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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6724 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • LA ALEGRÍA DEL PADRE
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    LA ALEGRÍA DEL PADRE
    DIDÍ GUTIÉRREZ
    «—¿Estás bien, mi amor? No pasa nada, ven —me protegió detrás de él. —Maté a alguien. —¿Qué dices? ¡No digas tonterías, Abigaíl! ¿Qué haces aquí abajo? —Todo es mi culpa.» Abigaíl acaba de cumplir 18 años cuando se entera de que podría perder a su padre. A partir de ese momento, esta adolescentefuriosa, desenfadada y vivaz nos enternecerá con sus

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  • LOS PRIMEROS SOBREVIVIENTES DEL ALZHEIMER
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    LOS PRIMEROS SOBREVIVIENTES DEL ALZHEIMER
    DR. DALE BREDESEN
    Las historias de los pacientes que recuperaron su esperanza y su vida Muchas personas conocen a un sobreviviente de cáncer, pero nadie podría decir que ha conocido a uno de Alzheimer... hasta ahora. En sus primeros dos libros el doctor Dale E. Bredesen compartió con sus lectores el revolucionario tratamiento quesigue cambiando vidas y que ha logrado revertir el deterioro cog

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  • LAS COSAS QUE NO NOS DIJERON
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    LAS COSAS QUE NO NOS DIJERON
    VALERIA STOOPEN BAROIS (L'AMARGEITOR)
    Un libro de verdades que rompe paradigmas Valeria Stoopen Barois es la persona detrás de L’Amargeitor, una voz mordaz y sin tapujos que se ha atrevido a decir lo que muchas mujeres (y varios hombres), ya sean mamás, esposas, amigas, hermanas o profesionistas no se atreven. A través desu blog y redes sociales ha conquistado a miles de seguidores, gracias a su ironía, comen

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  • IMAGEN COOL
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    IMAGEN COOL
    ÁLVARO GORDOA
    TÚ NO DECIDES SI ERES COOL O NO… ESO ES ALGO QUE DECIDEN LOS DEMÁS ¡ESTE LIBRO TE FACILITARÁ LAS COSAS! “Cool” se ha convertido en un término universal para comunicaraceptación y aprobación; se trata de una ACTITUD ante los otros que nos trae muchísimos beneficios en la vida. Con un ácido sentido del humor e impactantes testimoniales, el Consultor en Imagen Públ

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  • LA ENERGÍA PODEROSA DEL AMOR
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    LA ENERGÍA PODEROSA DEL AMOR
    CLARA ESTRADA
    "Estas páginas son una invitación a vivir amándonos y amando. Llevan implícita la revelación de la energía del amor como la gran corriente que mueve la evolución de toda la comunidad viviente". Doctor Jorge Carvajal Después de enfrentar dos diagnósticos fatales, Clara Estrada entendió que el amor y su poder infinito fueron determinantes para superar con éxito las di

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  • EL PODER DEL AYUNO INTERMITENTE
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    EL PODER DEL AYUNO INTERMITENTE
    JAIRO NOREÑA
    El ayuno intermitente es un estilo de vida Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -r

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  • A.M.A.R.
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    A.M.A.R.
    FELIPE LECANNELIER
    Un método empático y cariñoso para desarrollar la seguridad emocional en laprimera infancia. "¿Cuál es uno de los mensajes que busca entregar esta nueva revisión de A.M.A.R.? Darles conocimientos y recomendaciones para que puedan encontrar ese espacio de seguridad que los ayude a cuidar desde su propia respetuosidad". El psicólogo especialista en apego y desarrollo in

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  • LA SENDA DEL DESPERTAR
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    LA SENDA DEL DESPERTAR
    IGNACIO FERNÁNDEZ
    Sinceramente… ¿tienes el tipo de vida que anhelas? Crecer duele. Transformarse asusta. Responsabilizarse del poder personal es exigente. Mirar cara a cara el dolor que nos provoca la frustración vital puede aterrorizar, porque darnos cuenta es doloroso, difícil y cansador, como subir una gran montaña. Es mucho más cómodo no hacerlo. Pero parece que nuestra misión en la

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  • QUIERO APRENDER A GESTIONAR MI ESTRÉS
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    QUIERO APRENDER A GESTIONAR MI ESTRÉS
    CARMEN CASTRO / ELENA MENDOZA
    El estrés está considerado la enfermedad del siglo XXI. De hecho, si escribes “estrés” en cualquier buscador podrás encontrar muchos artículos, algunos científicos, otros divulgativos, que así lo manifiestan. Parece que lo acabáramos de descubrir y que esté íntimamente relacionado con nuestro estilo de vida occidental, pero en realidad el estrés ha exis

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  • PSICOLOGÍA DEL BEBÉ ADOPTADO
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    PSICOLOGÍA DEL BEBÉ ADOPTADO
    MONTSERRAT LAPASTORA NAVARRO
    La creencia popular de que los bebés olvidan aquellas experiencias negativas que viven durante sus primeros años, no puede ser más errónea. Los bebés olvidan, pero sus cerebros no. Dichas experiencias quedan guardadas en sus cerebros, influyendo en estos a nivel estructural y funcional.  Estas consecuencias se pueden minimizar con un tratamiento profesion

