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de DOMINGUEZ ORTEGA,LUIS
de DOMINGUEZ ORTEGA,LUIS
¿Cuántas horas deben dormir los niños? ¿Cualquier método para que un niño se duerma es bueno? ¿Por qué son necesarias las siestas? Estas y muchas otras dudas se despejan en este práctico manual. El sueño es el gran desconocido. Nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo y sin embargo desconocemos la utilidad del sueño, el número de horas que debemos dormir, etc. En el caso de los hijos la dificultad aumenta. Debemos educarles par que duerman bien en beneficio de su correcto desarrollo físico y psíquico -y en el de nuestro propio descanso-, y no siempre sabemos cómo hacerlo. Esta guía para padres ofrece las pautas para entender y educar el sueño de los hijos y les ayuda a descubrir cuándo deben consultar con un especialista.