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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • LA SUPERACION COMO CAMINO
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    Titulo del libro
    LA SUPERACION COMO CAMINO
    VILLABOY, GABRIEL
    El hombre fallido define a los distintos seres que han liderado ylideran los distintos modelos sociales que han recorrido la historiahumana. Un conjunto de hombres que tiene como común denominador el uso extremado del egoDe un peral no pueden salir manzanas. No se trata,dice el autor, de convertirnos en sociedades de monjes, sino de buscar nuevas relaciones entre Seres, más q

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  • SOFROLOGÍA PRÁCTICA
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    SOFROLOGÍA PRÁCTICA
    PAROT, FLORENCE
    La sofrología es una técnica transformadora que permite mantener la mente en calma y atenta y el cuerpo relajado. Inspirada en fi losofías orientales y en métodos clásicos de relajación, su práctica no solo te permitirá tomar conciencia de ti mismo, sino también de cómo te sientes, de lo que quieres y del entorno que te rodea. A través de una singular combinación d

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  • LA VIDA EN MIS ZAPATOS
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    LA VIDA EN MIS ZAPATOS
    MARY CHAO
    Mary Chao, comparte sus experiencias y retos que ha tenido en la vida, así como todos sus logros pese a una enfermedad con la que nació, esta enfermedad es conocida como huesos de Cristal. Nos enseña que todo es posible en la vida, que el único obstáculo que nos impide lograr nuestras metas somos nosotros mismos.

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  • MÁS PLATÓN Y MENOS PROZAC
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    Titulo del libro
    MÁS PLATÓN Y MENOS PROZAC
    MARINOFF, LOU
    Un libro diferente que, con sencillez, nos acerca al pensamiento de grandes filósofos como Platón, Sócrates o Kant y demuestra que la filosofía puede ser una opción para lograr una vida más satisfactoria. ¿Puede la filosofía combatir los problemas y dificultades cotidianos? Esto es precisamente lo que propone Más Platón y menos Prozac: aplicar la filosofía a nues

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  • DESAFIANDO LA TIERRA SALVAJE
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    DESAFIANDO LA TIERRA SALVAJE
    BRENE BROWN
    Brené Brown está revolucionando la forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia. De la autora de Sé valiente, el documental de Netflix. La actual crisis de desconexión nos obliga a plantearnos la pertenencia a nuestra comunidad, empresa, cultura. La verdadera pertenencia no nos pide que cambiemos; nos exige que seamos quienes somos. Brené Brown, fa

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  • EL FIN DE LA ANSIEDAD
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    EL FIN DE LA ANSIEDAD
    ZARARRI, GIO
    El libro sobre la ansiedad que arrasa en internet. ¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por

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    Saldrá a la venta el 01/06/2019
  • LA DOLCE VITA
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    LA DOLCE VITA
    LOMBARDO, ÁNGELA
    El camino mediterraneo hacia la felicidad 15 ejercicios para la vida de hoy ¿Qué significa en la actualidad carpe diem? ¿Cuántas veces hemos pospuesto una ocasión de ser felices? ¿Y si hoy fuera el momento adecuado para concedernos el derecho a tener la vida que deseamos? Este es precisamente el contenido del mensaje de Epicuro, el maestro fundador de la única escuela

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  • VIAJES CON PUFF
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    VIAJES CON PUFF
    BACH, RICHARD
    Richard Bach, autor de Juan Salvador Gaviota relata su increíble viaje a través de Estados Unidos a los mandos de un pequeño hidroavión. «Si queremos que en nuestra vida haya aventura, nadie, salvo nosotros, va a proporcionárnosla.»Richard Bach A la manera de los Viajes con Charley, de John Steinbeck, y de su propia obra Ilusiones, estos Viajes con Puff, de Richard Bach

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  • ¡DESPIERTA! TODO EMPIEZA EN TI
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    ¡DESPIERTA! TODO EMPIEZA EN TI
    ANDREU, NURIA
    «Viniste a ser feliz. No te distraigas buscando en el exterior algo que solo encontrarás en ti». Cierto es que no es sencillo encontrar la felicidad en nosotros mismos; sin embargo, no es posible encontrarla en ningún otro lugar. La mayoría de nosotros estamos programados para creer, con certeza absoluta, que después de conseguir unas circunstancias diferentes a las que t

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  • EL ARTE DE SER UN DESASTRE
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    EL ARTE DE SER UN DESASTRE
    MCCARTNEY, JENNIFER
    The New York Times bestseller Es posible que hayas oído hablar de un libro (sí, un libro entero) dedicado al tema de la limpieza, uno que habla sobre lo mágico y liberador que es ponerte a ordenar y deshacerte de TODAS TUS COSAS. Pues bien, ha llegado la hora de luchar contra esa ridiculez y responder comprando todavía más cosas para poder ir dejándolas tiradas por ahí,

