¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
Libros Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • EL DOLOR ADOLESCENTE
    -5%
    Titulo del libro
    EL DOLOR ADOLESCENTE
    LUENGO, JOSÉ ANTONIO
    El dolor adolescente explora el complejo mundo de la salud mental de los jóvenes: los desórdenes, los desajustes y los trastornos psicológicos con los que conviven cada día. Como padres, educadores o personas preocupadas por el futuro de nuestros hijos e hijas, estas páginas se convertirán en aliadas. Porque ser joven a veces no es fácil, y tarde o temprano todos necesit

    22,00 €20,90 €

    En stock
  • TÚ ERES TU LUGAR SEGURO
    -5%
    Titulo del libro
    TÚ ERES TU LUGAR SEGURO
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez: un libro para hacer las paces contigo y con tu pasado y ser feliz. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sana

    19,95 €18,95 €

    En stock
  • ADICTA A UN GILIPOLLAS
    -5%
    Titulo del libro
    ADICTA A UN GILIPOLLAS
    FERREIRO, LARA
    Un programa de desintoxicación radical en seis semanas para liberarte de tu adicción emocional. ¿Crees que tal vez seas adicta a un hombre tóxico? ¿Acabas siempre enganchada al mismo perfil de gilipollas? ¿Repites patrones tóxicos en tus relaciones? ¿Quieres aprender a detectar y evitar esos comportamientos? ¿Te gustaría reforzar tu amor propio y construir una rela

    19,90 €18,91 €

    En stock
  • VIVIR MÁS LIBRE
    -5%
    Titulo del libro
    VIVIR MÁS LIBRE
    GUTIÉRREZ ROJAS, LUIS
    Alcanza una mayor libertad y disfruta de una vida más plena de la mano del psiquiatra Luis Gutiérrez Rojas El ser humano, por naturaleza, tiene anhelos de libertad. Todos nosotros aspiramos, aunque sea de forma inconsciente, a sentirnos libres, a ser dueños de nuestras acciones, sin que los demás ni las circunstancias nos corten las alas. Y, sin embargo, a menudo -por n

    19,90 €18,91 €

    En stock
  • PALABRAS PARA SANAR
    -5%
    Titulo del libro
    PALABRAS PARA SANAR
    KAUR, RUPI
    rupi kaur nos introduce en su mundo de escritura y creatividad a través de su cuarta obra, sanar con palabras, en la que revela el poder curativo de las palabras y explica cómo el acto de escribir ha sido una experiencia catártica que la ayudó a sanar. En este viaje hacia una misma, nos propone una autoexploración consciente y liberadora a través de la escritura. Esta col

    17,90 €17,01 €

    En stock
  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    -5%
    Titulo del libro
    QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque te pueden suceder cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como @lapsic

    17,90 €17,01 €

    En stock
  • LAS ENSEÑANZAS DEL FAQUIR
    -5%
    Titulo del libro
    LAS ENSEÑANZAS DEL FAQUIR
    RAMIRO A. CALLE
    Las mejores enseñanzas orientales para conocerte y lograr una vida plena. Suresh, más conocido como «El Faquir», es un funambulista que mientras trata de mantener el equilibrio sobre la cuerda para no precipitarse al vacío, nos muestra los principios esenciales para permanecer firmes en la vida, incluso cuando sopla el más fuerte vendaval. Basándose en la sabiduría mile

    11,95 €11,35 €

    En stock
  • ESTRES, SUFRIMIENTO Y FELICIDAD
    -5%
    Titulo del libro
    ESTRES, SUFRIMIENTO Y FELICIDAD
    DANIEL LOPEZ ROSETTI
    La idea fuerza de este libro parte de una frase de Buda: “El dolor es inevitable pero el sufrimiento es optativo”. Para transformar el sufrimiento en bienestar, Daniel López Rosetti propone gestionar la realidad a través de la sociabilización, a la que llama “modo sociable”, en lugar de “modo lucha”. De manera clara y precisa describe el sistema del estrés, el impacto

    35,00 €33,25 €

    En stock
  • MAÑANA LO DEJO
    -5%
    Titulo del libro
    MAÑANA LO DEJO
    GARCÍA AGUADO, PEDRO
    3ª EDICIÓN del libro en el que Pedro García Aguado, presentador y coach de Hermano Mayor (Cuatro) narra su experiencia como deportista de élite y su posterior caída en el fatídico mundo de las drogas y el alcohol. En este libro el autor nos explica cómo el éxito en el deporte, el dinero y la juventud lo condujeron a una vida desenfrenada, acompañada por la adicción a

