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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6723 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • VITAMINAS
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    VITAMINAS
    ANDREA CARDEMIL RICKE
    Vitaminas para el desarrollo socioemocional de los niños (y de los padres también!) es un libro que tiene como objetivo entregarle a los padres herramientas y los conocimientos para que puedan entender, apoyar y promover el adecuado desarrollo socioemocional de sus hijos. Dado que una de las fuentes de desarrollo más importantes es la crianza, metafóricamente las vita

    8,99 €8,54 €

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  • DESDE EL FONDO DEL MAR
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    DESDE EL FONDO DEL MAR
    MARÍA CAROLINA HOYOS TURBAY
    Por primera vez la hija de Diana Turbay revela detalles de una historia que partió su vida en dos: el asesinato de su madre en una de las épocas más violentas de la historia reciente de Colombia María Carolina Hoyos Turbay tenía 18 años cuando se enteró por la radio de la operación autorizada por el entonces presidente César Gaviria para intentar liberar a su mamá, se

    9,99 €9,49 €

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  • ESTE ES EL MOMENTO
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    ESTE ES EL MOMENTO
    MARIO JAVIER VAENA
    A partir de distintas historias de vida, frases inspiradoras y anécdotas Mario Javier Vaena incentiva a reconocer excusas, detectar comportamientos repetitivos y estériles y romper la inercia que bloquea el camino al éxito. "Tú y yo haremos un pacto: vamos a hablarnos con la verdad". Así comienza Este es el momento, séptimo libro de Mario Javier Vaena, que retoma, tan

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  • SER GRANDE
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    SER GRANDE
    JOSEFINA VÁZQUEZ MOTA
    Una cosa es llegar a ser viejo y otra muy distinta llegar a ser grande. Nuestras acciones de hoy determinan la calidad de nuestra vida futura. ¿Cómo podemos prepararnos en los aspectos físico, económico, psicológico y espiritual? En este libro encontrarás una guía para ayudarte a que hoy o mañana digas con orgullo: ¡Soy grande! Armando Ahued Ortega | Jorge Santibáñe

    4,99 €4,74 €

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  • LOS DESMADRES DE MYM
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    LOS DESMADRES DE MYM
    MYM SARO
    ¿Y qué es eso de que puedo con todo? ¿Todo, todo, todo? ¡Ni siquiera el universo fue creado con tantas expectativas! Seamos sinceras: no somos ni superwomans, ni perfectas. Además, el multitasking es un invento del demonio. Por su culpa acabamos planchando el informe de la oficina o tomándonos la papilla del bebé. Nos ganamos a pulso las victorias, y nos reímos de nues

    5,99 €5,69 €

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  • VER MEJOR SIN GAFAS
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    VER MEJOR SIN GAFAS
    PAOLA SANTAGOSTINO
    La gimnasia ocular y los métodos naturales para mejorar y curar la vista. Masajes, dietas y ejercicios eficaces para reducir miopía, presbicia, hipermetropía, astigmatismo, etc.

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  • ALOE VERA
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    ALOE VERA
    OLGA ROIG
    Las propiedades del aloe vera son conocidas desde la Antigüedad, y se han transmitido de cultura en cultura, de generación en generación. En este libro encontrará todo lo que necesita para conocer en profundidad esta planta y sus propiedades (historia, usos...), así como toda la información para cultivarla en casa sin problemas (cuidados, plagas, etc.). Además, se propon

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  • VISA PARA EL PLACER
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    VISA PARA EL PLACER
    KAYA RATI
    Todo el mundo conoce el Kama Sutra, el arte del amor y de los sentidos, un texto tántrico escrito en el siglo iii por el sabio Vatsyayana. En este libro, el autor propone una relectura de este clásico y proporciona consejos sobre los sentimientos, el lenguaje del cuerpo y la ternura. Con él tendrá la oportunidad de redescubrir: * sus principios fundamentales en torno a la

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  • EL STRETCHING
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    EL STRETCHING
    MASSIMO MESSINA
    En inglés, stretching significa «estiramiento». Fundamentado en la flexibilidad y el perfecto conocimiento de cada músculo, el stretching es una buena fórmula para mantenerse sano. Como base de una buena educación física, sus aplicaciones son innumerables: corrección de malas posturas corporales, lucha contra el estrés, recuperación postoperatoria… Esta completa obr

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  • NUEVOS OBJETOS DE PAPIROFLEXIA
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    NUEVOS OBJETOS DE PAPIROFLEXIA
    PAOLA SCABURRI / PIETRO MACCHI
    Las posibilidades que ofrece una simple hoja de papel son innumerables y bastante fascinantes. Encontrarás en este libro muchas ideas para entretenerte y crear cajas, sobres, marcadores, animales y figuras variadas ... Déjate cautivar y seducir con este juego mágico, en un chasquido de pliegues de papel, con paciencia. Habilidad y creatividad.

