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EL CAMINO DEL SUEÑO (Libro en papel)

NORMAS ESENCIALES PARA LOGRAR UN BUEN SUEÑO CON CONSEJOS ESPECIAL

EL CAMINO DEL SUEÑO
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Editorial:
NOWTILUS
Año de edición:
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-92406-78-4
Páginas:
125
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS
Idioma:
Castellano

EL CAMINO DEL SUEÑO (Libro en papel)

Sinopsis

Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.

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