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Ebooks de Medicina

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  • HEALTHY KITCHEN
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    HEALTHY KITCHEN
    XAVIER PELLICER
    El libro de cocina saludable de Xavier Pellicer, el mayor experto en cocina verde del mundo. Xavier Pellicer es uno de los chefs más reconocidos e inclasificables de nuestro país. Desde su formación en Francia, ha estado al mando de restaurantes de la talla de Can Fabes o Àbac, hasta que hace una década decidió dar un giro a su carrera para dedicarse en exclusiva a elabor

    7,99 €7,59 €

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  • AS RECEITAS O PODER DO JEJUM INTERMITENTE
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    AS RECEITAS O PODER DO JEJUM INTERMITENTE
    ALEXANDRA VASCONCELOS
    Depois do sucesso do livro O poder do jejum intermitente – o livro de não ficção mais vendido em 2020 - Alexandra Vasconcelos traz-lhe o livro por que todos esperavam: As receitas. A grande pergunta quando se fala em jejum intermitente é: quando acaba o período de jejum, o que devo comer? O corpo está ávido de nutrientes, o segredo está em dar-lhe o mais indicado, pro

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  • ESTO SÍ ES UN DULCE. 80 RECETAS DELICIOSAS Y SALUDABLES
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    ESTO SÍ ES UN DULCE. 80 RECETAS DELICIOSAS Y SALUDABLES
    SILVIA ALCEDO
    ¿Quieres aprender a hacer los postres de siempre, la mayoría más saludables, con la repostera instagrammer del momento? Silvia Alcedo, más conocida como Megasilvita, es un torbellino incansable y una auténtica profesional de la repostería; una gran conocedora de las técnicas y procedimientos clásicos que ha sabido reinventarse y poner en práctica las últimas tendencia

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  • EL FACTOR X
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    EL FACTOR X
    SHARON MOALEM
    Un estudio que cambia las reglas del juego Es un hecho que las mujeres viven más que los hombres, tienen un sistema inmunitario más fuerte, son mejores para combatir el cáncer y otras enfermedades y sobrevivir en caso de hambruna; incluso ven el mundo en una variedad más amplia de colores. Son simplemente más fuertes que los hombres en todas las etapas de la vida. ¿Por qu

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  • LA BOLSA O LA VIDA
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    LA BOLSA O LA VIDA
    ROSA MARÍA ARTAL
    Crónica de un mundo con coronavirus. La periodista Rosa María Artal recorre una historia —salpicada de detalles, de análisis y de intensas emociones— que comienza saludando al «Feliz Año 2020» para meternos en un torbellino que lo cambió todo y al que no ve un final inmediato. Un simple virus ha desbaratado a la sociedad mundial como nunca logró hacerlo, en profund

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  • HISTORIA DEL ARSÉNICO
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    HISTORIA DEL ARSÉNICO
    GUIOMAR CALVO
    Mineralogía, física, química e historia del elemento más mortal y literario de la tabla periódicaEl arsénico está presente en casi doscientos cincuenta minerales, nos rodea en el aire, nos envuelve en el agua y forma parte de la tierra que pisamos; pero ¿es verdaderamente el arsénico el elemento más letal de la Tabla Periódica? ¿Dónde hay arsénico y cómo se obtie

    5,57 €5,29 €

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  • NÃO É SÓ SANGUE
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    NÃO É SÓ SANGUE
    PATRÍCIA LEMOS
    Agora com novo capítulo dedicado à Perimenopausa O ciclo menstrual é reflexo da sua saúde. Aprenda o que o seu corpo lhe está a querer dizer. Além das questões menstruais, o livro ajudará as mulheres a compreender o importante conceito de literacia de corpo: que se traduz na capacidade de interpretarmos os sinais que o corpo nos dá e capacitar-nos no sentido de nos per

    12,99 €12,34 €

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  • LLET AMB GALETES
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    LLET AMB GALETES
    JUAN LLORCA / MELISA GÓMEZ / INMACULADA ESTANY MORROS
    La cuina de sempre amb els aliments d'ara. Els autors de Sense dents i a mossegades conviden els avis a la seva revolució de l'alimentació saludable. Els autors del best seller Sense dents i a mossegades tornen a ajuntar-se per mostrar-nos un nou enfocament en nutrició infantil i familiar. Llet amb galetes ofereix una sèrie de consells nutricionals que contribuiran a l'harm

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  • LLIÇONS D'UNA PANDÈMIA
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    LLIÇONS D'UNA PANDÈMIA
    SALVADOR MACIP
    Una anàlisi lúcida i didàctica sobre la gestió de la pandèmia de la covid-19. Salvador Macip ens ofereix les claus per fer front a futures crisis sanitàries. Els humans ens creiem els amos del planeta, però un simple virus ha aconseguit fer trontollar el nostre regnat. I això pot tornar a passar. ¿Què hem fet malament durant la pandèmia de la covid-19 i com hauríem

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  • LECCIONES DE UNA PANDEMIA
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    LECCIONES DE UNA PANDEMIA
    YOLANDA PORTER / SALVADOR MACIP
    Un análisis lúcido y didáctico sobre la gestión de la pandemia de la covid-19. Salvador Macip nos ofrece las claves para hacer frente a futuras crisis sanitarias. Los humanos nos creemos los amos del planeta, pero un simple virus ha logrado que se tambalee nuestro reinado. Y eso puede volver a pasar. ¿Qué hemos hecho mal durante la pandemia de la covid-19 y cómo deberí

