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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6724 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • LAS SIETE MÁSCARAS
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    LAS SIETE MÁSCARAS
    LISA HAISHA
    La víctima, el seductor, el bufón, el reparador, el juez, el egoísta y el obsesivo, ¿cuál de estas siete máscaras es la tuya? Todos usamos uno de estos impostores o arquetipos para protegernos de las inseguridades y sanar nuestras heridas, pero muchas veces no somos conscientes de sus repercusiones. Tal vez piensas que todos a tu alrededor han tomado decisiones que te afe

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  • L'INFINIT DINS D'UN JONC (EDICIÓ GRÀFICA)
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    L'INFINIT DINS D'UN JONC (EDICIÓ GRÀFICA)
    IRENE VALLEJO / TYTO ALBA / NÚRIA PARÉS SELLARÉS
    Un dels fenòmens literaris dels últims temps. Ara, en edició il·lustrada. Més de 600.000 exemplars venuts. Traduït a 35 llengües. 20 guardons, entre els quals el Premio Nacional de Ensayo. L'adaptació gràfica de l'assaig revelació del nostre temps L'infinit dins d'un jonc, d'Irene Vallejo, és un cant extraordinari a l'amor pels llibres que ha seduït milions de pers

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  • IMPROVISA
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    IMPROVISA
    EVA DALLO / POYNTON ROBERT
    Un manual para llevar una vida más espontánea y creativa, escrito por Robert Poynton, autor de Pausa. Una invitación a ser más flexibles en un mundo incierto y complejo, utilizando la improvisación para disfrutar, en la vida y en el trabajo, de lo que se sale del guion.«Un manual para llevar una vida espontánea y creativa, de un profesional brillante que vive según sus

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  • RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL. UN CAMINO HACIA LA PAZ
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    RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL. UN CAMINO HACIA LA PAZ
    VANESSA TURRILLAS
    Esta obra reflexiona sobre la raíz que imposibilita a la humanidad a encontrar el camino hacia la real paz, relevando la preponderancia de tomar consciencia de uno mismo para lograr alcanzarla a nivel colectivo.La autora cuestiona la importancia que se le ha dado a la razón como fuente de acceso hacia la paz en desmedro del sentir; por lo tanto, postula un nuevo orden en la f

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  • CUANDO EL MIEDO SE CONVIRTIÓ EN AMOR
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    CUANDO EL MIEDO SE CONVIRTIÓ EN AMOR
    MADDI RIVAS (@UMARUYT)
    ¿Quién me iba a decir a mí -la niña que no sabía que tenía dislexia y lloraba avergonzada cada vez que tenía que leer en voz alta- que un día me enamoraría de los libros gracias al manga y que acabaría incluso escribiendo el mío propio? Soy Maddi Rivas -aunque quizá me conozcas como Umaru- y entre estas páginas se esconde mi historia: desde las dificultades que atr

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  • NEUROCUÍDATE
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    NEUROCUÍDATE
    SARA TELLER
    La neurocientífica y coautora de El cerebro de la gente feliz une en este libro el concepto de neurociencia con el de bienestar personal y nos cuenta cómo entender el funcionamiento de nuestro cerebro puede ayudarnos a vivir mejor. Cuando respiramos, amamos, sonreímos, corremos, nos enfadamos, dormimos o comemos estamos creando conexiones neuronales y liberando un sinfín d

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  • SER DISTINTO NO ES TAN RARO
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    SER DISTINTO NO ES TAN RARO
    FELIPE MATEOS
    Un testimonio de superación personal sobre cómo tomarse la vida, la enfermedad y a uno mismo con humor. «Si no me tomara todo lo que me ocurre y me ha ocurrido con humor, habría muerto (de asco) hace años». Hay veces en una vida en las que el mundo se detiene. Para los padres de Felipe Mateos, el mundo se detuvo el día en que nació. Porque Felipe había nacido con osteo

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  • AMOR SANO, AMOR DEL BUENO
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    AMOR SANO, AMOR DEL BUENO
    MONTSE CAZCARRA
    Todo lo que necesitas saber para convertir tu relación de pareja en un lugar seguro y construir un vínculo sano, pleno y duradero. ¿Tienes la sensación de que tu pareja y tú no os entendéis? ¿Vuestras discusiones suben de tono fácilmente? ¿Los conflictos se acumulan y no se reparan? ¿Os sentís cada vez más alejados y emocionalmente desconectados?Las relaciones deber

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  • RECUPERA TU VIDA CON UNA MENTE EXTENDIDA
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    RECUPERA TU VIDA CON UNA MENTE EXTENDIDA
    JOSÉ MIGUEL BOLIVAR / JORDI FORTUNY
    Un método nuevo y disruptivo, un paso de gigante hacia la efectividad. Después de más de diez años ayudando a personas y organizaciones a ser más efectivas y lograr resultados, José Miguel Bolívar y Jordi Fortuny han creado OPTIMA3®, el método definitivo de efectividad personal. En este libro, los autores combinan todo su conocimiento y saber hacer con su experiencia c

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  • MANUAL DE VIDA PARA EVOLUCIONAR DE ORUGA A MARIPOSA
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    MANUAL DE VIDA PARA EVOLUCIONAR DE ORUGA A MARIPOSA
    ANA LÓPEZ
    Una muestra de amor a la vida, un ejemplo de resiliencia, fortaleza y superación sin renunciar a nuestra esencia y a lo que somos. Una muestra de amor a la vida y las emociones que sentimos y nacen del corazón. Un ejemplo de fortaleza, superación, resiliencia, perseverancia y constancia sin renunciar a nuestra esencia y a lo que somos. En este libro, se tratan algunos de los