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  • ERRAR ES ÚTIL
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    ERRAR ES ÚTIL
    BECK, HENNING
    Un elogio a nuestra imperfección como seres humanos y a la de nuestro cerebro. Errar es útil no es solo el título de este libro, sino que, tras la lectura del mismo, se acaba convirtiendo en una idea o concepto imprescindible. Somos distraídos, imprecisos y olvidadizos, cometemos errores de cálculo y solemos organizar mal nuestro tiempo. Pero son justamente estos errores

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  • LA VENUS QUE ROMPIÓ EL ESPEJO
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    LA VENUS QUE ROMPIÓ EL ESPEJO
    JAURNE, MIREN
    Todos hemos tenido un mote, a todos nos han llamado «gordi», «orejón», «moco», «enano», pero ¿cuándo dejan estas palabras de ser apelativos cariñosos para convertirse en armas arrojadizas? ¿En qué momento hacen que cambiemos la visión de nuestro propio cuerpo y la forma de relacionarnos con el mundo? Hoy Miren echa la vista atrás y recuerda sus momentos más osc

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  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL AMOR
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    EL PEQUEÑO LIBRO DEL AMOR
    RIELO FERNÁNDEZ, ÁNGEL
    Con un estilo sencillo y divertido, este libro nos explica la historia del amor y de cómo surgió. Pero, no sólo eso, además nos describe los distintos tipos de amor que existen y nos descubre los cuentos, leyendas, películas y canciones más importantes que se han escrito sobre el tema. Acompañado por Marwan, el gran experto del amor, Rielo responde a todas las preguntas

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  • TU FUTURO ES HOY
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    TU FUTURO ES HOY
    CHICA, LAURA
    A menudo, lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa. No nos han enseñado lo que nos ocurre por dentro y eso puede ser causa de frustración al no saber cómo gestionarlo. Por eso, entender los porqués (causas) de nuestra situación personal es estar en mejores condiciones para transformar nuestra vida. Tras ello, hay que aplicar los qués (acciones) y los cómos (estr

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  • FELIZ DE SER YO
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    FELIZ DE SER YO
    SANCHIDRIÁN POLO, NATALIA
    Feliz de ser yo nos enseña cómo muchos de los problemas que tenemos con las relaciones personales y familiares pueden sanarse y regenerarse, independientemente del tiempo que haya podido pasar desde que surgieron. La mayoría de estos problemas proceden de creencias colectivas aprendidas, de una falta de comunicación y de una educación donde no se enseñaban ni se abordaban

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  • IMPOSIBLE ES SOLO UNA OPINIÓN
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    IMPOSIBLE ES SOLO UNA OPINIÓN
    MEDRANO, CRISTINA DE
    ¿Sientes que estás viviendo en piloto automático y miras tus sueños desde la distancia, como si conseguir lo que realmente deseas fuera imposible? Tienes que saber que imposible es solo una opinión y que tú puedes atraer a tu vida todas las cosas buenas con las que sueñas. Cristina también ha pasado por momentos difíciles y ahora sabe que su mayor logro ha sido supera

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  • AHORA QUE YA LO SABES
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    AHORA QUE YA LO SABES
    PAMIES, ORIOL
    ?Ser diferente no es malo, pero me llevó un tiempo entenderlo. Al principio me sentí solo y me asaltaron cientos de preguntas que no podía compartir con nadie. Este libro está escrito exactamente con ese propósito: despejar todas las dudas que tenía cuando aún no lo sabía. El camino no fue fácil, pero finalmente entendí que si mi historia podía ayudar a alguien más,

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  • EL HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO
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    EL HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO
    VÍDAC, RAFAEL
    Sin empleo y en medio de la peor crisis de su vida, Nicolas recibe la propuesta más insólita que nadie le ha hecho jamás: trabajar para el poderoso grupo de empresas de Daniel Weelock, una de las personas más adineradas del planeta. Sin embargo, antes tendrá que superar un extraño proceso de preparación personal junto al excéntrico y carismático billonario. A lo largo

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  • CAMBIA TU ENTORNO, CAMBIA TU VIDA
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    Titulo del libro
    CAMBIA TU ENTORNO, CAMBIA TU VIDA
    HARDY,BENJAMIN
    Creemos fe´rreamente que la fuerza de voluntad es el u´nico motor capaz de generar cambios en nuestra vida y que dependemos de esta para alcanzar nuestras metas, pero… ¿y si esta idea fuese del todo erro´nea? Benjamin Hardy explica que esta sobrevaloración de la fuerza de voluntad es una creencia peligrosa y abocada al fracaso. En un mundo que se mueve demasiado rápido

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  • QUIERO SER FELIZ
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    QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    Las personas felices son más sanas, más productivas y más divertidas. Todos queremos ser felices. La gente feliz siempre ve el lado positivo de las cosas y consigue superar las adversidades con ingenio y buen humor. Y, a su vez, la vida parece sonreírles. Sin embargo, a veces este propósito nos parece difícil de alcanzar. ¿Acaso es realmente inalcanzable? En Quiero ser

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