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  • PESE LO QUE PESE
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    PESE LO QUE PESE
    JESICA LAVIA / PAULA GIMÉNEZ
    Desde una mirada feminista, Jesica Lavia, nutricionista, y Paula Giménez, periodista especializada en género, reflexionan sobre cómo el culto al "cuerpo ideal" y la obsesión por el peso despliegan dietas "milagrosas" e instalaron una "dictadura de la belleza" de la cual parece difícil escapar y cuyas víctimas principales y más visibles son las mujeres. «Queremos -

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  • LA ESFERA EMOCIONAL DEL CÁNCER
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    LA ESFERA EMOCIONAL DEL CÁNCER
    LAURA VALENCIANO NADAL
    Durante décadas, el cáncer ha sido una enfermedad aterradora, tanto, que ni se suele pronunciar su nombre. Sin embargo, actualmente, gracias a los avances en la detección y los tratamientos precoces, la supervivencia ha aumentado significativamente, dando a los pacientes una perspectiva vital favorable. Pero no hay que olvidar que su diagnóstico no solo conlleva problemas f

    14,20 €13,49 €

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  • LA VERDAD SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE
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    LA VERDAD SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE
    EDGAR BARRIONUEVO BURGOS
    Aunque pueda parecer toda una novedad del siglo XXI, lo cierto es que el Ayuno Intermitente es un método que lleva siglos practicándose. Desde antaño se ha demostrado que aporta innumerables beneficios para nuestra salud. El principal de ellos es que ayuda a controlar la grasa corporal, por lo que se erige en un potente método para las personas que desean perder peso. Sin e

    9,87 €9,38 €

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  • QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA
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    QUE NO TE LÍEN CON LA COMIDA
    MIGUEL ÁNGEL LURUEÑA
    El libro que nos da las claves para saber si estamos comiendo bien.  2.ª edición Por el autor del blog Gominolas de petróleo, con más de 13 millones de visitas. Plátanos «ecológicos», carne «libre de antibióticos», galletas enriquecidas con vitaminas, yogures que «ayudan a nuestras defensas»… Para comer de forma segura y saludable no hace falta complicarse la vi

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  • DE LA LECHE AL BOCADILLO
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    DE LA LECHE AL BOCADILLO
    CONCHI GARCÍA
    La guía Baby-Led Weaning para que tus hijos aprendan a comer de manera segura y natural  ¿Pueden decidir los niños qué y cuánto comer? ¿Pueden alimentarse con las manos? ¿Masticar sin dientes? ¿Saltarse la etapa de las papillas? ¿Pasar directamente de la leche al bocadillo? La infancia es una etapa de formación de hábitos y preferencias alimentarias que serán di

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  • REFUERZA TUS DEFENSAS
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    REFUERZA TUS DEFENSAS
    ÁLVARO VARGAS
    A través de estas páginas, conoceremos qué es y cómo funciona el inmunitario y aprenderemos qué comer y qué no para tenerlo fuerte y combatir posibles infecciones. El sistema inmunitario es el conjunto de elementos y procesos biológicos en el interior de un organismo que le permite mantener el equilibrio interno frente a agresiones externas, ya sean de naturaleza biológ

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  • STOP AZÚCAR
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    STOP AZÚCAR
    MICHAEL I. GORAN / EMILY VENTURA / IGNACIO GÓMEZ CALVO
    Un destacado investigador en nutrición infantil y una experimentada educadora en salud pública explican el peligro oculto que representa el azúcar para el desarrollo y la salud de los niños y ofrecen a los padres un programa esencial «a prueba de azúcar» de 7 y 28 días. La mayoría no sabemos lo dañino que es el azúcar para el hígado, el corazón y el cerebro en crec

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  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
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    AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    CARLA ZAPLANA
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes, siempre y cuando se lleve a cabo de forma responsable: pérdida de peso, mejora de la longevidad y del descanso, control de los niveles metabóli

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  • LUZ DE LA TIERRA
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    LUZ DE LA TIERRA
    MAUREEN GARTH / CONCHA CARDEÑOSO
    Los niños necesitan sentirse seguros. Cuando aprenden a meditar, aprenden también que la seguridad está en su interior. Si enseñáramos a meditar a todos los niños, el mundo sería un lugar muy diferente. La práctica del «dulce viajar hacia dentro» a través de deliciosos cuentos ayudará a los niños a sentirse seguros y a conciliar el sueño sin temores. En Luz de la

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  • AL PASO DE LOS DÍAS
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    AL PASO DE LOS DÍAS
    FRANCESCA GALLARDO
    Los pasajeros de un vuelo rutinario Marsella-París no llegaron a su destino. El avión, secuestrado, fue llevado a un desierto remoto. Nadie sabe dónde están. Expuestos con crudeza a una situación límite y absurda, esos pasajeros, aislados, incomunicados, en su intento por sobrevivir, terminarán por mostrar, cada uno de ellos, lo mejor y peor de sí mismos…Al paso de lo

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