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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6723 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • COMPONER CANCIONES PARA DIALOGAR CON TU MUNDO. E-BOOK.
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    COMPONER CANCIONES PARA DIALOGAR CON TU MUNDO. E-BOOK.
    JOSEP LLADÓ ARNAL
    El mundo está lleno de canciones. Todas las culturas del mundo las componen y no hay ser humano que no haya cantado alguna vez. Componer canciones no es difícil, pero que resulten interesantes dependerá de sus cualidades técnicas y, sobre todo, del impulso emocional que ha llevado a crearlas. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para que conectes con t

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  • EJERCITA TU TALENTO. E-BOOK.
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    EJERCITA TU TALENTO. E-BOOK.
    JUAN MARTÍNEZ DE SALINAS MURILLO
    ¿No te sientes realizado en tu actual puesto de trabajo? ¿Estás en búsqueda activa de empleo y has perdido atractivo para los reclutadores? En definitiva , si estás preocupado por tu futuro laboral este libro puede ayudarte. Tú eres el único responsable de tu vida profesional y la buena noticia es que puedes cambiarla. ¡Pasa a la acción!Esta guía práctica

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  • LA NUEVA DIETA FLASH 2020
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    LA NUEVA DIETA FLASH 2020
    JIMÉNEZ MANUEL DR. UCERO
    Con más de 30 millones de personas tratadas en el mundo, las dietas normoproteicas son el mejor instrumento para el control del exceso de peso y sus efectos nocivos. La nueva dieta Flash 2020 se divide en cuatro fases: una fase de elevado rendimiento en pérdida de peso; una de reducción media; otra de reducción lenta, y por último, una fase de mantenimiento anti rebote y a

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  • VEGESANÍSIMO
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    VEGESANÍSIMO
    ÁLVARO VARGAS
    ¿Has decidido dejar de comer carne y pescado?, ¿no sabes por dónde empezar?, ¿te preguntas si tendrás todos los nutrientes necesarios, si se presentará algún déficit, si realmente es una dieta saludable o de dónde sacarás la proteína y el hierro? ¿Te aburre comer siempre hummus, remolacha y pasta? Seitán en salsa de arándanos, hamburguesas de amaranto, ñoquis de

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  • TE DIRÁN QUE ES IMPOSIBLE
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    TE DIRÁN QUE ES IMPOSIBLE
    JUAN FUEYO
    Este libro nos demuestra, gracias a las propias vivencias de Fueyo y a sus lecturas, que el ser humano está programado para desear y conseguir el éxito, y que alcanzarlo y disfrutarlo es bueno tanto para el individuo como para la sociedad. El éxito se puede cultivar en múltiples facetas, no nos debemos limitar a un solo talento. Tal y como dice Fueyo, «conseguir tener éx

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  • DE LOS LIBROS
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    DE LOS LIBROS
    MICHEL DE MONTAIGNE / Mª TERESA GALLEGO
    «Solo busco en los libros el gusto que me proporcione un honrado entretenimiento; o, si estudio, solo busco la ciencia que trate del conocimiento de mí mismo y que me instruya en un bien morir y un bien vivir. […] »Con las dificultades, si con ellas me topo al leer, no me como las uñas; ahí se quedan tras haber arremetido contra ellas una o dos veces. Si me quedase plant

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  • SOS MICROBIOS
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    SOS MICROBIOS
    MARTIN J. BLASER / JOAQUÍN CHAMORRO MIELKE
    ¿Cómo está el consumo abusivo de antibióticos avivando la aparición y la propagación de plagas modernas? En este libro, el doctor Blaser nos invita a explorar el enmarañado universo del microbioma humano, en el que las bacterias y las células humanas llevan cientos de miles de años coexistiendo en una armoniosa simbiosis responsable del equilibrio y la salud de nuestro

    10,99 €10,44 €

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  • ODIO EL COLOR ROSA
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    ODIO EL COLOR ROSA
    @ODIOELCOLORROSA
    Mediante sus aforismos de amor y citas reivindicativas, @odioelcolorrosa transmite a sus lectores la importancia de ser felices, de vivir sin importar qué opinen los demás y de buscar la libertad en las relaciones. «Me la jugaba por ti, mientras tú jugabas conmigo.» ***«Con el tiempo he aprendido que no necesito a nadie para ser feliz.» *** «Te superé. Lo siento mucho

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  • TU CUERPO TE AMA
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    TU CUERPO TE AMA
    LAURA ROMERO
    ¿Te has preguntado cómo sería tu vida si dejaras de pelear con tu cuerpo? ¿En qué invertirías la energía que gastas en renegar de él y en idear estrategias para modificarlo? Muchas mujeres libramos esa batalla interna durante años. Presas de nuestros juicios, nos castigamos duramente y nos condenamos a un círculo vicioso donde, hagamos lo que hagamos, nunca sentimos q

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  • BENITO CERENO
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    BENITO CERENO
    HERMAN MELVILLE / MAITE FERNÁNDEZ ESTAÑÁN
    Bicentenario del nacimento de Herman Melville La novela Benito Cereno es una de las novelas más conocidas de Herman Melville. Publicada en 1855, está basada en la historia real del español Benito Cerreño, de cuyo buque, el Santo Domingo, se apoderaron en 1804 los esclavos que llevaba por aguas del Pacífico rumbo a Lima, donde esperaba venderlos. Jorge Luis Borges señaló

