¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6724 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • THE FEEL GOOD BOOK
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    THE FEEL GOOD BOOK
    CLAUDIA FERNÁNDEZ
    Descubre The Feel Good Book, un libro para hacer las paces con tu cuerpo y con tu relación con la comida. ¿Te sientes culpable al comer ciertos alimentos? ¿Comparas tu cuerpo con el de otras personas? Cuando te miras al espejo, ¿lo primero que ves es lo que no te gusta? La relación con nuestro cuerpo no siempre es fácil, y muchas veces llegamos a obsesionarnos, haciendo q

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • VERBOLARIO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    VERBOLARIO
    RODRIGO CORTÉS
    Rodrigo Cortés regresa a las librerías con Verbolario: diccionario satírico, humorístico y poético, que, con sus más de dos mil definiciones y siete años de trabajo a la espalda, se atreve a enmendarle la plana al diccionario. «Verbolario es un milagro sostenido».Manuel Jabois Toda palabra tiene su significado oculto —su significado verdadero— acechante entre sus p

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • PROMÉTEME QUE SERÁS FELIZ
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PROMÉTEME QUE SERÁS FELIZ
    CÉLESTIN ROBAGLIA
    Una oda a la naturaleza. Un canto a la vida. Una novela inspiracional que nos lleva al corazón del bosque para encontrar la felicidad. Ahora, prométeme que serás feliz, le susurró Clara... Fue un sueño extraño. Él le prometió ser feliz, pero a la mañana siguiente se enteró de que no volvería a verla jamás. Sin embargo, ahora que ha pasado un tiempo, Gabriel siente

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • CUANDO LA VIDA NOS DUELE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CUANDO LA VIDA NOS DUELE
    JAUME FUNES
    Una reflexión rigurosa que quiere ayudar a tomar conciencia de que una buena salud mental es parte del camino hacia la felicidad. En un momento u otro de la vida aparece el dolor. Las experiencias positivas, las habilidades aprendidas y la proximidad activa de otras personas suelen ayudarnos a superarlo. Pero no siempre es así, y el malestar de vivir encajados en una existenc

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • SIN VERGÜENZA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SIN VERGÜENZA
    PAULYNA ARDILLA
    Aprende a disfrutarte sin preocupaciones Toda la info para gozar y cuidar tu cuerpito: consentimiento, menstruación, relaciones, dudas y otras maneras de conocernos mejor. «En esta divertida guía ilustrada, Paulyna Ardilla reivindica la educación sexual que nos negaron en la secundaria y nos invita a conectar con nuestros cuerpos desde el placer». Ale Higareda, de M

    4,99 €4,74 €

    Ver detalle
  • VE A TERAPIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    VE A TERAPIA
    NATHALIA MOLINA
    Este libro es para todxs los que: • Le huyen a la tristeza como al sat. • Se les mueren las plantitas tanto como las ilusiones. • Escuchan a Taylor Swift para sanar el corazón roto. • Rompieron el récord de «segundas oportunidades» con su ex. • Han sido traicionadxs por las personas que más aman. Ve a terapia es un espacio seguro, lleno de momentos para hac

    10,99 €10,44 €

    Ver detalle
  • NAMASTÉ
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    NAMASTÉ
    FRANCESC MIRALLES / HÉCTOR GARCÍA
    Héctor García (Kirai) i Francesc Miralles, dos comunicadors brillants i impulsors del fenomen Ikigai al nostre país, giren la vista a l’Índia, bressol que acull el món sencer i que marca també l’esdevenir, per explorar la cultura, la filosofia i la pràctica de la felicitat des de la seva espiritualitat.  Amb un estil fresc que ha conquistat els lectors, exp

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • NAMASTÉ
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    NAMASTÉ
    FRANCESC MIRALLES / HÉCTOR GARCÍA
    Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles, dos brillantes comunicadores e impulsores del fenómeno Ikigai en nuestro país, vuelven la vista a la India, esa cuna que acoge al mundo entero y que marca también el devenir, para explorar la cultura, la filosofía y la práctica de la felicidad desde su espiritualidad.Con un estilo fresco que ha conquistado a los lectores, explor

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • PROPÓSITO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PROPÓSITO
    EVA DALLO / HIEATT DAVID
    Este libro escrito por el experto en marketing David Hieatt es una guía práctica para crear marcas con un verdadero propósito, dirigida a emprendedores, creativos y cualquier persona que busque inspiración.Las marcas más importantes del mundo nos hacen sentir algo, nos inspiran. Y esto es así porque quieren cambiar el mundo. Más allá de los resultados económicos, son

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • PERSONAS TÓXICAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PERSONAS TÓXICAS
    TIM CANTOPHER
    APRENDE A PONER LÍMITES A LAS PERSONAS TÓXICAS QUE TE RODEANAlgunas personas son tan estresantes que pueden llegar a ponernos enfermos. Indecisos crónicos, coléricos, ansiosos y abusones, por ejemplo, pueden representar un importante riesgo para nuestra salud y bienestar si no tomamos medidas. Este libro presenta las herramientas que necesitamos para lidiar con las personas

