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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

8064 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • LES TEVES ZONES ERRÒNIES
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    LES TEVES ZONES ERRÒNIES
    WAYNE W. DYER
    Tens la sensació que el dia a dia et supera? Et sents aclaparat pel sentiment de culpa? Estàs profundament preocupat i paralitzat perquè no trobes la manera de deslliurar-te de tots els compromisos que has anat adquirint al llarg dels anys? Si creus que estàs perdent el control de les teves emocions, i ets d'aquells que passa més temps preocupat pel què pensaran els altre

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  • DIOS EN UNA HARLEY: EL REGRESO
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    DIOS EN UNA HARLEY: EL REGRESO
    BRADY, JOAN
    Respondiendo a una llamada silenciosa, Dios regresa cuando m sse lo necesita. Antes de conocer a Jim y enamorarse de ‚l,Christine se hab¡a enamorado de su m£sica. Ahora es su marido, y est claro que nunca llegar  a ser una estrella del rock. Su situaci¢necon¢mica no es muy buena. Ha pasado mucho tiempo desde queDios la visit¢ #bajo la ins¢lita apariencia de un joven m

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  • HASTA EL CIELO
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    HASTA EL CIELO
    BRADY, JOAN
    A veces, alguien muy especial parece para ense¤arnos que elcamino de la felicidad pasa por la ternura y el humor... En las circunstancias m s inesperadas, Heather vive un encuentro quecambiar  el rumbo de su vida. Aunque ella no lo sepa, a otras mujeresya les ha pasado lo mismo. Un hombre muy singular le descubrir  todaslas cosas que se ha empe¤ado en mantener a oscuras en

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  • SI ECHAS DE MENOS EL PRINCIPIO, VUELVE A EMPEZAR
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    SI ECHAS DE MENOS EL PRINCIPIO, VUELVE A EMPEZAR
    ALONSO, MARITA
    Un libro con actividades y pasatiempos pensados para allanarte el camino durante una ruptura. ¡Acepta lo ocurrido mientras resuelves crucigramas y laberintos! Da igual a qué te dediques, qué hayas estudiado o dónde vivas: una ruptura siempre será una ruptura. Dolor, liberación, dudas y culpa, todo bien mezclado. Un momento en el que distraerse es tan importante como habl

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  • ERES MI PERSONA FAVORITA
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    ERES MI PERSONA FAVORITA
    AA.VV
    Llegaste tú y le diste la vuelta a mi universo. Tú eres amor, magia e infinito. Contigo crezco, comparto y aprendo a querer. Porque el amor (si queremos) es sencillo, y tú eres mi persona favorita. Little es un adulto pequeño o un niño grande que conoció el amor a la vez que aprendía a dibujar. Eres mi persona favorita es su cuaderno de dibujo, su cuaderno de amor, que L

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  • CABEZA, CORAZÓN Y MANOS
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    CABEZA, CORAZÓN Y MANOS
    ÁLVARO GONZÁLEZ-ALORDA
    Sara es rápida como una ardilla, apasionada y algo dispersa. En su empresa le consideran high-potential y puede que en unos meses le nombren vicepresidenta. En los últimos años, le han llevado a cursos y a programas por las mejores instituciones educativas, pero esta vez le han pedido a ella que elija cómo formarse. Ahora gestiona un proyecto que requiere un constante viaja

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  • EL NIÑO EMOCIONAL QUE HABITA EN TI
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    EL NIÑO EMOCIONAL QUE HABITA EN TI
    MARIE LISE LABONTÉ
    Un viaje interior que nos lleva a conocer al niño emocional que todos llevamos dentro, para atrevernos a educarlo, encontrarnos con él y ofrecerle su debida curación. A través de sus páginas, tendrás la oportunidad de explorar a tu niño interior. Una biblia del autoconocimiento personal que te ayudará a equilibrarte emocional y físicamente. Como lector, descubrirás c

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  • CUESTIÓN DE ACTITUD
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    CUESTIÓN DE ACTITUD
    CARMEN LOMANA
    Da igual que tengamos 20, 30 o 70 a¤os. La mejor manera de desafiar al tiempo y ser feliz es vivir la vida con positividad, mimarnos,liberarnos de tab£es, ver el vaso medio lleno y agradecer todo lobueno que nos rodea. Con esta fi

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  • PEQUEÑO CURSO DE FELICIDAD PARA ENFRENTARSE A UNA PÉRDIDA
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    PEQUEÑO CURSO DE FELICIDAD PARA ENFRENTARSE A UNA PÉRDIDA
    SIROIS, MARIA
    � Una obra inspiradora y profundamente conmovedora sobre cómo encontrar el coraje para superar una pérdida y recuperar la felicidad. � Ofrece consuelo a todas las personas que están pasando por un momento difícil en sus vidas. � La autora señala un sendero para recuperar la esperanza y comenzar una nueva vida. ¿Cómo volver a levantarnos cuando

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  • INTERPRETACIÓN JUNGUIANA DE LOS SUEÑOS
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    INTERPRETACIÓN JUNGUIANA DE LOS SUEÑOS
    HALL, JAMES A.
    Los sueños han sido considerados tanto el lenguaje olvidado de Dios, como el mensaje del demonio. En la Antigüedad también hubo quien los concibió como presagios del futuro. Sin embargo, desde que en el siglo XX el psiquiatra suizo C. G. Jung demostró que en los sueños el inconsciente vuelve intensamente a la vida, los sueños se han asociado de forma más estrecha con la