    11,95 €11,35 €

    En stock
  • COMO UN HOMBRE PIENSA, ASÍ ES SU VIDA
    -5%
    Titulo del libro
    COMO UN HOMBRE PIENSA, ASÍ ES SU VIDA
    ALLEN, JAMES
    Como un hombre piensa, así es su vida, constituye, sin duda, el libro más conocido de James Allen, uno de los autores de autoayuda más leídos y citados de todos los tiempos. Este libro se escribió para todas aquellas personas que buscan sabiduría y tranquilidad en un mundo turbulento y hostil como el actual. Para James Allen, nuestros pensamientos son las semillas de lo q

    8,75 €8,31 €

    En stock
  • TODOS LOS NIÑOS PUEDEN SER EINSTEIN (B)
    -5%
    Titulo del libro
    TODOS LOS NIÑOS PUEDEN SER EINSTEIN (B)
    ALBERCA, FERNANDO
    Albert Einstein no aprendió a leer hasta los siete años, su maestra lo calificó como «mortalmente lerdo». Le costó sangre, sudor y lágrimas acceder a la Escuela Politécnica... después de conseguirlo y finalizar su carrera, su tesis doctoral no causó la más mínima impresión al tribunal que la juzgó, de hecho la consideraron «bastante mediocre». A pesar de ello Ei

    8,00 €7,60 €

    En stock
  • LA SOLUCION A LA PROCRASTINACION
    -5%
    Titulo del libro
    LA SOLUCION A LA PROCRASTINACION
    PYCHYL, TIMOTHY A.
    ¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer cuando flaquea la fuerza de voluntad? El doctor en Psicología Timothy A. Pychyl ha desarrollado el método definitivo para dejar de postergar: sencillo, sensato e infalible. La procrastinación es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tenden

    8,46 €8,04 €

    En stock
  • AMOR AL SEGUNDO INTENTO
    -5%
    Titulo del libro
    AMOR AL SEGUNDO INTENTO
    BOLINCHES, ANTONI
    «La felicidad de la pareja tiene tres grandes secretos: aprender a elegir, aprender a construir y aprender a corregir.»áAntoni BolinchesSin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de una obra que desde su publicación se ha convertido en el libro más vendido del autor, porque es

    10,45 €9,93 €

    En stock
  • EL ARTE DE VIVIR
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE VIVIR
    NHAT HANH, THICH
    Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorpor

    9,45 €8,98 €

    En stock
  • HO'OPONOPONO. LA LLAVE PARA DESPERTAR
    -5%
    Titulo del libro
    HO'OPONOPONO. LA LLAVE PARA DESPERTAR
    ARCOS ROCHA, SONIA
    Ha llegado el momento. El momento es ahora y el cambio ya está sucediendo. Este libro llega como una ayuda para desprendernos de todo lo que ya no necesitamos, todo lo que interiormente nos sobra, todas esas cargas emocionales del pasado que nos impiden avanzar y conectarnos a esta nueva energía que ya está aquí en La Tierra y que tantos cambios está provocando. Este libro

    18,95 €18,00 €

    En stock
  • GENERACIÓN DOPAMINA
    -5%
    Titulo del libro
    GENERACIÓN DOPAMINA
    LEMBKE, ANNA
    ¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente. Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adi

    17,00 €16,15 €

    En stock
  • PALABRAS A MI MEJOR AMIGA
    -5%
    Titulo del libro
    PALABRAS A MI MEJOR AMIGA
    GONZALEZ, NEKANE
    Un inspirador libro sobre lo importante de los mensajes que damos con nuestras palabras, especialmente las que usamos para hablarnos a nosotras mismas. Si las palabras crean realidades, construyamos una donde el mundo sea un lugar más amable. Sobre todo, el propio: nuestro mundo interior. Este libro es brújula para cuando te sientas perdida, subtítulo del corazón cuando

    18,90 €17,96 €

    En stock
  • ¿PUEDO HABLAR DE MI SALUD MENTAL!
    -5%
    Titulo del libro
    ¿PUEDO HABLAR DE MI SALUD MENTAL!
    PERRA DE SATAN / ESNORQUEL / ESNORQUEL
    Dos personas cucú te explican que ir al psicólogo no es ninguna locura. Desde su exitoso pódcast, ¿Puedo hablar!, Enrique Aparicio (Esnórquel) y Beatriz Cepeda (Perra de Satán) rompen tabúes y tratan con naturalidad cuestiones como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria o la ideación suicida. El libro ¿Puedo hablar de mi salud mental

    19,90 €18,91 €

    En stock
  • EL MÉTODO KURASHI
    -5%
    Titulo del libro
    EL MÉTODO KURASHI
    KONDO, MARIE
    Marie Kondo nos enseña a construir nuestro kurashi o estilo de vida ideal. Controla cómo disfrutas tu día a día y transforma tu hogar en un refugio de calma con esta bella guía visual con más de 100 fotografías, de la autora del best seller La magia del orden. Inspirado en el concepto japonés de kurashi, o «forma de vivir», este libro te invita a visualizar el día

    21,90 €20,81 €

    En stock
  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    -5%
    Titulo del libro
    TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de

    19,90 €18,91 €

    En stock

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20