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  • HAGA USTED MISMO 25 MODELOS DE SILLAS
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    HAGA USTED MISMO 25 MODELOS DE SILLAS
    JOAQUIM VILARGUNTER MUÑOZ
    Más de una vez habrá pensado que podría decorar un rincón de la casa con una silla rústica, que sería necesario comprar una ergonómica para su despacho o que haría falta otra para la habitación de los niños. ¿Y por qué en lugar de comprarla no la construye usted mismo? ¿Quién mejor que usted para saber lo que necesita? Con este libro aprenderá todo cuanto debe sa

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  • PINTURA SOBRE VIDRIO SIN COCCIÓN
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    PINTURA SOBRE VIDRIO SIN COCCIÓN
    ANTONIN TARULESCU / TEODORA TRIFA
    El arte de la decoración del vidrio es muy antiguo (pensemos en las grandes catedrales) y hoy vuelve a estar de actualidad gracias a las variadas posibilidades que ofrece y a la facilidad de realización. Este libro nos guía en el conocimiento de los distintos tipos de vidrio. Describe los utensilios que se necesitan y nos indica qué colores se deben utilizar en la decoraci

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  • CREAR Y REALIZAR OBJETOS EN CUERO Y PIEL
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    CREAR Y REALIZAR OBJETOS EN CUERO Y PIEL
    BARBARA SONGIA
    El arte de trabajar el cuero, que permite crear objetos maravillosos con pocos y sencillos instrumentos, se remonta a la antigüedad. A partir de hoy podrá realizar adornos bonitos, útiles y duraderos para la casa y para usted mismo. Las fases de elaboración son fáciles de aprender, gracias también a las ilustraciones que guían todos los pasos: cortar, encolar, perforar,

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  • CÓMO CREAR OBJETOS DECORATIVOS CON HUEVOS Y PIEDRAS
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    CÓMO CREAR OBJETOS DECORATIVOS CON HUEVOS Y PIEDRAS
    CHIARA RATTI
    La superficie lisa, la forma redondeada y la fácil adherencia de esmaltes y colores son características de los huevos y las piedras que los hacen especialmente apreciados por los amantes de las manualidades. La autora enseña, después de haber preparado los huevos y las piedras, el arte de pintar, teñir, grabar y decorar su superficie de mil maneras distintas. Mil ideas ilu

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  • CURSO DE GRABADO
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    CURSO DE GRABADO
    JEAN GROSJEAN / NICOLE LEBOURG
    Grabado en madera, en metales, grabado al buril, en talla dulce, a la punta seca, al aguafuerte, al barniz blando, grabado en colores... En todas sus formas, el grabado tiene un solo objetivo, como escribía Delacroix: «transportar una idea de un arte a otro». Nicole Lebourg, en este nuevo libro, quiere hacernos descubrir este arte fascinante, relativamente reciente, ya que e

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  • CONSEJOS Y PROYECTOS DEL ARQUITECTO PARA LAS BUHARDILLAS
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    CONSEJOS Y PROYECTOS DEL ARQUITECTO PARA LAS BUHARDILLAS
    CRISTINA PEZZAGLIA / GIUSEPPE MASCHERONI
    La buhardilla es más que una casa: es un sueño romántico de nobles orígenes inventado por el gran arquitecto Hardouin Mansart, quien se inspiró en uno de los palacios más famosos del mundo: el Louvre. La buhardilla es cálida, íntima y acogedora, luminosa y capaz de ofrecer, a menudo, panorámicas estupendas de la ciudad. Pero, como todo lo bonito, la buhardilla tiene ta

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  • CÓMO REALIZAR OBJETOS CON PERLAS
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    CÓMO REALIZAR OBJETOS CON PERLAS
    PATRIZIA PENNATI
    Un mundo lleno de brillo y color, hecho de centenares de reflejos multicolores, está a punto de revelarse ante sus ojos… Es la magia de los objetos realizados con cuentas: pulseras, anillos, collares para uno mismo o para regalar a los amigos… Pero también llaveros, decoraciones para las tarjetas de felicitación, cinturones, bolsos… y adornos para los lápices, diadema

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  • DÉCOUPAGE
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    DÉCOUPAGE
    GIOVANNA VANIN THIENE / GIUSY CASERINI / PATRIZIA PENNATI / STEFANIA MANTOVANI
    El découpage es un arte, cuyos orígenes deben buscarse en la antigua China, que embellece, revistiéndolos con recortes de papel, muebles, accesorios y objetos decorativos. Con este interesante libro puede aprender diversas técnicas decorativas como la tradicional, el découpage con servilletas y el tridimensional, que le permitirá realizar decoraciones tridimensionales y e

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  • ESTARCIDO MUY FÁCIL - EL STENCIL PARA TUS REGALOS, TU HABITACIÓN, TUS CELEBRACIONES
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    ESTARCIDO MUY FÁCIL - EL STENCIL PARA TUS REGALOS, TU HABITACIÓN, TUS CELEBRACIONES
    BARBARA ALFIERI / BENEDETTA BINI
    Decorar con estarcido: ¡qué bonito!, pero ¿cómo se hace? Es facilísimo con este libro y unos pocos utensilios. Cajas, macetas, tarros, carpetas y maletines, taburetes y marcos, bolsas y bolsos... Todo podrá adquirir más color y un toque único y personal, siguiendo tu fantasía y habilidad. Descubre una divertida forma de jugar a ser artista, con resultados magníficos y

    7,94 €7,54 €

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  • DÉCOUPAGE MUY FÁCIL
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    DÉCOUPAGE MUY FÁCIL
    BARBARA ALFIERI / BENEDETTA BINI
    Tijeras, cola, papel de dibujos vivos, pinceles y pinturas acrílicas... es todo lo que necesitas para decorar muchos objetos que puedes guardar en tu habitación o regalar a tus amigos más queridos. Cubos, cestos, cajas, bandejas, sillas, taburetes, maletines, fundas de gafas, baúles y marcos, agendas y estuches. Con un poco de paciencia y habilidad, todo podrá enriquecerse

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