¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6723 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • UNIVERSITARIA ESTRESADA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    UNIVERSITARIA ESTRESADA
    UNIVERSITARIA ESTRESADA
    Las viñetas de Universitaria Estresada llegan para recordarte que el estrés también puede ser un gran generador de risas. En las películas americanas, la universidad es esa época idílica y sin obligaciones en la que tu mayor preocupación es qué ponerte en la fiesta de la fraternidad. Sí, eso es en las películas porque, en la vida real, la universidad es una fiesta...

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • YO SÍ QUE COMO 2
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    YO SÍ QUE COMO 2
    PATRICIA PÉREZ
    Después del éxito de Yo sí que como, Patricia Pérez regresa con Yo sí que como 2, una obra que reivindica la simplicidad y el orden a la hora de comer para estar sanos. Estamos rodeados de información para saber cómo tenemos que comer, pero aun así no terminamos de encontrarnos bien. Hay más cosas que influyen y que tenemos que cuidar si queremos tener una vida feliz y

    6,49 €6,17 €

    Ver detalle
  • MOSSEGAR LA POMA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MOSSEGAR LA POMA
    LETICIA DOLERA / NÚRIA PARÉS SELLARÉS
    Benvingudes a la nostra revolució.Atreveix-te a mossegar la poma! Leticia Dolera ens parla del feminisme com a descobriment, com a revelació i com a teoria política i filosòfica. Mossegar la poma és una invitació perquè les dones s'apoderin de la seva vida i del seu destí. Del cos i de la ment. A cada una li pertanyen els seus somnis, els seus pèls i els seus orgasmes

    3,99 €3,79 €

    Ver detalle
  • SENTIDO DE REALIDAD
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SENTIDO DE REALIDAD
    MARIO JAVIER VAENA
    Viaje interior para encontrar el tesoro que todos llevamos dentro para vivir una vida plena. Historias de vida, testimonios y experiencias que demuestran que la felicidad es posible y que depende de nosotros. Los recursos, las herramientas y las habilidades para una vida plena están en cada uno de nosotros. Pero sucede, en general, que nos cuesta encontrarlos cuando los

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • LA CABEZA DEL CAMPEÓN
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA CABEZA DEL CAMPEÓN
    GUSTAVO RUIZ
    Conceptos del deporte aplicados a la vida diaria para superar obstáculos, lidiar con la adversidad y estimular una mente ganadora. Una obra imprescindible para fijar metas y luchar hasta el final. ¿Qué tienen en común el deporte de elite y la vida diaria? Igual que los deportistas de alto rendimiento, tenemos objetivos y debemos luchar por ellos, debemos afrontar los

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • HACER ALIMENTOS LACTOFERMENTADOS FÁCILMENTE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    HACER ALIMENTOS LACTOFERMENTADOS FÁCILMENTE
    STÉPHANE ROWLEY-PERPETE / YUKO OZAWA
    Dolor de barriga, problemas digestivos, productos industriales, aditivos, conservantes, demasiada sal, demasiada azúcar... ¡La alimentación de hoy parece ser un verdadero dolor de cabeza! ¡Basta! ¡Adopta una dieta respetuosa de tu salud, llena de sabores y accesible para todos! Combinar el placer y el bienestar en un mismo plato es posible. Muy valorados en los países a

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • ACABA CON LAS DIETAS FÁCILMENTE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ACABA CON LAS DIETAS FÁCILMENTE
    CÉLINE TOUATI
    Dieta alta en proteínas, dieta baja en calorías, azúcar cero, cura de uvas, ayuno... ¿Has probado de todo... y ha sido en vano? ¡Basta! ¡Deja de contar cada caloría, luchar contra los alimentos "malos", privarte de alimentos, o tenerle miedo a las comidas familiares o a los restaurantes! Obviamente, las promesas de las dietas son tentadoras; por supuesto, muchas funcio

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • FELIZ PARA SEMPRE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    FELIZ PARA SEMPRE
    PEDRO BRÁS
    Fundador da maior clínica de psicoterapia de Portugal, a Clínica da Mente - que existe no Porto, em Lisboa, em Braga e em Coimbra -. e investigador do modelo psicoterapêutico HBM, Pedro Brás explica neste livro que a infelicidade, a tristeza, a angústia não têm de ser permanentes. Não devem sequer manter-se nas nossas vidas. «Podemos ser sempre felizes, mesmo nos mom

    11,99 €11,39 €

    Ver detalle
  • CÓMO IDENTIFICAR A UN PATÁN
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO IDENTIFICAR A UN PATÁN
    TERE DÍAZ SENDRA
    ¿Qué hacer cuando el hombre que debería de ser un apoyo amoroso en la vida de cada mujer resulta el que la obstaculiza de diversas maneras? Tere Díaz, especialista en terapia de pareja y desarrollo humano, responde de manera sencilla y precisa a través de este libro. Muchas mujeres acuden a terapia por síntomas dolorosos, por angustias en su vida que no saben que los orig

