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de EDEN, DONNA
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Descubre cómo: -incrementar tu vitalidad y resistencia; -fortalecer el sistema inmunológico; -aliviar dolores y afecciones comunes, como catarros y dolores de cabeza causados por la tensión; -mejorar el rendimiento de la mente y la memoria; -mejorar tu salud general a través de practicar una rutina diaria de energía; -proteger y curar el cuerpo cuando se va a someter a una intervención quirúrgica. Las investigaciones contenidas en este libro se basan en el trabajo de la autora con miles de pacientes y estudiantes a lo largo de las últimas décadas. Se trata de una guía práctica que explica numerosos ejercicios a seguir, paso a paso, con el fin de conseguir un cuerpo más sano, una mente más lúcida y un espíritu más feliz.
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