LA BELLEZA NO TIENE TALLA Y LA SALUD TAMPOCO (Libro en papel)

DEJA DE HACER DIETAS

de KIRBY,MARIANNE

Sinopsis

Primero la mala noticia: es muy probable que no haya una persona delgada en tu interior esperando salir a la superficie. Pero quizás sí que haya una persona feliz, segura de sí misma, maravillosa y gorda- Y este libro te ayudará a hacerla salir a la luz.

Kate Harding y Marianne Kirby han perdido la cuenta de todas las dietas que han hecho. Entre las dos, han perdido bastantes kilos como para fabricar a otra persona entera. Pero como casi todos los que se ponen a dieta, siempre los han recuperado, así que un día se decidieron a activar el Plan B. En este libro nos explican cómo consiguieron dejar de matarse de hambre y aprendieron a sentirse bien con su cuerpo.

Marianne y Kate saben que «gorda» no es sinónimo de perezosa, fea o tonta. Y sostienen que, contrariamente a lo que se repite hasta el cansancio, se puede ser gorda y estar saludable al mismo tiempo. En este libro descubrirás cómo vivir tu vida con alegría, energía y grandes dosis de amor propio, sin que tu talla tenga la menor importancia.