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  • STOP NO SEAS IDIOTA. ACABA CON EL AUTOSABOTAJE Y RECUPERA TU VIDA.
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    STOP NO SEAS IDIOTA. ACABA CON EL AUTOSABOTAJE Y RECUPERA TU VIDA.
    JOHN BISHOP, GARY
    ¿Por qué actúas como lo haces? ¿alguna vez te sientes atrapado en ciclos destructivos que te impiden llevar la vida que realmente quieres? Este libro es un viaje dinámico, irresistible y divertido que te ayudará a atar los cabos sueltos de todas aquellas ?cosas? de tu pasado y tu presente. Le dará sentido a lo que eres y te ayudará a interrumpir los procesos destructivo

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  • VAPEO
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    VAPEO
    TAULÉS, SILVIA
    Vapear no es fumar porque no se utiliza tabaco ni existe combustión. Estudios científicos confirman que el uso del cigarrillo electrónico es un 95% menos dañino que fumar. A pesar de ello, se ha generado un debate sobre el uso de los dispositivos de vapeo con partidarios y detractores de este método que puede emplearse para dejar el tabaco. Este libro es una actualización

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  • TONI MESTRE CONTA: LA MARE DELS PEIXOS
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    TONI MESTRE CONTA: LA MARE DELS PEIXOS
    VALOR I VIVES, ENRIC
    Hoy en día, la mayoría de nosotros conocemos el efecto negativo que tiene un elevado nivel de azúcar en sangre para la salud cardiovascular, sin embargo, muy pocos saben que la resistencia a la insulina daña gravemente el cerebro. Las investigaciones han demostrado que esta condición, que puede conducirnos a la diabetes, también puede provocar pérdida de memoria y demenc

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  • HO´OPONOPONO Y SUS BENEFICIOS PARA LA VIDA COTIDIANA
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    HO´OPONOPONO Y SUS BENEFICIOS PARA LA VIDA COTIDIANA
    LUYÉ-TANET, LAURENCE
    El Ho'oponopono es una técnica de sanación ancestral basada en un antiguo principio de la cultura hawaiana: nuestros problemas, o errores, se originan en pensamientos contaminados por memorias dolorosas del pasado, que son la causa raíz de enfermedades y desequilibrios. A través de cuatro sencillas afirmaciones: lo siento; perdóname; gracias; te amo, esta práctica nos per

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  • YO ESTOY BIEN, TU ESTÁS BIEN
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    YO ESTOY BIEN, TU ESTÁS BIEN
    HARRIS,THOMAS A.
    ¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica cómo distinguir los tres el

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  • MENTE SIN LÍMITES
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    MENTE SIN LÍMITES
    BOALER, JO
    Desde el momento en que entramos en la escuela nos dicen que nuestro cerebro es una entidad fija, capaz de aprender determinadas cosas, pero no otras, condicionado exclusivamente por la genética. Esta idea nos persigue hasta la edad adulta, cuando solemos aceptar las creencias establecidas acerca de nuestras habilidades (por ejemplo, que no tenemos «un cerebro matemático» o

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  • CAMINA, SALTA, BAILA
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    CAMINA, SALTA, BAILA
    SÁNCHEZ, ROBERTO
    Cómo, cuándo, cuánto y cada cuánto nos movemos hoy tienen muy poco que ver con lo que fue la actividad física durante la mayor parte de nuestra historia biológica. Hemos llegado al momento más sedentario de nuestra historia. Sobrevivir ya no requiere movimiento. El único movimiento natural que todavía conservamos es caminar, aunque de las cuatro horas diarias de marcha

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  • DE LA EUFORIA A LA TRISTEZA
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    DE LA EUFORIA A LA TRISTEZA
    COLOM, FRANCESC
    Como si de una montaña rusa se tratara, quien padece un trastorno bipolar vive debatiéndose entre la euforia y la tristeza, entre la manía y la depresión. Esta enfermedad psiquiátrica, una de las más comunes, afecta a los mecanismos cerebrales encargados de regular el estado de ánimo. No se trata de un simple cambio de carácter, sino de algo mucho más complejo que requ

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  • AL ACABAR ESTE LIBRO DEJARÁS DE FUMAR
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    AL ACABAR ESTE LIBRO DEJARÁS DE FUMAR
    GUILLET, GÉRAUD
    La " experiencia TESK " , o cómo dejar de fumar tras leer este libro. Media hora es el tiempo necesario para leer este libro. Es el tiempo que falta para que dejes de fumar. Mensajes claros, contundentes, explicados de una manera muy gráfica. Argumentos poderosos para olvidar para siempre el hábito de fumar.

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  • RESILIENCIA
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    RESILIENCIA
    MOHR, BERNARD L.
    ¿Por qué algunos seres humanos antes las más difíciles adversidades no bajan los brazos? ¿Qué han aprendido de lo sucedido para sobreponerse? La respuesta a estas preguntas dio origen al término resiliencia. La resiliencia se refiere a la capacidad de las personas para enfrentarse y salir transformadas antes las adversidades. Descubrir, entrenar o adquirir esta capacidad

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