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  • DIGUE'M BOIG
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    DIGUE'M BOIG
    ROGER DE GRÀCIA
    Una història de salut mental en primera persona «El meu diagnòstic és que tinc fòbia social crònica, o sigui por de relacionar-me amb la gent. Jo, que fa vint anys que em dedico a l'entreteniment; jo, que fa vint anys que em poso sobre un "escenari" cada dos per tres, a la tele, a la ràdio, fent presentacions en directe o gravades; jo, a qui veieu extravertit i sociable,

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  • IRREVERENTE
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    IRREVERENTE
    LORENA ZORRILLA
    Una historia que acompaña y abraza a quienes han sufrido la muerte de alguien cercano por suicidio. ¿Cómo se sigue en la vida cuando no existe fuerza ni para abrir los ojos?¿Cómo pensar en construir un futuro cuando estás completamente destruido? ¿Cómo imaginar amaneceres cuando el atardecer no aparece y los días y las noches se hacen uno en elmsinsentido de la vida?

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  • PALABRAS MAYORES
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    PALABRAS MAYORES
    XIMENA ABOGABIR
    Al cumplir 70 años, la periodista Ximena Abogabir se dio cuenta de su nueva identidad. Ya era una anciana. Mientras ella seguía sintiéndose igual, con mil proyectos pendientes y energía de sobra para movilizar causas colectivas, sus cercanos comenzaron a verla de otra manera: como una abuelita frágil, un ser pequeñito y encorvado a quien es necesario proteger y hablarle l

    8,88 €8,44 €

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  • EL ARTE DE MORIR
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    EL ARTE DE MORIR
    JACINTO PARIENTE / SÉNECA LUCIO ANNEO
    Un manual de sabiduría clásica para afrontar el morir y la muerte como parte esencial del buen vivir, escrito por el célebre filósofo estoico Séneca.¿Quién mejor que Séneca para poner sobre la mesa un tema que preferimos evitar? Filósofo provocador y escritor deslumbrante, Séneca nos advierte que «vive mal quien no sabe morir bien» y nos aconseja «estudiar la muert

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  • A VOZ DAS MULHERES
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    A VOZ DAS MULHERES
    MIRIAM TOEWS
    Uma remota comunidade religiosa, uma sucessão de abusos sexuais, uma reunião secreta entre mulheres e a escolha que pode vir a mudar o destino. Inspirado numa história verídica, eis o romance que deu origem ao filme A voz das mulheres, vencedor do Óscar para Melhor Argumento Adaptado. Certa noite, oito mulheres menonitas reúnem-se num celeiro para um encontro secreto. Nos

    12,99 €12,34 €

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  • MI PLANNER DE ENERGIA
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    MI PLANNER DE ENERGIA
    ELENA MELI
    ¡Recupera la energía, la pasión y la alegría de vivir en solo 5 semanas! Al sonar el despertador, levantarte de la cama es toda una proeza; luego tienes que arrastrarte al trabajo, correr todo el día, estar al pendiente de la familia… Y, por la noche, cuando es hora de ir al gimnasio, salir con amigos o estar con los niños solo quieres meterte debajo de las sábanas y d

    11,99 €11,39 €

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  • PENSAR MELHOR: O PODER DE SABER O QUE NÃO SABEMOS
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    PENSAR MELHOR: O PODER DE SABER O QUE NÃO SABEMOS
    ADAM GRANT
    Aprenda a questionar as suas opiniões para alcançar a excelência no trabalho e a sabedoria na vida. Recomendado por Bill Gates. «Pensar Melhor é uma leitura obrigatória para quem deseja criar uma cultura de aprendizagem e desenvolvimento, seja em casa, no trabalho ouna escola. Num mundo cada vez mais pidido, as lições deste livro são mais importantes do que nunca.»

    16,99 €16,14 €

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  • TU ÉS TUDO O QUE PRECISAS
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    TU ÉS TUDO O QUE PRECISAS
    SÍLVIA PINTO PEREIRA
    Um livro inspirador, honesto e emotivo «Trabalha incansavelmente para conquistares os teus sonhos e aceita que o teu destino está nas tuas mãos. Tu podes reinventar-te a cada dia, consoante as possibilidades que te atraiam. É a criatividade perante os desafios que nos movimenta e nos faz ir mais além.»   Na vida, temos duas opções: ou permanecemos na nossa zona de conf

    10,99 €10,44 €

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  • POR AMOR A MI
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    POR AMOR A MI
    ALMA LOZANO
    ¿Qué te han contado del amor propio? Abrazar nuestra individualidad y compartirla con otras personas es el resultado de decidir cada día lo mejor para nosotros, incluso si no siempre es sencillo. Este libro te acompañará en un viaje de introspección y te dará las herramientas para romper nociones falsas que has aceptado sobre el cariño, identificar tus necesidades para

    8,49 €8,07 €

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  • ¿QUÉ HACE ALGUIEN COMO TÚ EN UN LUGAR COMO ESTE?
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    ¿QUÉ HACE ALGUIEN COMO TÚ EN UN LUGAR COMO ESTE?
    DANIEL GÓMEZ IÑIGUEZ
    “Esta obra estimula la reflexión sobre el propósito de la vida. Es raro encontrar un libroque provoque a lectores jóvenes con tantas preguntas profundas y prácticas, y que actúe como su compañero durante la búsqueda de respuestas transformadoras.” -Alejandro Jadad: médico, inventor, emprendedor y coautor de Healthy No Matter What “Daniel Gómez nos muestra en su n

    11,99 €11,39 €

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