¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863
de HARVARD BUSINESS REVIEW
En stock (sólo online)
Pídelo antes de 5 hrs y 31 mins y recíbelo el 01/08/2024 eligiendo envío 24 horas
de HARVARD BUSINESS REVIEW
Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.
¿Sufres estrés por culpa del trabajo?. ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa?. Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,...
En stock (sólo online)
Pídelo antes de 5 hrs y 31 mins y recíbelo el 01/08/2024 eligiendo envío 24 horas