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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • EQUILIBRIO
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    Titulo del libro
    EQUILIBRIO
    DANIEL LÓPEZ ROSETTI
    No nacemos aprendidos. Tampoco, en la mayoría de los casos, alcanzamos el anhelado estado de felicidad como una vivencia espontánea sin que requiera nuestra voluntad y nuestro esfuerzo. De ahí la pertinencia de un pequeño gran libro como este, en el que el doctor López Rosetti —prestigioso cardiólogo, especialista en estrés y profesor— nos ofrece «una suerte de “manu

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  • SOLUCIONES PRÁCTICAS
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    SOLUCIONES PRÁCTICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Soluciones pr cticas, el nuevo libro del autor bestseller de autoayuda, es una gu¡a indispensable para trabajar laautotransformaci¢n, apreciar el propio potencial y valorar la vida entoda su dimensi¢n. La pregunta que surge ante un problemasiempre es la misma: ®¨C¢mo lo resuelvo?¯. Las personasexperimentamos innumerables situaciones problem ticas, como miedos ypensamie

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  • CALENDARIO DE ADVIENTO.
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    CALENDARIO DE ADVIENTO.
    MAR DORRIO
    Calendario de Adviento es un libro que pretende sabotear todos los intentos del Sr. Scrooge y mandar a paseo sus paparruchas. Queremos cantar villancicos en todas las esquinas del día, disfrutar de un chocolate caliente con mucha canela, personalizar regalos, hacer meseros, cocinar juntos y crear unas mesas dignas de Hogwarts, decorar la casa soñando con El Cascanueces, leer

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  • DEJA DE DECIR QUE ESTAS BIEN
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    DEJA DE DECIR QUE ESTAS BIEN
    ROBBINS, MEL
    MEL ROBBINS se ha convertido en una de las mayores expertas mundiales en técnicas de máximo rendimiento. Durante su carrera, ha enseñado a miles de personas cómo superar sus límites autoimpuestos para alcanzar aquellos objetivos que desean. Su conocimiento profundo de la naturaleza humana, le permite explicar de manera muy clara y amena la forma de vencer los obstáculos m

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  • EL BENEFICIO
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    EL BENEFICIO
    ROVIRA, ÁLEX
    ¿Puede un empleado totalmente desmotivado darle la vuelta a la situación, contagiar entusiasmo entre sus compañeros y crear bienestar a su alrededor? Aunque parezca un objetivo inalcanzable, esto es posible desde la perspectiva de la psicosocioeconomía. Esta teoría explica la estrecha relación entre la psicología humana y la economía, y ofrece un enfoque para abordar lo

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  • COMO VIVIR LA VIDA CARTA A MIS HIJOS
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    COMO VIVIR LA VIDA CARTA A MIS HIJOS
    TRESACO BOYER

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  • ENCUENTROS CON TU PROPIA SABIDURÍA
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    ENCUENTROS CON TU PROPIA SABIDURÍA
    GONZÁLEZ PÉREZ, CARLOS
    ¿Qué hace diferente a este libro de los típicos de crecimiento personal que podemos encontrar en el mercado?No proporciona una sabiduría enlatada, sino que intenta espejar tu propia sabiduría, la que sabe más de ti.Entra en el plano de nuestra educación, sin ello no es posible arrancar las raíces de nuestras creencias limitantes.Redefine el concepto de ego, imprescindib

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  • KEEP CALM Y APRENDE DE LOS PERROS
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    KEEP CALM Y APRENDE DE LOS PERROS
    DAVIES, ALISON
    Keep calm y aprende de los perros revela diferentes característicascaninas que puedes adoptar para vivir una vida más feliz, mássaludable y más perrunamente activa. Lleno de consejos prácticos yejercicios, además de una buena dosis de leyendas y curiosidadesdivertidas sobre nuestros leales y cariñosos compañeros, este librotiene mucho que ofrecer a todo amante de los pe

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  • EL LABERINTO DE LA FELICIDAD
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    EL LABERINTO DE LA FELICIDAD
    ROVIRA, ÁLEX
    La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es exactamente la felicidad y de qué manera podemos alcanzarla. Este libro nos cuenta la historia de Ariadna, una mujer que debe encontrarse a sí misma para escapar del laberinto en el que anda perdida

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  • VA DE VIDA
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    VA DE VIDA
    SALA, EDUARD
    Aprendemos de la vida cuando observamos con la mirada adecuada y reconocemos el valor de cada historia en minúscula, historias de personas singulares con nombres propios, incluido el nuestro, de las que somos testigos y nos enriquecemos. Cada uno lleva a cuestas su propia mochila invisible, en la que cargamos todo lo que somos y sabemos hacer, todas nuestras experiencias y rel