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  • ENERGÍA: TU PODER
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    ENERGÍA: TU PODER
    GABY VARGAS
    La creas, te ilumina, te inyecta valor y alegría, fluye en tu ser, en flores y paisajes, la descubres en la magia de la música, impacta en nuestro corazón, en el planeta, el universo: es la energía. En este libro vital, Gaby Vargas te dice cómo esta fuerza creadora, en todas sus manifestaciones, se vuelve tu aliada para que vivas con intensidad y lleno de motivación en el

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  • MAMÁ IMPERFECTA
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    MAMÁ IMPERFECTA
    MAGGIE HEGYI
    Cuando decides ser mamá, le permites al universo entrar en ti; le das permiso a tu corazón para salir de tu cuerpo y vivir en la sonrisa de tu bebé. No existe un libro mágico con todas las respuestas sobre la maternidad. Éste es un compendio de amor incondicional, de viajes en el tiempo, experiencias y consejos. Todas somos mamás imperfectas llenas de cariño perfecto. Aq

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  • SECRETOS DE FAMILIA
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    SECRETOS DE FAMILIA
    INGALA ROBL
    Siempre ha habido excluidos y siempre ha habido secretos en las familias. ¿Qué ocasionan estos actos y silencios? ¿Cómo se traducen en las relaciones personales? ¿Por qué a veces repetimos patrones y no entendemos de dónde vienen? ¿Cómo reordenar el sistema familiar para sanar? Las constelaciones familiares son un instrumento de diagnóstico altamente eficaz que propor

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  • EQUIPAJE PARA UN SUEÑO
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    EQUIPAJE PARA UN SUEÑO
    HÉCTOR FORERO LÓPEZ
    Cuando te propongo escribir la historia de tu vida, no me refiero solamente a tu vida pasada ni a la vida que llevas ahora, sino a la vida que quieres de aquí hasta el final de tus días. Una historia en la que tú seas el personaje principal. Te estoy invitando a tomar el riesgo más importante que un ser humano puede tomar: soñar.[...] Si lees este libro es porque la últim

    4,24 €4,03 €

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  • MEMORIA DE LA NIEVE
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    MEMORIA DE LA NIEVE
    JULIO LLAMAZARES
    Publicado en 1982 Memoria de la nieve es el segundo libro que escribió Julio Llamazares. Su escritura está vinculada estrechamente a aquel paisaje perdido y reencontrado en su memoria. Como el propio autor señala: «Son símbolos de mi biografía: la nieve, los bueyes, las montañas, etcétera. Otros tendrían el mar, los cañaverales, el sol, como paisaje de su historia. Pe

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  • CÓMO PREVENIR EL ACOSO ESCOLAR EN 5º DE EDUCACIÓN PRIMARIA A TRAVÉS DE UNA PROPUESTA METODOLÓGICA BASADA EN RINCONES EMOCIONALES
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    CÓMO PREVENIR EL ACOSO ESCOLAR EN 5º DE EDUCACIÓN PRIMARIA A TRAVÉS DE UNA PROPUESTA METODOLÓGICA BASADA EN RINCONES EMOCIONALES
    IRENE LÓPEZ BETETA
    En los últimos años, el acoso escolar o bullying ha adquirido gran relevancia en los centros educativos. En concreto, diversos estudios señalan su incidencia en edades comprendidas entre los 10-11 años. Este libro trata de ofrecer estrategias para prevenirlo, en 5º de Educación Primaria, a partir del desarrollo de la inteligencia emocional —intrapersonal e interpersonal

    10,00 €9,50 €

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  • LA LISTA DE SCHINDLER
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    LA LISTA DE SCHINDLER
    THOMAS KENEALLY
    Quien salva la vida de un hombre salva al mundo entero. La novela que inspiró la película de Steven Spielberg. Él era Oskar Schindler. Un empresario alemán, miembro del partido nazi, que, con osadía e ingenio, se convirtió en un héroe en medio del horror de la Segunda Guerra Mundial. En este gran hito de la literatura sobre el Holocausto, Thomas Keneally recrea magistra

    7,99 €7,59 €

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  • SOBRE LAS CHICAS Y EL SEXO
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    SOBRE LAS CHICAS Y EL SEXO
    PEGGY ORENSTEIN
    ¿Las chicas de hoy tienen suficientes herramientas para explorar el sexo de modo responsable, seguro y sin temor? Como madre y periodista, Peggy Orenstein se enfrentó a la realidad de que el gusto de su hija por las princesas estaba por terminar. En su lugar vendría la adolescencia y, con ella, un sinfín de preguntas sobre el sexo, la masturbación, el acoso, el ligue y

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  • HE ESTADO PENSANDO...
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    HE ESTADO PENSANDO...
    MARIA SHRIVER
    Miembro de la dinastía Kennedy, ex primera dama de California, autora de seis bestsellers y madre de cuatro hijos, Maria Shriver escribe He estado pensando…, un conmovedor y poderoso relato desde el cual comparte citas inspiradoras, plegarias y reflexiones diseñadas para que te rías, pienses y emprendas tu viaje hacia «el Campo Abierto»: un lugar de aceptación, propósi

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  • HAZ QUE NO PAREZCA AMOR
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    HAZ QUE NO PAREZCA AMOR
    ROY GALAN
    Una selección de textos de Roy Galán, tanto icónicos como inéditos, que comparten la idea de que el mundo se puede (y se debe) cambiar con las palabras. Porque las palabras son las armas de construcción masiva en la REVOLUCIÓN DEL AMOR. Y porque solo cuando eres capaz de sentir lo que el otro siente llegas de verdad a comprenderle. Un libro que pone palabras a todo aquell

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