    3,49 €3,32 €

    Ver detalle
  • CÓMO CORTAR CON TU MÓVIL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO CORTAR CON TU MÓVIL
    CATHERINE PRICE / ALFONSO BARGUÑÓ VIANA
    Hemos pasado buenos ratos a su lado, nos ha acompañado a cenas y bodas... Pero ha llegado el momento de decir «querido móvil: ¡tenemos que hablar!» ¿Tu teléfono es lo primero que buscas por las mañanas y lo último que ves antes de ir a dormir? ¿Miras tu móvil con frecuencia solo para verificar y cuarenta y cinco minutos más tarde te preguntas cómo ha pasado todo es

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CON EL CONSENTIMIENTO DEL CUERPO
    THÉRÈSE BERTHERAT / MARIE BERTHERAT / PAULE BRUNG / IRENE AGOFF
    En esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que prepararán su cuerpo para el nacimiento de su bebé. Estos movimientos, basados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, despiertan en la futura madre la sensibilidad hacia las sensaciones sut

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • HASTA LA GENTE MENOS FLEXIBLE PUEDE HACER ESTIRAMIENTOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    HASTA LA GENTE MENOS FLEXIBLE PUEDE HACER ESTIRAMIENTOS
    EIKO
    El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits, cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos concretos llamados splits. Convertido en un fenómeno de masas en Japón, este libro,

    3,99 €3,79 €

    Ver detalle
  • SISU
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SISU
    KATJA PANTZAR / JOAN SOLER CHIC
    Adiós Hygge. Bienvenido Sisu. Sumérgete en la más nueva, fresca y cool tendencia nórdica. Porque el agua puede cambiar tu vida. ¿Por qué los finlandeses son los reyes del bienestar? La respuesta es Sisu: la nueva tendencia nórdica para conseguir la felicidad. Un nuevo acercamiento indispensable al estilo de vida nórdico. La autora, Katja Pantzar, cuenta su experiencia y

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • HASTA LA GENTE MENOS FLEXIBLE PUEDE HACER ESTIRAMIENTOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    HASTA LA GENTE MENOS FLEXIBLE PUEDE HACER ESTIRAMIENTOS
    EIKO
    El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits, cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos concretos llamados splits. Convertido en un fenómeno de masas en Japón, este libro,

    4,49 €4,27 €

    Ver detalle
  • MUDAR DE PIEL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MUDAR DE PIEL
    MARCOS GIRALT TORRENTE
    Nueve cuentos excepcionales sobre la familia, sus laberintos y sus grietas de la mano de uno de los grandes narradores españoles contemporáneos. Imaginemos a nueve narradores reunidos para contar cada uno de ellos, sin callarse nada, una historia relevante de su vida. Historias de infancia compartidas con sus padres y hermanos, o historias de su pasado reciente vividas con su

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • CÓMO VIVIR UNA ENFERMEDAD INCURABLE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO VIVIR UNA ENFERMEDAD INCURABLE
    CAROLINA TORRES FERNÁNDEZ / MONTSE BARDERI
    • Una obra inspiradora que nace de una historia real de superación personal. • Incluye un plan de trabajo a partir del método Flowing Health para favorecer el bienestar. • Una combinación de obra motivacional, manual práctico y libro de espiritualidad. Carolina Torres era una mujer activa, deportista y llena de proyectos de futuro cuando le diagnosticaron una enf

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • LA VOZ DEL AMOR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA VOZ DEL AMOR
    MAESTRA AKASHA
    ¿Recuerdas que siempre nos han dicho que tenemos un ángel y un demonio hablándonos cada uno a un oído? Una bonita metáfora que explica la realidad. Hemos aprendido a temer al amor. Aquel que susurra en nuestro interior el camino correcto, lo fácil, lo verdadero. Y le hemos concedido al miedo el poder de elección sobre nuestro destino. Distinguir estas dos voces nos permi

    7,49 €7,12 €

    Ver detalle
  • ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
    ALLEN CARR / PEDRO PACHECO GONZÁLEZ
    El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo. Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo: -Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, truco

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • TAO. EL CAMINO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TAO. EL CAMINO
    MICHAEL PUETT / CHRISTINE GROSS-LOH / MARÍA JOSÉ DÍEZ PÉREZ
    Todo lo que la filosofía china puede enseñarte para tener una vida mejor.«Si os tomáis en serio estas ideas, os cambiarán la vida». Michael Puett ¿Por qué un curso de filosofía china clásica es de los más populares en Harvard? Porque este curso te cambiará la vida. Te descubrirá un sinfín de posibilidades que nunca creíste posibles. Las lecciones de cinco filó

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • DATING PARA CHICAS CON PRISAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    DATING PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERÓNIMO / ANGÉLICA CARBONELL
    Bienvenida al Juego del Flirteo. Antes de empezar la partida lo único que debes saber es que no se gana ni se pierde y que no existen reglas ni instrucciones, así que buscarlas es inútil. Pero hemos recopilado una serie de consejos que pueden servirte si te apetece «salir ahí fuera»: lugares donde tener una cita, protocolo a seguir en caso de «me gusta», consejos para e

    2,99 €2,84 €

    Ver detalle

142 143 144 145 146 147 148 149 150 151