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  • DONDE NO PUEDAS AMAR
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    DONDE NO PUEDAS AMAR
    DIONISIA GÓMEZ
    Irene y Yolanda, las dos protagonistas de esta novela, se ven inmersas en una trama de sexo y corrupción social. Mientras persiguen a un nutrido grupo de corruptos cazadores de mujeres, su investigación se extenderá de manera inesperada a los secretos compartidos entre alumnos de un centro de enseñanza secundaria. La historia oculta de una violación, confidencias carcelar

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  • ADICTOS EN POTENCIA
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    ADICTOS EN POTENCIA
    IVÁN MORALES
    Todos somos adictos, historias y casos que encienden la alarma para quienes creen que la adicción es un tema que solo le pasa a los demás.  Este libro escrito por un reconocido psicólogo y terapeuta, recoge testimonios e historias de personas que se han visto envueltas en algún tipo de adicción a pesar de que sus vidas aparentemente están bien. A medida que el autor cuen

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  • DORNAJO DE LAS MATAS
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    DORNAJO DE LAS MATAS
    CARLOS PINEDA SORIANO
    Un paseo por la vida En la vida no existe el pasado, el presente ni el futuro, ya que todo es lineal y solo depende del momento que vivimos y cómo lo relacionamos con nuestro pensamiento. Claro que nos gustaría hacer más y más cosas nuevas y siempre estamos pensando en proyectos nuevos, pero la experiencia me enseñó que eso sucede cuando no queremos afrontar los que tenem

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  • MERECES (MUITO) MAIS DO QUE AQUILO QUE SONHAS
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    MERECES (MUITO) MAIS DO QUE AQUILO QUE SONHAS
    SOFÍA CASTRO FERNANDES
    Tu mereces mudar «No último ano fiz uma das viagens mais incríveis da minha vida. Mandei calar todos os ses, li muito, estudei, investiguei, fiz uma lista (fiz muitas listas), procurei ajuda, selecionei, convoquei a minha rede de suporte, os meus motivadores, mantive-me atenta e bem perto de pessoas que não imaginam o quanto estiveram de mão dada comigo nos primeiros passo

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  • A CORAGEM DE SER IMPERFEITO
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    A CORAGEM DE SER IMPERFEITO
    BRENÉ BROWN
    Aceite a sua vulnerabilidade e ouse ser grande. É comum reprimirmos emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão para nos defendermos a todo o custo de eventuais erros e fracassos. Essa atitude leva-nos muitas vezes a fechar as portas ao amor e aos outros. Se é assim que vive, então não está a ter as experiências marcantes que dão significado à vida. Durante 12 anos

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  • MÁS FUERTE QUE NUNCA
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    MÁS FUERTE QUE NUNCA
    BRENÉ BROWN
    Traducido a más de 30 idiomas, Más fuerte que nunca es el fascinante libro escrito por la única investigadora de emociones capaz de iniciar una conversación colectiva sobre vulnerabilidad y vergüenza: Brené Brown. Brené Brown, autora de seis bestsellers de The New York Times, nos guía a través de un transformador método que, en tan solo tres pasos, convertirá en fort

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  • EL FUTURO ES IMPERFECTO
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    EL FUTURO ES IMPERFECTO
    TRACY DENNIS-TIWARY
    Por qué la ansiedad te hace bien (aunque se sienta mal) Es hora de aceptarlo: la ansiedad no se va a ir. El trabajo, los mensajes por responder, los miles de pendientes en la cabeza, la vida idealizada en las redes sociales… todo está ahí y no puede desaparecer así como así. La cuestión es cómo usar a tu favor ese sentimiento que puede parecer aterrador. La doctora Tr

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  • EL FUTURO DEL TRABAJO ES FEMENINO
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    EL FUTURO DEL TRABAJO ES FEMENINO
    SILVIA ZANELLA
    El futuro del trabajo es femenino. ¿Por qué? Porque en el ámbito profesional cada vez serán más requeridas las habilidades femeninas, pues ningún robot será capaz de replicar las llamadas habilidades blandas, es decir, las emocionales y relacionales. Las formas de organizar las empresas serán femeninas, porque las jerarquías rígidas y el mando vertical ya no funcionar

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  • EDITA TU VIDA
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    EDITA TU VIDA
    ELISABETH SHARP MCKETTA
    . Hoy en día la vida es más ruidosa, desordenada y complicada que nunca. Cada vez es más difícil alcanzar un estado de plenitud que asegure nuestro «felices para siempre». En este libro, Elisabeth Sharp propone un método nuevo para cambiar tus rutinas y prioridades, con el fin de que te sobrepongas al caos y a la desconexión de ti mismo. Con ocho estrategias sencillas a

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  • APRENDER INGLÉS CANTANDO
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    APRENDER INGLÉS CANTANDO
    GIOVANNI CAVIEZEL
    Un método fácil, alegre y divertido para aprender a hablar inglés... cantando! un libro lleno de ilustraciones y actividades para todos los niños que quieran aprender jugando sus primeras palabras en inglés: los colores, los números, las estaciones, los animales...

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