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • SOM LA LLET (EDICIÓ REVISADA I ACTUALITZADA)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SOM LA LLET (EDICIÓ REVISADA I ACTUALITZADA)
    ALBA PADRÓ
    Com preparar-se per a la lactància?Què passa si el nadó no s'agafa bé o no guanya pes?Com compatibilitzar la lactància materna i la tornada a la feina?Fins quan cal donar a mamar? En un to molt col·loquial i dirigit a la mare, Alba Padró, des de la seva experiència com a mare i consultora de lactància, respon a les preguntes més freqüents que es pot fer la mare. Tamb

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • EMPANTALLADOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EMPANTALLADOS
    Mª JOSÉ ABAD / Mª DEL ROCÍO GARCÍA DE LEÁNIZ / LUISFER MARTÍNEZ / JOSÉ MARTÍN AGUADO
    La guía más completa para cuidar de nuestra salud digital y educar a nuestros hijos en un uso responsable de la tecnología. Las pantallas no solo afectan a la seguridad, sino también a la personalidad, sociabilidad y creatividad de nuestros hijos. Es hora de ponerse manos a la obra: la tecnología ha llegado para quedarse, así que aprovechémosla como una oportunidad para

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • TENÍA TANTO QUE DARTE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TENÍA TANTO QUE DARTE
    NENA DACONTE
    Un honesto relato en primera persona sobre los límites del éxito y el fracaso, del amor y el odio a uno mismo. Una historia de amor, música, ansiedad, sueños y locura. Volvió otra vez la primavera y yo volví a sacar del bolso un cuaderno. Pero no era el cuaderno de las canciones. Era este cuaderno que tienes entre las manos.Al principio estaba asustada, no te voy a engañ

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • SALUD MENTAL Y VIOLENCIA COLECTIVA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SALUD MENTAL Y VIOLENCIA COLECTIVA
    DE LA FUENTE, JUAN RAMÓN ÁLVAREZ ICAZA, DENÍ
    No puede haber salud mental donde existe tanto dolor. La violencia deja heridas por donde quiera que pasa: en el cuerpo de las personas, por supuesto, pero también en su psique, en su modo de relacionarse con el mundo y, por lo tanto, en sus comunidades. Este libro,revolucionario en su enfoque, explica con el mayor de los rigores las huellas que las violencias colectivas de lo

    15,99 €15,19 €

    Ver detalle
  • LOS ALEGRES FUNERALES DE ALIK
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LOS ALEGRES FUNERALES DE ALIK
    LUDMILA ULITSKAYA / VÍCTOR GALLEGO BALLESTERO
    PREMIO FORMENTOR DE LAS LETRAS 2022 Una autora con más de 4.500.000 de lectores, traducida a treinta idiomas y candidata al Premio Nobel de Literatura «Tras treinta años de una magistral, extensa y premiada carrera literaria, podemos aventurar que Ulítskaya es nuestra Tolstoi del sigloXXI, la escritora que mejor está descifrando el alma rusa. [...] Un relato mordaz, pero

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • APRENDE A CONTROLAR TU ANSIEDAD
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    APRENDE A CONTROLAR TU ANSIEDAD
    CHRIS CORTMAN / HAROLD SHINITZKY / DRA. LAURIE ANN OCONNOR
    De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O'Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • UN CAFÉ CONTIGO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    UN CAFÉ CONTIGO
    KRISTEN HELMSTETTER
    Kristen Helmstetter comparte contigo una poderosa rutina que puedes combinar con tu café matutino para materializar tus deseos más profundos. Este sencillo ritual, que solo toma 5 minutos, comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego replantear la manera en que hablas y piensas sobre tu persona. A partir de la programación neurolingüística y guiones de

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • MAMÁ SIN LETRAS CHIQUITAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MAMÁ SIN LETRAS CHIQUITAS
    MEL DE HAENE
    No existe un manual para ser mamá, y nadie te habla de las letras chiquitas que vienen con la crianza. ¿Puedo ser mamá sin dejar de ser yo? ¿Cómo establezco límites con mi suegra? ¿Cómo educó a mi hijo/hija sin gritos? Este libro es un recorrido desde la prueba positiva hasta los primeros años con tu bebé. Luego de escribir un texto brutalmente honesto sobre su exp

    8,49 €8,07 €

    Ver detalle
  • LA FAMILIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA FAMILIA
    SARA MESA
    La contundente radiografía de una familia, de sus heridas latentes, fragilidades, contradicciones y flaquezas.    «¡En esta familia no hay secretos!», proclama al inicio de este libro Damián, el padre, un hombre de ideas e ideales fijos obsesionado con la rectitud y la pedagogía. Pero esa casa sin secretos está en realidad llena de grietas, y la opresión que se respir

    10,99 €10,44 €

    Ver detalle
  • INSEPARABLES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    INSEPARABLES
    IRVIN D. YALOM / MARILYN YALOM / CLAUDIO IGLESIAS
    Una oda al amor, además de precioso homenaje al cuidado de los seres queridos que aborda todos los temas existenciales que nos conciernen. Vuelve Irvin Yalom, uno de los psicoanalistas de mayor reconocimiento mundial y autor de El día que Nietzche lloró. Última obra del psiquiatra y autor, escrita a cuatro manos con su esposa, la académica y escritora Marylin Yalom, y en l

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle

50 51 52 53 54 55 56 57 58 59