperas encontrar, pero una cosa te puedo asegurar: encontrarás vida. Porque es un reflejo sincero de la mía. Mis pasiones, mis inquietudes, mis amores, mis desamores. La familia, mis amigos, la lucha contra los prejuicios. Mis batal

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  • SOMOS LO QUE HABLAMOS
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    SOMOS LO QUE HABLAMOS
    ROJAS MARCOS, LUIS
    Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestr

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  • CARTAS DE LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
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    CARTAS DE LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
    NORWOOD, ROBIN
    Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. «He escrito Cartas de las mujeres que aman demasiado con dos propósitos: primero, como una manera práctica de responder en detalle las innumerables cartas que recibí tras la publicación de mi primer libro; y en segundo lugar, para crear la oportunidad de que quienes comparten el problema de la adicción

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  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA EVITAR LA PROCRASTINACIÓN
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    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA EVITAR LA PROCRASTINACIÓN
    BALLESTAR, IRENE
    Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. En este caso, Cuadernos práctico de ejercicios para evitar la procrastinación nos propone una serie de técnicas para dejar de postergar aquellas actividades que tenemos que hacer. Olvídate de acabarlo todo en el

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