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  • LA GRAMÁTICA DEL BOSQUE
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    LA GRAMÁTICA DEL BOSQUE
    GRANDIO,YAZMINA
    En un bosque lleno de robles y castaños, además de las diferentes especies de fauna y flora, aprendí que una de las mejores cosas que podía hacer era andar. Me sentía una druidesa que volvía a su casa por las mañanas, incluso el bosque me daba los buenos días y me sonreía. Me concentraba, respiraba aire puro, percibía una energía que me recargaba, captaba aromas, col

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  • EL LÍMIT TE'L POSES TU
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    EL LÍMIT TE'L POSES TU
    ROCA CAMPILLO, ALEX
    Una bomba d'autoestima: El testimoni impactant i motivador d'Alex Roca és un exemple d'amor per la vida que ens inspira a superar-nos i a lluitar pels nostres somnis. «Soc l'Alex Roca Campillo. Als sis mesos vaig patir una malaltia que em va causar una paràlisi cerebral. Tinc una discapacitat física del 76% i em comunico a través de llengua de signes. Els metges deien

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  • LES ULLERES DE LA FELICITAT (EDICIÓ 5È ANIVERSARI)
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    LES ULLERES DE LA FELICITAT (EDICIÓ 5È ANIVERSARI)
    RAFAEL SANTANDREU
    Cinc anys després de la publicació de Les ulleres de la felicitat, amb més 200.000 lectors, presentem una edició ampliada commemorativa, que conté una introducció nova i casos pràctics de persones que han aconseguit ser més fortes i felices gràcies a la psicologia cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos d'Esp

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  • EL ARTE DE LA EMPATÍA
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    EL ARTE DE LA EMPATÍA
    GARCIA ROIG, MERITXELL
    ¿Alguna vez te han dicho que eres demasiado sensible? ¿Le das vueltas a las cosas en tu cabeza sin parar? ¿Tienes la necesidad de complacer a los demás y evitar el conflicto? ¿Te agobian los lugares con mucha gente? Entonces no eres raro, sino empático, y no estás solo. Esta guía práctica aborda los problemas más comunes de las personas empáticas y altamente sensible

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  • ANTES DE JUZGAR ¡PIENSA!
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    ANTES DE JUZGAR ¡PIENSA!
    NOÈ, SALVO
    Después de la queja, el deporte más practicado es el juicio tóxico, una actitud que ensucia las relaciones y seca el corazón. En una realidad no tan utópica, deberíamos hablar con respeto de lo que sabemos, optar a veces por guardar silencio y estar abiertos ante lo que no sabemos. ¿Cómo podemos evitar que el juicio nos bloquee? Descubre las estrategias más útiles par

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  • MIS RAICES
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    MIS RAICES
    SANTOS, RAFAELA
    A lo largo de estas páginas aprenderás a ser resiliente. Los testimonios de personas que han superado adversidades nos enseñan a crecer y vivir sin miedo ante los problemas que puedan surgir en la vida, sabiendo que la fuerza está en nuestro interior y siempre podemos desarrollarla.

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  • PASAPORTE A LA FELICIDAD
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    PASAPORTE A LA FELICIDAD
    HAYES, MEGHAN C.
    Emprende esta vuelta al mundo y descubre palabras maravillosamente intraducibles que te revelaran los secretos de la felicidad de distintas, y a veces exoticas, culturas. De la capacidad para conmovernos profundamente que tiene el mundo natural y que captura la palabra japonesa y.gen al impulso abrumador e irresistible de achuchar algo peludito o muy amado que describe el term

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  • TU VIDA ÉPICA
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    TU VIDA ÉPICA
    BARCELÓ FORT, MAGDALENA
    TU VIDA ÉPICA es una hoja de ruta esencial para un viaje al centro de ti mismo. A través de las reglas básicas de tu vida, la autora te invita a plantearte las preguntas existenciales «¿cuál es tu propósito?» y «¿cómo llevarlo a cabo?», guiándote paso a paso en la creación de las condiciones necesarias para que puedas responderlas con tu mente, tu corazón y tu vi

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  • LOS OLORES PARA MEJORAR LA VOZ Y LA LOCUCIÓN ACTORAL
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    LOS OLORES PARA MEJORAR LA VOZ Y LA LOCUCIÓN ACTORAL
    REGUANT FOSAS, GEMMA
    El olfato está absolutamente ligado a los instintos. Fue un sentido imprescindible para nuestra supervivencia y su importancia evolutiva queda reflejada en el hecho de que hay centenares de genes en el genoma humano dedicados al olfato. En este libro, Gemma Reguant propone una metodología de ampliación del impacto olfativo en el organismo que permite aumentar sensiblemente l

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  • EPIGENÈTICA I ENVELLIMENT
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    EPIGENÈTICA I ENVELLIMENT
    ESTELLER BADOSA, MANEL

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